نشستن طولانی مدت به عنوان یک عامل خطر برای بسیاری از مشکلات سلامتی شناخته شده است، از جمله: ادامه خبر
دنیای پزشکی در عصر جدید از زندگی پیشرفت های چشمگیری داشته است، عمل زانو هم یکی از این پیشرفت ها محسوب می شد. شما وقتی زانوی خود را... ادامه خبر
نحوه نشستن شما نکات زیادی را درباره شخصیت شما آشکار میکند. حالتی که هنگام نشستن دارید و با آن راحت هستید، حتی بدون آنکه خودتان مت... ادامه خبر
با خواندن اثرات منفی و عوارض نشستن طولانی مدت روی صندلی، روی زمین، پشت کامپیوتر، در محل کار و هر جای دیگری حتما به دنبال راهی برای... ادامه خبر
فعالیتهای «میانوعده» و خودداری از نشستن طولانی مدت، ممکن است به بازسازی عضلات کمک کند. ادامه خبر
سلامت نیوز:پزشکان معتقدند هرچه در طول روز کمتر بنشینید یا دراز بکشید، شانس شما برای داشتن یک زندگی سالم بیشتر خواهد بود. به گزارش... ادامه خبر
سلامت نیوز: داشتن وضعیت و حالت بدنی بهتر علاوهبر اینکه ظاهرمان را خوب و زیبا نشان میدهد، برای سلامتی کمر هم مناسب است. اما بهتری... ادامه خبر
نتایج مطالعات جدید نشان میدهد، میزان بالای نشستن و کم تحرکی با افزایش افسردگی مرتبط است. ادامه خبر
گاهی اوقات در میانه شب به دلیل گرفتگی عضلات پا که درد شدیدی ایجاد کردهاند، از خواب بیدار میشوید و نمیدانید علت ایجاد این گرفتگ... ادامه خبر
سلامت نیوز:نشستن طولانی مدت عوارض زیادی را در بدن ایجاد میکند، شما میتوانید با افزایش فعالیت بدنی این عوارض را کاهش دهید. به گز... ادامه خبر
اگر روزانه بیش از شش هفت ساعت مجبور به نشستن پشت میز هستید، شک نداشته باشید که سلامت تان در خطر است و ریسک ابتلا به بیماری های م... ادامه خبر
اگر روزانه بیش از شش هفت ساعت مجبور به نشستن پشت میز هستید، شک نداشته باشید که سلامت تان در خطر است و ریسک ابتلا به بیماری های م... ادامه خبر
سلامت نیوز: اگر روزانه بیش از شش هفت ساعت مجبور به نشستن پشت میز هستید، شک نداشته باشید که سلامت تان در خطر است و ریسک ابتلا به ب... ادامه خبر
کارمندان بواسطه شغل خود ناچارند ساعات طولانی را در حالت نشسته سپری کنند. این وضعیت در شرایط همهگیری کرونا و دورکاری بسیاری از مشا... ادامه خبر
سلامت نیوز: نشستن برای مدت طولانی، چه برای کار کردن باشد و چه برای تماشای تلویزیون، باعث میشود میزان قند خون بالا برود و خطر مرگ... ادامه خبر
مطالعه ای هشدار داده است که نشستن طولانی مدت میتواند بر سلامت روان تأثیر منفی بگذارد؛ ضمن این که آسیبهای ناشی از آن نیز با ورزش... ادامه خبر
همه ما شیوه منحصر به فردی برای نشستن داریم و هر کدام در یک پوزیشن خاص راحت تر هستیم. به عنوان مثال بعضی از ما عادت داریم که یکی از... ادامه خبر
بی تحرکی برای مدت طولانی، چه برای کار کردن باشد و چه برای تماشای تلویزیون، باعث میشود میزان قند خون بالا برود و خطر مرگ در اثر بی... ادامه خبر
بی تحرکی برای مدت طولانی، چه برای کار کردن باشد و چه برای تماشای تلویزیون، باعث میشود میزان قند خون بالا برود و خطر مرگ در اثر بی... ادامه خبر
یک یادداشت روی صفحه نمایشگر کامپیوتر خود نصب کنید و هربار با دیدن آن طرز نشستن خود را تنظیم کنید. در طی زمان بالاخره به صاف نشستن... ادامه خبر
بی تحرکی برای مدت طولانی، چه برای کار کردن باشد و چه برای تماشای تلویزیون، باعث میشود میزان قند خون بالا برود و خطر مرگ در اثر بی... ادامه خبر
آن نوازنده نامدار، همواره دوزانو مینشست و ساعتها مینواخت. همین هم باعث شده بود همه نگران زانوهایش باشند که در هر اجرا، یکی دو... ادامه خبر
سلامت نیوز:محققان نشان دادند که صاف نشستن و قوز نکردن موجب بهبود روحیه، افزایش تمرکز و کاهش فشار خون میشود. به گزارش سلامت نیوز... ادامه خبر
نشستن طولانیمدت عمر شما را کوتاه میکند، هر جا که فرصت انتخاب داشتید به جای نشستن بایستید یا حتی راه بروید. ادامه خبر
مطالب این سایت، بازنشر اخبار پایگاههای معتبر خبری است.
اجرا در 0.97475 ثانیه