آرشیو مطالب مرتبط با بیچشک


راه‌های بهبود سلامت روان برای زندگی شادتر

مهم است که به خودتان اهمیت دهید و از خودتان مراقبت کنید. در این مقاله ۵ راه برای بهبود سلامت روان برای شما وجود دارد. تغییراتی که... ادامه خبر

چگونه به تقویت حافظه خود کمک کنیم؟

روش های زیادی برای تقویت حافظه وجود دارد، از بین این روش ها استفاده از فنون ذهنی خاص به همان اندازه موثر است که روش مراقبت های ویژ... ادامه خبر

چگونه با وجود مشکلات غرق در شادی باشیم؟ ترفندهای شاد بودن

روانشناس برجسته، دیوید مایرز، در تعریف شادی گفته است «عنصر شادی و رضایت مندی امری شخصی تربیتی و به عبارتی دیگر اکتسابی است.» شادی... ادامه خبر

چطور خواب عمیق و راحت‌تری داشته باشیم؟

حتماً شما هم در طول زندگی خود تجربه کرده اید که گاهی از اوقات به راحتی به خواب رفته، خواب عمیقی تجربه کرده و صبح روز بعد سرحال از... ادامه خبر

تقویت فن بیان با ۱۰ ترفند ساده

شاید حتی با شنیدن اینکه مجبور به سخنرانی در جمع هستند بترسید و یا احساس کنید تمام بدن شما عرق کرده است. اما باید بدانید که این عمل... ادامه خبر

افزایش تمرکز با استفاده از خوراکی‌های مغذی و مفید برای عملکرد مغز

افزایش تمرکز تا حدود زیادی در زندگی موثر است زیرا که موجب می شود سرعت و کیفیت امور روزانه افزایش پیدا کند، اما عوامل گوناگونی از ج... ادامه خبر

۹ تکنیک استفاده از زبان بدن در مذاکره

این مهارت توانایی بروز کلمات از طریق اقدامات فیزیکی است، بر طبق تحقیقات به عمل آمده توسط روانشناسان مشخص شده استفاده از زبان بدن ت... ادامه خبر

هر آنچه که باید قبل از عمل جراحی پروتز سینه بدانید!

پروتز سینه یا عمل جراحی ایمپلنت سینه به منظور بزرگ کردن و تغییر فرم سینه کاربرد دارد. در عصر حاضر بسیاری از خانم ها تمایل به بزرگ... ادامه خبر

۱۷ علت خستگی مداوم و مزمن در بدن که شما را به دردسر می‌اندازد

خستگی مداوم در طول روز یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد آن را در طول روز تجربه می کنند، منظور ما از خستگی مزمن در واقع زمانی... ادامه خبر

از بین بردن خط خنده یا لبخند با جدیدترین روش‌ها

خط هایی که از گوشه بینی تا انتهای لب ها کشیده شده، خط خنده نام دارد. البته در برخی موارد این خطوط اطراف چشم ها را نیز می پوشانند.... ادامه خبر

کرم پاک کننده برای انواع پوست در فصل زمستان

در زمستان می توانید از کرم های پاک کننده ای که دستور ساخت آن را در زیر مشاهده می کنید، استفاده کنید. از این دستورات هم به عنوان پا... ادامه خبر

درد چیست و چه علتی دارد؟

شاید تا به حال از خود پرسیده باشید، درد چیست؟ حس پیچیده ای است که منظور از آن احساس ناخوشایند است که معمولاً در اثر آسیب به بافت‌ه... ادامه خبر

لوازم آرایشی و بهداشتی برای انواع مختلف پوست

انتخاب فرآورده های آرایشی باید با توجه به وضعیت پوست صورت بگیرد زیرا در غیر این صورت نه تنها زیبایی ایجاد نمیکند بلکه می تواند باع... ادامه خبر

کودک خجالتی؛ افزایش مهارت برقراری ارتباط در کودکان کمرو

سوالی که خیلی وقت ها پدر و مادر از خود می پرسند و شاید راهی برای آن ندارند این است: کودک کمرو است. چه کنم؟ و نظیر این سوال که والد... ادامه خبر

ناخن‌هایی که اعصاب شما را می‌جود! ناخن جویدن کودکان و راهکارها

کودکی با چشم های نگران بدون اینکه متوجه باشد، یکسره در حال جویدن ناخن هایش است! تصویر ناخن جویدن کودکان برای والدین چندان نا آشنا... ادامه خبر

نحوه انجام کار و هزینه لمینیت مژه

زیبایی یکی از مهمترین مقوله های روز دنیا شناخته می شود و افراد سالانه هزینه هایی بسیاری را برای این منظور می پردازند و در برخی موا... ادامه خبر

نکات حرفه‌ای برای اتو کشیدن مو

قرن هاست که داشتن موهای لخت و ابریشمی یکی از استایل های شیک و مورد علاقه ی خانم ها به حساب می آید که هیچگاه از مد نخواهد افتاد. رو... ادامه خبر

والدین و نق نق کودکان؛ در مقابل بهانه‌گیری کودکان چه کنیم؟

تربیت کودکان کار دشواری است. به طور مثال پسر بچه ای را مجسم کنید که وسط یک فروشگاه شلوغ شروع به پرخاشگری می کند و جسورانه به والدی... ادامه خبر

چند نکته که به شما کمک می‌کند والدین بهتری برای فرزندتان باشید!

پدر و مادر بودن یکی از سخت ترین مشاغل دنیا و سنگین ترین مسئولیتی است که ممکن است هر فردی آن را در طول زندگی تجربه نماید. خانواده ی... ادامه خبر

بوتاکس طبیعی صورت با استفاده از ماسک‌های خانگی

امروزه تزریق بوتاکس به نقاط مختلفی از بدن به خصوص صورت بسیار رایج می باشد، تزریق این سم موجب فلج موقت و عدم انقباض و انبساط عضلات... ادامه خبر

کودک دروغگو؛ علت دروغگویی کودکان و راهکارهای مناسب آن‌ها

دروغگویی کودک تا حدود شش سالگی طبیعی است و جای نگرانی نیست و به قول «دوبس» یکی از اندیشه وران غربی، جنبه روانشناختی دارد. علت دروغ... ادامه خبر

همه چیز در مورد روش پیکرتراشی برای لاغری: شرایط، هزینه و مراقبت‌ها

پیکر تراشی به تخلیه چربی از ناحیه ی زیر پوست توسط دستگاه هایی به نام لیپولیز، لیپوماتیک، بادی جت یا لیپوساکشن گفته می‌شود. این روش... ادامه خبر

عوامل موثر در رشد سریع مو و همچنین راهکارهایی برای افزایش سرعت رشد موها

موی بلند نشانه ای از زیبایی و سلامتی است. همه ی خانم ها علاقه دارند که موهای بلند و پرپشتی داشته باشند اما همه ی ما می دانیم که رش... ادامه خبر

علائم کم خونی در کودکان و روش‌های پیشگیری و درمان کم خونی

کم خونی از مشکلات شایع کودکان به خصوص در سال های اولیه زندگی شناخته می شود. کم خونی کودکان معمولاً در اثر فقر آهن ایجاد می شود و ن... ادامه خبر

تصویری


ویدئو