راهکارهای سازمان بهداشت جهانی در پیشگیری از کرونا ویروس

برای اینکه از کرونا نمیرید این نکات را رعایت کنید

ویروس کرونا نوع جدید و جهش یافته ای از ویروس است که بیماری ناشی از آن با سرماخوردگی های معمول خیلی تفاوت دارد. 

علائم کرونا ویروس

علائم مربوط به کرونا ویروس 2019 از علائم خفیف تا شدید متغیر است که در برخی مبتلایان منجر به مرگ می شود. مهم ترین علائم آن عبارتند از: 

• تب
• سرفه 
• تنگی نفس 
• سردرد 
• درد عضلات
  
  

سازمان بهداشت جهانی معتقد است که علائم کرونا 2 تا 14 روز پس از قرار گرفتن فرد در معرض این ویروس نمایان می شود. 

پیشگیری از کرونا 

در حال حاضر هیچ واکسنی برای پیشگیری از ویروس کرونا 2019 وجود ندارد. بهترین راه برای پیشگیری از بیماری اجتناب از قرار گرفتن در معرض این ویروس است، اما اگر به هر دلیلی مجبور هستید در اجتماعات حضور داشته باشید، راهکارهایی را به شما ارائه می دهیم که از ابتلا به آن پیشگیری می کند: 

• از تماس با افراد مریض اجتناب کنید 
• از لمس کردن و دست زدن به چشم ها، بینی و دهان خود اجتناب کنید. 
• اگر مریض هستید، در خانه بمانید 
• در زمان سرفه و عطسه حتما جلوی بینی و دهان خود را با دستمال کاغذی بگیرید و سپس دستمال کاغذی را در سطل زباله بیندازید. 
• اشیا و سطوح را در خانه به طور منظم با اسپری ها و پاک کننده های موجود ضدعفونی کنید 
  
  
  

آیا لازم است حتما ماسک بزنیم؟ 

به افرادی که سالم هستند، پوشیدن ماسک برای پیشگیری از ابتلا به بیماری توصیه نمی شود. ماسک را افرادی باید بزنند که علائمی از بیماری یا هر نوع سرماخوردگی در خود مشاهده می کنند و به این ترتیب از انتقال ویروس به دیگران پیشگیری می کنند.

به علاوه پوشیدن ماسک برای افرادی که در مراکز درمانی کار می کنند و یا پزشکان و پرستاران توصیه اکید می شود. اگر از فرد بیمار مراقبت می کنید، پوشیدن ماسک برای شما نیز ضروریست. 

دست های خود را به طور مرتب بشویید و شستن دست ها حداقل 20 ثانیه طول بکشد. پس از استفاده از دستشویی به شستن دست ها بیشتر دقت کنید و حساسیت بیشتری به خرج دهید. قبل از غذا خوردن و بعد از عطسه و سرفه نیز شستن دستها ضروریست. 

اگر آب و صابون در دسترس نیست، از پاک کننده های الکلی استفاده کنید. 

درمان کرونا 

هیچ درمانی برای کرونا وجود ندارد. افراد مبتلا به ویروس کرونا 2019 باید تحت مراقبت های خاص قرار بگیرد تا علائم بیماری در وی برطرف شود. در موارد شدید این بیماری نیز مراقبت ها شامل حفظ عملکرد اندام های حیاتی بدن است. 

افرادی که تصور می کنند در معرض ابتلا به ویروس کرونا هستند، لازم است هر چه سریعتر به پزشک مراجعه کنند. 

آیا گرم شدن هوا شیوع ویروس کرونا را کاهش می دهد؟ 

هنوز مشخص نیست که آیا آب و هوا بر روی میزان شیوع این ویروس تاثیر می گذارد یا خیر. برخی ویروس ها مانند ویروس های سرماخوردگی و آنفلوآنزا بیشتر در ماه های سرد سال گسترش پیدامی کنند، اما این بدان معنا نیست که در ماه های گرم سال به این بیماری ها مبتلا نمی شوید. به هرحال در مورد فرضیه کاهش شیوع ویروس کرونا در ماه گرم سال هنوز هیچ چیز مشخص نشده است. تحقیقات در این زمینه هنوز در حال انجام است. 

بیشتر بدانید : چگونه سرماخوردگی را از آنفلوانزا تشخیص دهیم

بیشتر بدانید : ویروس کرونا،مرگبارترین ویروس قرن، از زبان متخصص بیماریهای عفونی

بیشتر بدانید : باورهای غلط در مورد ویروس خطرناک کرونا

بیشتر بدانید : پیشگیری از کرونا با مصرف ویتامین C و تقویت سیستم ایمنی

تهیه و ترجمه: گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
اختصاصی سیمرغ