خوابیدن کودک به صورت جدا باید در سن خاصی انجام شود و همچنین باید بفهمید که آیا کودکتان از تنها خوابیدن در اتاق خودش می ترسد یا خیر. سنین 3 تا 3 و نیم سالگی بهترین و امن ترین دوره جدا نمودن کودک از مادر برای تنها خوابیدن او است.
دکتر فروغ اسرافیلیان، روانشناس، اطلاعاتی را در مورد جدا خوابیدن کودک بیان می کند.