چه ویتامینی برای پروستات خوب است؟/ صدای دکتر

منبع: نی نی بان

79

1398/5/27

00:20


ماهی‌ ها و روغن‌ های گیاهی سرشار از اسیدهای چرب امگا3 هستند که خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش می‌ دهند. ویتامین E شهرت زیادی در افزایش سلامت پروستات و مقابله با سرطان آن دارد. روغن‌ های گیاهی، مارگارین، گردو، دانه‌ ها و مغزهای روغنی، جوانه‌ ی گندم و غلات کامل منابع خوب ویتامین E محسوب می‌ شوند.
دکتر محمدباقر ملجایی، متخصص تغذیه، اطلاعاتی را در مورد تغذیه مناسب سرطان پروستات بیان می کند.


.اگر نتوانستید در کادر بالا پادکست را بشنوید، اینجا را کلیک کنید

مطالب مشابه


نظرات


تصویری


ویدئو