خشکی پوست درفصل پاییز، علل،پیشگیری، درمان

منبع: پرشین وی

4

1398/7/3

22:40


با تغیرات اقلیمی پوست بدن هم دچار خشکی می شود ما در این مطلب قصد داریم نکاتی را برای مراقبت پوست و جلوگیری از خشکی پوست در فصل پاییز را برای شما عزیزان آماده کرده ایم

خشکی پوست درفصل پاییز، علل،پیشگیری، درمان

در هوای سرد سال خشکی پوست بیشتر از فصل گرم رخ می دهد دلیل آن هم کاهش رطوبت است
با راهکارهایی می توانید جلوی خشک شدن پوست را بگیرید . باید روتین روزانه پوست را انجام دهید و
از کرم های نرم کننده ویتامینه استفاده کنید.و از ماسک های آبرسان استفاده کنید از آب های خیلی داغ
برای شستن پوست خود داری کنید در ادامه مطلب پرشین وی راهکارهایی برای رفع خشکی پوست در پاییز را
آماده کرده ایم

رفع خشکی پوست در پاییز

در هوای سرد تا حد زیادی احساس خارش و خشکی پوست ایجاد می شود،خارش و خشکی پوست‌ درمان های مختلفی
دارد که به چند مورد از آنها می پردازیم.استفاده از کرم‌های مرطوب کننده، صابون‌های گلیسیرینه
در استحمام و مصرف مایعات کافی عوامل پیشگیری از خشکی پوست هستند.

خشکی پوست یکی از شایع ترین مشکلات پوستی در فصل پاییز است که با سرد شدن هوا پوست را بیشتر
در معرض آسیب قرار می دهد.

بررسی ها نشان می دهند استفاده منظم از کرم های مرزوب کننده در فصل پاییز و زمستان از بروز مشکلات
پوستی در آب و هوای خشک جلوگیری می کنند و استفاده چندین بار از این کرم ها در روز می
تواند برای پوست بسیار مفید باشد.

رفع خشکی پوست در پاییز

رفع خشکی پوست در پاییز

گفتنی است؛ برای حفظ سلامتی پوست در فصل زمستان باید از پوست در مقابل اشعه فرابنفش خورشید محافظت کرد زیرا
این اشعه در فصل زمستان نیز سلامت پوست را تهدید می‌کند.

نتایج مطالعات نشان می دهند، خشکی پوست باعث ایجاد لکه و مشکلات پوستی شدید می شوند اما با استفاده صحیح
از ضد آفتاب و مرطوب کننده می توان از بروز آن ها پیشگیری کرد.

بیشتر بدانید از نکات هایی برای نرم کردن پوست در پاییز

درمان خشکی پوست با مراقبت روزانه از پوست بطور کامل و صادقانه شروع می‌شود. روزانه ۲ بار صبح و عصر
پوست خود را تمییز و مرطوب کنید. رطوبت پوست خود را با استفاده از مرطوب کننده‌های طبیعی و گیاهی
افزایش دهید مثل روغن‌های بدون رنگ ماهی یا کوسه و هم چنین گلیسیرین. افرادی که پوست‌شان خیلی
خشک است و سرمای هوا هم خشکی پوست شان را تشدید می‌کند، باید از کرم‌هایی با پایه چربی و افرادی
که پوست‌شان چرب است و می‌خواهند فقط رطوبت از دست رفته آن را بازیابند، بهتر است مرطوب‌کننده‌های
با پایه آب مصرف کنند.

ضمن اینکه برای جذب بیشتر و مناسب‌تر هر دو نوع این کرم‌ها، باید ابتدا دست و صورت
را بعد از شستن خوب خشک و سپس از محصولات مرطوب‌کننده مناسب استفاده کرد.

رفع خشکی پوست در پاییز

درمان خشکی پوست با مراقبت روزانه از پوست بطور کامل و صادقانه شروع می‌شود

علاوه بر کرم‌های مرطوب کننده، شما میتوانید از برخی ماسک‌های رطوبت رسان برای پوست
خود استفاده کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد ماسک‌های خانگی رطوبت رسان میتوانید
از این لینک استفاده کنید. برای درمان خشکی پوست از ماسکی استفاده کنید که روی پوست
مرطوب بماند. مطمئن شوید ماسک شما تا زمانیکه روی پوستتان است شروع به خشک شدن نمیکند.

سعی کنید روزانه ۵ تا ۱۰ بار و یا حداقل با هر وعده غذایی از میوه‌ها و سبزی‌های تازه استفاده کنید.
استفاده از میوه‌هایی مثل موز و پرتقال برای درمان خشکی پوست بسیار مناسب است. البته نوشیدن
آب به اندازه کافی نباید فراموش شود چرا که منبع اصلی برای تامین آب مورد نیاز بدن بوده و نقش
اساسی در حفظ طراوت پوست دارد. باید توجه داشت هرچه بدن کمتر در معرض دریافت ویتامین‌ها
و عناصر مفید برای شاداب و باطراوت ماندن پوست قرار بگیرد، بیشتر و زودتر دچار خشکی و چروکیدگی
پوست می‌شود، بنابراین مصرف انواع ویتامین‌ها از جمله ویتامین E. در این روز‌ها خیلی به افراد توصیه می‌شود.

به افراد دارای پوست خشک توصیه می‌شود در فصل سرما، فواصل استحمام را بیشتر کنند
، زیرا استحمام روزانه و استفاده بیش از حد از مواد شوینده مانند صابون موجب تشدید خشکی پوست می‌شود.

دکتر سلام / فردا

مطالب مشابه


تصویری


ویدئو