رژیم غذایی سالمی را دنبال کنید به طور مرتب تخم مرغ بخورید. نتایج پژوهش های اخیر نشان می دهد ترکیبات موجود در تخم مرغ به رشد سلول های مغزی جنین کمک می کند. ماهی هم در دسته مواد باهوش کننده قرار می گیرد. پس بهتر است حداقل هفته ای دو بار ماهی را در برنامه غذایی تان قرار دهید.
دکتر مرجان عجمی، متخصص تغذیه، اطلاعاتی را در مورد تغذیه قبل از بارداری بیان می کند.
برای هوش جنین چه بخوریم؟/ صدای دکتر
مطالب مشابه
-
![عرق کاسنی احتمال پسردار شدن را افزایش می‌دهد!]( "عرق کاسنی احتمال پسردار شدن را افزایش می‌دهد!")
عرق کاسنی احتمال پسردار شدن را افزایش می‌دهد!
-
![با انواع مراقبت های قبل بارداری آشنا شوید]( "با انواع مراقبت های قبل بارداری آشنا شوید")
با انواع مراقبت های قبل بارداری آشنا شوید
-
![رژیم غذایی قبل بارداری، آنچه باید بدانید]( "رژیم غذایی قبل بارداری، آنچه باید بدانید")
رژیم غذایی قبل بارداری، آنچه باید بدانید
-
برای باردار شدن چه غذایی بخوریم؟
-
![آزمایش قبل از بارداری/ ویدئو]( "آزمایش قبل از بارداری/ ویدئو")
آزمایش قبل از بارداری/ ویدئو
-
![تغذیه قبل از بارداری، گرمیجات واسه نطفه مضره؟]( "تغذیه قبل از بارداری، گرمیجات واسه نطفه مضره؟")
تغذیه قبل از بارداری، گرمیجات واسه نطفه مضره؟
-
![قبل از بارداری چه ویتامین هایی بخوریم؟]( "قبل از بارداری چه ویتامین هایی بخوریم؟")
قبل از بارداری چه ویتامین هایی بخوریم؟
-
![افزایش شانس بارداری در خانم ها و آقایان با این اقدامات ساده]( "افزایش شانس بارداری در خانم ها و آقایان با این اقدامات ساده")
افزایش شانس بارداری در خانم ها و آقایان با این اقدامات ساده
-
![تغذیه سه ماه اول بارداری, چه بخوریم و چه نخوریم!]( "تغذیه سه ماه اول بارداری, چه بخوریم و چه نخوریم!")
تغذیه سه ماه اول بارداری, چه بخوریم و چه نخوریم!
-
تغذیه قبل از رابطه جنسی برای بارداری
-
![رژیم غذایی قبل از بارداری و نکات تغذیه ای مفید قبل از اقدام به بارداری]( "رژیم غذایی قبل از بارداری و نکات تغذیه ای مفید قبل از اقدام به بارداری")
رژیم غذایی قبل از بارداری و نکات تغذیه ای مفید قبل از اقدام به بارداری
-
انواع روش‌های تعیین جنسیت قبل از بارداری و درصد موفقیت!
نظرات
تصویری
-
![عکس بازیگر آن شرلی]( "عکس بازیگر آن شرلی")
عکس بازیگر آن شرلی
-
![متن و پیام تبریک عید سعید فطر 1403 مبارک +کلیپ و عکس نوشته]( "متن و پیام تبریک عید سعید فطر 1403 مبارک +کلیپ و عکس نوشته")
متن و پیام تبریک عید سعید فطر 1403 مبارک +کلیپ و عکس نوشته
-
![وضعیت جدید برای کلابرگ و عید فطرانه برای فروردین ماه | تا ساعاتی دیگر 560 هزار تومن به حساب هر ایرانی واریز می شود!]( "وضعیت جدید برای کلابرگ و عید فطرانه برای فروردین ماه | تا ساعاتی دیگر 560 هزار تومن به حساب هر ایرانی واریز می شود!")
وضعیت جدید برای کلابرگ و عید فطرانه برای فروردین ماه | تا ساعاتی دیگر 560 هزار تومن به حساب هر ایرانی واریز می شود!
