سالاد یک خوراک پرطرفدار است که تقریبا همه آن را دوست دارند. در این مطلب می خواهیم سالادهای خوشمزه و پرطرفدار سال 2020 را به شما معرفی کنیم.
سالادهای کوکلوس و ماهی سالمون جزو سالم ترین سالاد های 2020 محسوب می شوند.
مصرف سالاد های مقوی شامل ماهی سالمون، آووگادو، شامی‌آبی و کدو تنبل در کنار شام روند هضم و جذب مواد غذایی را سریع تر می کند.
با داشتن ظرفی با رنگ طلایی یکی بهترین غذایی که می‌شود در آن صرف کرد، میگو مراکشی است که بسیار گرم و دانه‌های کولکوسن کرکس آن سرشار از پروتئین است که می‌توان از موادی مانند فلفل قرمز دودی، سیر، زعفران و رزماری به عنوان تزیین در کنارش استفاده کرد.
سالاد حاوی کولکوس گندم و سبزیجات رنگی به همراه دانه‌های انار و برگ نعنا، می‌تواند چاشنی بسیار خوب و مقوی در جهت سرو وعده شام و مجالس رسمی باشد.
منبع : باشگاه خبرنگاران
