کودک شما هم مدام سرماخوردگی دارد ؟

کودک شما هم مدام سرماخوردگی دارد ؟


منبع: نمناک

183

1398/8/18

10:30


سرماخوردگی مکرر کودکان چه دلیلی دارد و چگونه می توان سرماخوردگی مکرر کودکان را درمان کرد؟ در ادامه از هر آنچه باید درباره سرماخوردگی مکرر کودکان بدانید، مطلع خواهید شد.

آنچه باید در مورد سرماخوردگی مکرر کودکان بدانید

کاملا طبیعی است که کودکان تعداد دفعات زیادی در طول سال دچارسرماخوردگی شوند و دلیل این امر آن است که سیستم ایمنی بدن کودکان در سنین پایین در حال پیشرفت است و نمی ‎تواند مانند یک فرد بزرگسال، ویروس های سرماخوردگی را از بین ببرد. سرماخوردگی نیز معمولا به عنوان عفونت دستگاه تنفسی فوقانی شناخته می ‎شود.

هرگاه فرزند شما تحت تاثیر ویروس سرماخوردگی خاصی قرار بگیرد ، سیستم ایمنی بدن او آنتی بادی هایی ایجاد می‎ کنند تا در دفعات بعدی مقابله با آن ویروس سرماخوردگی با آن مبارزه کنند اما از آنجایی که تعداد ویروس های سرماخوردگی بسیار زیادند ، برای ایجاد ایمنی مناسب در بدن کودک ، زمان زیادی لازم است.

چنانچه پیش از این هم در بخش سلامت نمناک گفته شد اگر کودکتان به مهد کودک می ‎رود و یا زمان زیادی را با سایر کودکان سپری می ‎کند، مستعد ابتلا به سرماخوردگی خواهد بود زیرا کودکان تمایل زیادی به لمس اشیای مختلف دارند و به این طریق به راحتی در معرض ویروس های مختلف قرار می ‎گیرند. بنابراین بهتر است با آغوش باز و همدردی از فرزند خود مراقبت کنید و اطمینان داشته باشید که بیشتر این سرما خوردگی ها طی یک هفته برطرف خواهند شد.

سرماخوردگی کودکان

علائم سرما خوردگی چیست ؟

علائم متداول سرماخوردگی ، سرفه های خلط آور و آبریزش بینی است و علائم دیگر سرماخوردگی عبارتند از :

- تب

- گلودرد

- سردرد

- درد گوش

- و از دست دادن اشتها

این علائم معمولا بعد از گذشت یک هفته برطرف می ‎شوند و نیازی به نگرانی در مورد آن ها نیست.

سرفه ممکن است به زمان طولانی تری برای برطرف شدن نیاز داشته باشد اما به ریه های کودک آسیبی نمی ‎رساند. در برخی موارد نیز ممکن است سرفه شدید باشد اما نیازی به نگرانی در مورد آن نخواهد بود.

در صورت مشاهده هریک از علائم زیر، باید به پزشک مراجعه شود زیرا این علائم نشان دهنده چیزی بیش از یک سرماخوردگی ساده هستند :

- مشکلات تنفسی مانند خس خس

- صدا دار بودن تنفس

- مشکل در بلع

- ایجاد هرگونه جوش

- درجه حرارت بالا که بیش از 5 روز به طول بینجامد و با مصرف دارو برطرف نشود، سردرد- گلودرد و یا گوش درد بسیار شدید

- به وجود آمدن غدد متورم در گردن فرزند شما

- سرفه ای که بیش از یک ماه به طول بینجامد به خصوص در شب ها و یا در هنگام ورزش،

- و در نهایت شدید تر شدن این علائم بعد از گذشت پنج روز.

- در صورت وجود مشکل تنفسی شدید در کودک خود نیز سریعا به پزشک مراجعه کنید.

سرماخوردگی مکرر کودک

آیا در دوره سرماخوردگی، باید کودک را در خانه نگه داشت ؟

اگر کودکتان به مهد کودک می ‎رود، در صورت داشتن آبریزش بینی و یا سرفه مشکلی نیست که باز هم به مهد برود اما در صورت داشتن تب، بهتر است تا زمان برطرف شدن آن، در منزل بماند و استراحت کند و همچنین می ‎توانید با مهد کودک فرزند خود تماس گرفته و از مربیان کودکتان در این زمینه راهنمایی بخواهید.

از چه داروهای خانگی می ‎توان برای درمان سرماخوردگی کودک استفاده کرد ؟

هیچ داروی خانگی نمی ‎تواند باعث از بین رفتن زودتر ویروس سرماخوردگی در کودک شما شود اما می ‎توانید برای بهبود حال کودکتان مایعات زیادی به او بخورانید و بگذارید که استراحت بیشتری داشته باشد تا از وخیم تر شدن عفونت جلوگیری کنید.