-
![عکس مرد آهنی غول پیکر]( "عکس مرد آهنی غول پیکر")
عکس مرد آهنی غول پیکر
-
![زبان بدن چیست؛ آموزش روانشناسی زبان بدن با معنی و روش استفاده]( "زبان بدن چیست؛ آموزش روانشناسی زبان بدن با معنی و روش استفاده")
زبان بدن چیست؛ آموزش روانشناسی زبان بدن با معنی و روش استفاده
-
![عکس های خفن بن تن]( "عکس های خفن بن تن")
عکس های خفن بن تن
-
![نحوه تغییر کاربری زمین کشاورزی و قوانین آن]( "نحوه تغییر کاربری زمین کشاورزی و قوانین آن")
نحوه تغییر کاربری زمین کشاورزی و قوانین آن
-
![با این راه درمان خانگی بدنتان را سم زدایی کنید | بهترین نکات سم زدایی در خانه چیست؟]( "با این راه درمان خانگی بدنتان را سم زدایی کنید | بهترین نکات سم زدایی در خانه چیست؟")
با این راه درمان خانگی بدنتان را سم زدایی کنید | بهترین نکات سم زدایی در خانه چیست؟
-
![عکس پرنسس زیبای خفته]( "عکس پرنسس زیبای خفته")
عکس پرنسس زیبای خفته
-
![عکس هایی از همسر و دختران سلمان سریال «نون خ»+ بیوگرافی]( "عکس هایی از همسر و دختران سلمان سریال «نون خ»+ بیوگرافی")
عکس هایی از همسر و دختران سلمان سریال «نون خ»+ بیوگرافی
-
![عکس فیلم پسر شجاع]( "عکس فیلم پسر شجاع")
عکس فیلم پسر شجاع
-
![لیست تهیه انواع غذا با گوشت چرخ شده و دستور پخت]( "لیست تهیه انواع غذا با گوشت چرخ شده و دستور پخت")
لیست تهیه انواع غذا با گوشت چرخ شده و دستور پخت
ویدئو
-
![فیلم کامل بیهوش شدن امام جماعت مسجد هنگام دعا در موصول عراق]( "فیلم کامل بیهوش شدن امام جماعت مسجد هنگام دعا در موصول عراق")
فیلم کامل بیهوش شدن امام جماعت مسجد هنگام دعا در موصول عراق
-
![بیوگرافی پرهام فروتن برنامه محفل معلول حافظ قرآن +عکس و فیلم]( "بیوگرافی پرهام فروتن برنامه محفل معلول حافظ قرآن +عکس و فیلم")
بیوگرافی پرهام فروتن برنامه محفل معلول حافظ قرآن +عکس و فیلم
-
![100 متن تبریک عید فطر 1403 به پدر شوهر و مادر شوهر +کلیپ]( "100 متن تبریک عید فطر 1403 به پدر شوهر و مادر شوهر +کلیپ")
100 متن تبریک عید فطر 1403 به پدر شوهر و مادر شوهر +کلیپ
-
![100 متن و پیام ادبی تبریک عید فطر 1403 به معلم +کلیپ و عکس]( "100 متن و پیام ادبی تبریک عید فطر 1403 به معلم +کلیپ و عکس")
100 متن و پیام ادبی تبریک عید فطر 1403 به معلم +کلیپ و عکس
-
![100 متن و پیام تبریک عید فطر 1403 به جاری و باجناق +کلیپ]( "100 متن و پیام تبریک عید فطر 1403 به جاری و باجناق +کلیپ")
100 متن و پیام تبریک عید فطر 1403 به جاری و باجناق +کلیپ
-
![100 متن تبریک عید فطر 1403 به عشقم و همسرم +کلیپ و عکس]( "100 متن تبریک عید فطر 1403 به عشقم و همسرم +کلیپ و عکس")
100 متن تبریک عید فطر 1403 به عشقم و همسرم +کلیپ و عکس
-
![تریلر فصل چهارم سریال Evil منتشر شد]( "تریلر فصل چهارم سریال Evil منتشر شد")
تریلر فصل چهارم سریال Evil منتشر شد
-
![پسر 18 ساله ای که هفتاد ساله نشان می دهد!! + فیلم]( "پسر 18 ساله ای که هفتاد ساله نشان می دهد!! + فیلم")
پسر 18 ساله ای که هفتاد ساله نشان می دهد!! + فیلم
-
![پیام و متن تبریک عید فطر 1403 به خواهرزاده (خواهرزادم) +کلیپ و عکس]( "پیام و متن تبریک عید فطر 1403 به خواهرزاده (خواهرزادم) +کلیپ و عکس")
پیام و متن تبریک عید فطر 1403 به خواهرزاده (خواهرزادم) +کلیپ و عکس
-
![100 متن و پیام تبریک عید فطر 1403 به مادر (مامانم) مادربزرگ +کلیپ]( "100 متن و پیام تبریک عید فطر 1403 به مادر (مامانم) مادربزرگ +کلیپ")
100 متن و پیام تبریک عید فطر 1403 به مادر (مامانم) مادربزرگ +کلیپ
-
![دوربین مخفی جالب دهه هفتاد! + فیلم]( "دوربین مخفی جالب دهه هفتاد! + فیلم")
دوربین مخفی جالب دهه هفتاد! + فیلم
-
![100 متن و پیام تبریک عید فطر 1403 به عشقم و همسرم + کلیپ استوری]( "100 متن و پیام تبریک عید فطر 1403 به عشقم و همسرم + کلیپ استوری")
100 متن و پیام تبریک عید فطر 1403 به عشقم و همسرم + کلیپ استوری
