مسئولیت مادر در خانه، زمانی برای مطالعه می گذارید؟

منبع: نی نی بان

4

1398/8/19

20:40


اکثر والدین به ویژه مادرها، در طول روز مشغول خدمات دادن و رسیدگی به فرزندان خود هستند و به طور کلی غافل از خودشان می شوند.
باید به شما بگوییم که مادر مسئول و فداکار بودن اصلا بد نیست وکسی که مادر می شود ، باید کاملا در مقابل کارها و مسئولیت های فرزند خود جدی باشد. ولی این به این منظور نیست که کاملا خودتان را از یاد ببرید و به فکر خودتان نباشید. هرطور شده باید طوری در زندگی برنامه ریزی داشته باشید که به خودتان و فرزندانتان رسیدگی کنید. زمانی برای استراحت کردن ، تفریح کردن و مهم تر از همه غذای مغز شما ، مطالعه کردن. حتما باید زمانی را به مطالعه اختصاص دهید و فراموش نکنید که مطالعه کردن در زندگی شما باید جزو مهم ترین برنامه های روزانه باشد. با ما همراه باشید تا مقاله ای با عنوان « چگونه مادران پر مشغله زمان مطالعه پیدا کنند ؟ » به شما ارائه دهیم:
اگر در بهترین و مجلل ترین خانه زندگی می کنید و هر روز میلیون ها تومان پول صرف زندگی خود می کنید ولی مطالعه نمی کنید ، باید بدانید که اصلا زندگی نمی کنید و نحوه زندگی شما به هیچ وجه رضایت بخش نیست. مطالعه کردن ، یک نیاز اساسی برای انسان است و هر چقدر که پرمشغله باشید نباید کتاب را از خودتان دور کنید.
شما با کتاب خواندن و مطالعه کردن غذای روح و روان و همچنین غذای مغز خود را تامین می کنید و باعث بهتر شدن روح و روان پریشان خود می شوید زیرا زمانی که دست از مطالعه بر می دارید ممکن است خودتان بی خبر باشید ، اما روح و روان شما پریشان است و تمرکز کافی برای زندگی سالم را نخواهید داشت.
کتاب مورد نظر خود را بردارید و کنار صندلی خود ، مثلا جایی که ممکن است در طول روز زمانی که خسته می شوید و آنجا برای استراحت کردن می نشینید بگذارید. هر زمان که خواستید یک استراحت ، حتی کوتاه بکنید کتاب را به دست گرفته و شروع به خواندن کنید می توانید کتاب هایتان را در آشپزخانه یا کنار شومینه قرار دهید و در جاهایی بگذارید که بیشتر جلوی دید و دسترس شما باشد.
کتاب های مورد علاقه خود مثلا رمان ها ، کتاب های روانشناسی ، کتاب های علمی و غیره را انتخاب کنید و یکی را کنار تخت خواب خود قرار دهید تا زمانی قبل از خواب حداقل ۱۰ الی ۱۵ دقیقه را به مطالعه کردن اختصاص دهید. فراموش نکنید همیشه گوشی موبایل خود را در اتاق دیگری قرار دهید تا مجبور نشوید به سمت گوشی بروید و وقت خود را بجای مطالعه کردن صرف تماشای گوشی کنید.
شما می توانید همیشه یک کتاب داخل کیف خود قرار دهید و زمانی که فرزندانتان را به گردش یا پارک می برید و آنها مشغول بازی هستند شما همان زمان را به مطالعه کردن اختصاص دهید.
می توانید برخی از روزها حتی شده یک روز در هفته را به کتابخانه بروید و ساعاتی را صرف مطالعه کردن کنید. و همچنین می توانید مطالعه کردن را جایگزین خیلی از کارهایی کنید که ممکن است وقت گیر باشد اما اصلا مفید نباشد که در این صورت بهترین انتخاب را کرده اید.

تصویری


ویدئو