بسیاری از کودکان در زمان سرماخوردگی دچار بی اشتهایی می ‎شوند؛ بنابراین در مورد این موضوع نگران نباشید و سعی کنید فقط او را به خوردن غذا تشویق کنید.

در این بخش به ارائه چندین روش مناسب برای تسکین علائم سرماخوردگی فرزندتان خواهیم پرداخت:

- برای تسکین گرفتگی بینی کودک خود می‎ توانید از قطره های بینی حاوی نمک استفاده کنید. راهکار دیگر برای تسکین گرفتگی بینی گرفتن یک دوش با اب گرم است و البته باید مراقب باشید که از آب خیلی گرم استفاده نکنید.

- برای تسکین گلو درد، نوشیدنی گرم لیمو و عسل گزینه مناسبی است و به تسکین درد گلو فرزندتان کمک زیادی می ‎کند و البته تنها در صورتی که فرزندتان بیش از یک سال سن داشته باشد، زیرا خوردن عسل برای نوزدان خطرناک است.

- از دادن شیرینی جات زیاد به کودکان کوچک تر از پنج سال خودداری کنید.

- کودکان خردسال نباید آب نمک غرغره کنند زیرا برای آن ها خطر ناک است.

- بسیاری از کودکان خردسال نحوه فین کردن را بلد نیستند و به همین دلیل ممکن است در زمان سرماخوردگی و آبریزش بینی دچار مشکل و نفس تنگی شوند، بنابراین بهتر است که با استفاده از دستمال کاغذی نحوه فین کردن را به فرزند خود آموزش دهید.

سرماخوردگی مکرر کودکان

آیا می ‎توان بدون تجویز پزشک به کودک دارو سرماخوردگی داد؟

خیر، مصرف داروهای سرماخوردگی بدون نسخه برای کودکان زیر شش سال مناسب نیست و ممکن است باعث ایجاد عوارض مختلفی مانند مشکل در خواب، واکنش های آلرژیک و حتی توهم در فرزند شما شود . قبل از دادن هرگونه دارو به کودک خود حتما با پزشک و یا داروساز مشورت کنید.

در صورت بروز تب شدید در کودکتان، می‎ توانید با توجه به سن و وزن او از داروی پاراستامول و ایبوپروفن مخصوص کودکان استفاده کنید و هرگز از دوز تجویز شده دارو برای کودک خود تجاوز نکنید و همچنین هیچگاه ترکیب این دو دارو را به کودک خود نخورانید.

سرماخوردگی مداوم کودک

آیا برای کاهش یافتن تعداد دفعات سرماخوردگی کودک می ‎توان کاری کرد ؟

شما نمی ‎توانید جلوی سرما خوردن کودک خود را بگیرید اما کارهایی وجود دارد که می ‎توانید برای به حداقل رساندن قرار گیری کودکتان در معرض ویروس های سرماخوردگی انجام دهید :

- بهداشت کودک خود را رعایت کنید :مرتبا دستان کودک خود را بشویید و انجام این کار را به او آموزش دهید؛ به خصوص قبل و بعد از غذا و بعد از سرفه و عطسه و در صورت مهیا نبودن شرایط برای شستن دست های کودک، ژل های الکی جایزگین مناسبی هستند.

- مکمل های لازم برای تقویت سیستم ایمنی بدن کودکتان را به او بخورانید :شواهدی وجود دارد که نشان می ‎دهد مصرف ویتامین D به جلوگیری از سرماخوردگی کمک می ‎کند. ویتامین C می ‎تواند علائم سرماخوردگی را به حداقل برساند و به فرزند شما در بهبود سریع تر سرماخوردگی کمک کند و داشتن رژیم غذایی سالم یکی از بهترین راه ها برای جلوگیری از سرماخوردگی کودکتان است.

- تا جای ممکن سعی کنید کودک خود را از سایر افراد بیمار دور نگه دارید که البته این امر همیشه امکان پذیر نیست.

- تا جای ممکن سعی کنید فرزند خود را از بازی کردن با اسباب بازی های سایر کودکان منع کنید زیرا ممکن است اسباب بازی های مورد نظر آغشته به ویروس سرماخوردگی باشند.

حتی با انجام تمام این دستور العمل ها نیز همچنان امکان ابتلای کودکتان به ویروس سرماخوردگی وجود دارد و بنابراین بهتر است آمادگی های لازم برای تسکین کودک خود در دوران سرماخوردگی را داشته باشید.

مطالب مشابه


نظرات


تصویری


ویدئو