آرشیو مطالب مرتبط با انجام دهید


جدیدترین تبلت های 2023 بازار؛ لیست بهترین تبلت های ۲۰۲۳

با خرید جدیدترین تبلت 2023 بازار می‌توانید به قابلیت‌ها و همچنین قدرت پردازشی قابل ملاحظه‌ای دسترسی داشته باشید. در ادامه با پلازا... ادامه خبر

آموزش كپی مخاطبين از سيم كارت به حافظه گوشی و کارت حافظه و سیم کارت

کپی مخاطبین از گوشی به سیم کارت و یا انتقال آن‌ها به کارت حافظه چگونه است؟ با وجود اینکه این روزها اکثر گوشی‌ها بدون پشتیبانی از ک... ادامه خبر

۱۰ حرکت عالی برای درمان درد سیاتیک

عصب سیاتیک از بخش پایینی کمر شروع شده و به عمق باسن و ران‌ها و در امتداد کنار پاها کشیده می‌شود. ادامه خبر

سوزاندن ۵۰۰ کالری در روز؛ با نیم ساعت ورزش ماهی ۲ کیلو لاغر شو!

با انجام این ورزش ها به مدت نیم ساعت در روز 500 کالری بسوزانید و در ماه 2 کیلو کم کنید. اگر قصد سوزاندن 500 کالری در روز با ورزش ر... ادامه خبر

تکنیک ژاپنی ها برای از بین بردن چروک اطراف چشم

تکنیک 1 دقیقه ای ژاپنی ها برای از بین بردن چروک اطراف چشم   شیاتسو (یک نوع ماساژ درمانی ژاپنی)، یکی از ساده ترین کارهایی است که می... ادامه خبر

آموزش زیر سازی برای کاشت ناخن و اصول آن

در این مطلب به شما زیر سازی ناخن را آموزش می دهیم تا بتوانید به راحتی این مراحل را انجام داده و از بروز انواع عفونت های قارچی پیش... ادامه خبر

درمان خانگی و گیاهی اگزمای پا و بدن

درماتیت اتوپیک یا همان اگزمای آتوپیک در زندگی افراد با زمینه آلرژی شروع می شود،که در آن فرد دچار خارش روی گونه ها، مچ وقوزک پا و …... ادامه خبر

بهترین روش های خانگی برای رفع بوی بد دهان

بهترین روش های خانگی برای رفع بوی بد دهان   اگر به دنبال دلیل و راهی برای رفع بوی بد دهان خود هستید مطلب بهترین روش ها برای رفع بو... ادامه خبر

ثبت شرکت چگونه است؟

ثبت شرکت چیست ؟ شاید تا به حال پیش امده کی بخواین کسب و کاری رو راه بندازین و نیاز دارین ثبت ملی و دفتری بشه پس به راحتی میتونین ا... ادامه خبر

ورزش های موثر برای از بین بردن سلولیت

به تجمع چربی در زیر پوست سلولیت می گویند که با داشتن یک برنامه ورزشی مناسب می توان جهت از بین بردن سلولیت اقدام نمود و از شر چربی... ادامه خبر

۱۶ راهکار موثر برای درمان خانگی عفونت پوستی

گرما به افزایش گردش خون کمک می‌کند، منافذ شما را باز می‌کند و به آن قسمت از پوست اجازه می‌دهد تا بهتر با عفونت‌ها مبارزه کند. ادامه خبر

11 حرکت ورزشی برای کمک به درمان لرزش دست

11 حرکت ورزشی برای کمک به درمان لرزش دست مجموعه: درمان با ورزش ورزش های کششی برای لرزش دست... ادامه خبر

۱۰ روش طبیعی برای رفع جوش‌های کمر

از آنجا که نمی‌توان به راحتی جوش‌های کمر را مشاهده کرد، نمی‌توان شدت بیماری را تجزیه و تحلیل کرد. جوش کمر نیز به وسیله باکتری‌ها و... ادامه خبر

12 نمونه از تمرینات استقامتی با توپ طبی

12 نمونه از تمرینات استقامتی با توپ طبی مجموعه: زیبایی اندام برای قدرتمند کردن عضلات می توانید تمرینات استقامتی را با تو... ادامه خبر

راه های طبیعی درمان زردی ناخن+علت

لاک ناخن، عفونت قارچی، سیگار کشیدن و برخی دیگر از موارد میتوانند از دلایل زرد شدن ناخن باشند که با روش‌های خانگی و گیاهی این مطلب... ادامه خبر

10 تمرین ورزشی مفید برای فرم دهی زیر بغل

10 تمرین ورزشی مفید برای فرم دهی زیر بغل مجموعه: زیبایی اندام بهترین حرکات برای فرم دهی زیربغل حرکات کششی است   با بهت... ادامه خبر

چگونه پاهای خوش فرم و ظریف داشته باشیم؟

چگونه پاهای خوش فرم و ظریف داشته باشیم؟ مجموعه: زیبایی اندام خوش فرم کردن پاها در میان بانوان اهمیت زیادی دارد   نکاتی ب... ادامه خبر

راهکار هایی برای اوقاتی که حوصله کار نداریم

بهترین کار برای وقت هایی که شوق کار ندارید همه ی ما گاهی اوقات کاملاً بی انگیزه می‌شویم. احساس خستگی، بی قراری، کلافگی و نداشتن ه... ادامه خبر

کوچک کردن بینی در خانه همراه با استفاده از زنجبیل

از شکل بینی خود راضی نیستید؟ آیا می خواهید بینی خود را کوتاه کنید؟ در اینبخش از تازه هاي‌ سلامت مجله تالاب با احترام بـه تقاضای شـ... ادامه خبر

11 راه طبیعی برای از بین بردن زگیل

سلامت نیوز: ما در طول زندگی با مشکلات پوستی آزاردهنده‌ای روبرو می‌شویم و متأسفانه زگیل هم یکی از آن‌هاست. زگیل‌ها که ناشی از ویروس... ادامه خبر

نسخه خانگی برای درمان زگیل+ 11راهکار

ما در طول زندگی با مشکلات پوستی آزاردهنده‌ای روبرو می‌شویم و متأسفانه زگیل هم یکی از آن‌هاست. زگیل‌ها که ناشی از ویروس پاپیلومای ا... ادامه خبر

بزرگ شدن بازو بدون ورزش و تمرینات خاص

راه میانبر حجیم و بزرگ شدن بازوها در خانه اغلب افراد میخواهند کـه بازو هاي‌ بزرگ و بدن مناسبی داشته باشند اما راهکار ان را نمی دان... ادامه خبر

تسکین گردن درد با روش‌های خانگی

سلامت نیوز: گردن درد عارضه‌ای شایع در میان بزرگسالان است. وضعیت ثابت بدن و انجام کارهای خسته‌کننده، از فاکتورهایی هستند که منجر به... ادامه خبر

نسخه خانگی برای تسکین گردن درد

درمان‌ها و راهکارهایی برای گردن درد وجود دارند. شما می‌توانید برای تسکین دردتان یوگا یا دیگر ورزش‌ها را انجام دهید. ادامه خبر

تصویری


ویدئو