در تمام طول بارداری به ورزش و فعالیت های روزانه ادامه دهید؛ اما باید قبل از انجام هر برنامه ورزشی بررسی بالینی کاملی شوید و در صورت نداشتن ممنوعیت تشویق شوید در فعالیت های فیزیکی منظم و با شدت متوسط روزانه نیم ساعت شرکت کنید و بهتر است برای تعیین نوع فعالیت ورزشی خود با توجه به زمان و وضعیت بارداری با متخصص مشورت کنید.
دکتر حاج عبدالباقی، متخصص عفونی، اطلاعاتی را در مورد خطرات دوران بارداری بیان می کند.
