آرشیو مطالب مرتبط با اسیدهای چرب امگا3

راه های مصرف دانه چیا برای کاهش وزن ، لاغری و تناسب اندام   دانه چیا – Chia seed که منبع تغذیه ای مملو از فیبر، اسیدهای چرب امگا3... ادامه خبر

ویتامین ها و مواد معدنی که روند پیری را کند می کنند در همه انسان ها با بالا رفتن سن و شروع روند پیری، سلامت مغز به یک موضوع بسیار... ادامه خبر

خوراکی های مفید برای سردرد که بهتر از قرص عمل می کنند   سردرد – Headache یکی از شایع ترین و آزاردهنده ترین تجربه هاست و برای بسیار... ادامه خبر

 دانه ها و آجیل ها معمولا مواد مغذی هستند که به حفظ سلامت کمک زیادی می کنند، در ادامه به سالم ترین و مقوی ترین دانه ها اشاره می شو... ادامه خبر

 سوزاندن چربی مسئله ای است که هم به سلامت جسمی بدن کمک می کند و هم باعث تناسب اندام می شود، علاوه بر ورزش تغذیه سالم نیز عامل مهمی... ادامه خبر

بیماری گریوز یک اختلال خودایمنی است که سبب هیپرتیروئیدیسم یا پركارى غده تيروئيد می شود. در این بیماری، سیستم ایمنی بدن به تیروئید... ادامه خبر

مینیسک میانی و مینیسک جانبی دو غضروف بزرگ C شکل هستند که روی استخوان تیبیا در زانو قرار گرفته اند. غضروف مفصل زانو به محافظت از مف... ادامه خبر

اکثر زنان باردار با این سوال که خوردن ماهی در دوران بارداری مشکل ساز است یا نه، درگیر هستند و به دنبال جوابی برای آن هستند، حتی اگ... ادامه خبر