آرشیو مطالب مرتبط با چربی ترانس

در این مطلب جدید در سال 1402 و سال 2023 ، دشمنان مغز و خوراکی دشمن مغز و غذاهایی که مغز را گرم میکند و بهترین میوه برای مغز و چه غ... ادامه خبر

چگونه سریع چاق شویم و چاق بمانیم؟ و چگونه سریع چاق شویم و چاق بمانیم نی نی سایت و چگونه چاق شویم در عرض یک هفته و چگونه در یک ماه... ادامه خبر

چگونه در منزل کلوچه کره بادام زمینی درست کنیم ؟ به گزارش دلگرم : کلوچه از جمله شیرینی‌های خوشمزه و دوست داشتنی است که اغلب طرفدا... ادامه خبر

اگر در باردار شدن مشکل دارید، پزشک به شما کمک می‌کند تا دلیل آن را بفهمید. برای فهمیدن راه‌های درمان ناباروری زنان در نی نی بان با... ادامه خبر

سلامت نیوز:پزشکان تاکید کرده اند که چربی‌های ترانس موجود در مواد غذایی بسته بندی شده خطر ابتلا به سکته قلبی را به شدت افزایش می‌ده... ادامه خبر

زمانی که دردی در قفسه سینه احساس کردید علت آن فقط بیماری های قلبی نیست بلکه مشکلات دیگری در اندام های مختلف بدن می توانند دردهای ق... ادامه خبر

مصرف تخم مرغ برای کودکان خواص و فواید بسیاری را به همراه دارد، در ادامه از هر آنچه که باید درباره مصرف تخم مرغ برای کودکان بدانید... ادامه خبر

چربی انواع مختلفی دارد بدترین نوع آن که چربی ترانس نام دارد به شدت برای سلامتی مضر است و می تواند باعث کوتاه شدن عمر فرد شود. ادامه خبر

شاید اغلب افراد علاقه فراوانی به مصرف پاپ کورن داشته باشند اما از عوارض آن آگاه نباشند، مصرف پاپ کورن عوارض و مضراتی را برای سلامت... ادامه خبر

رژیم برنج از بهترین و مناسب ترین رژیم های لاغری برای افراد مبتلا به فشارخون بالا ، بیماری های قلبی و دیابت است و شامل غذاهای کم کا... ادامه خبر

داشتن سلامت روان تمامی ابعاد زندگی شما را در بر می گیرد و احساس و حتی بر طرز فکر شما نیز تاثیر بسزای را دارد. ادامه خبر

سلامت نیوز: به طور کلی، چربی اشباع شده در مقایسه با چربی های اشباع نشده، اثر سلامتی کمتری در بدن دارد. این بدان معنی است که چربی ا... ادامه خبر

سلامت نیوز:محققان بر این باورند احتمال ابتلا به آلزایمر در افرادی که چربی‌های ترانس مصرف می‌کنند حدود ۷۵ درصد بیشتر است. به گزارش... ادامه خبر

دلیل آب نشدن شکم به چندین علت محدود اما مهم ختم میشود دانستن این علت ها به شما در لاغری کمک بسیار خوبی می کند. ادامه خبر

اشتباهات تغذیه ای به اشتباهاتی گفته می شود که ما در تغذیه خود یا رعایت نمیکنیم یا از سر عادات غلط آن ها را انجام می دهیم. ادامه خبر

تغذیه یکی از عوامل مهم در افسردگیست بطوری که بدون آنکه فرد متوجه شود خوردن یک سری از مواد غذایی باعث تشدید علائم افسردگی در وی می... ادامه خبر

برای اینکه بتوانید چربی خونتان را کاهش دهید روغن حاوی چربی ترانس را از رژیم خود حذف کنید و به غذاهای سالم رو بیاورید. در ادامه روش... ادامه خبر

بعد از عمل جراحی قلب باز برای بهبودی سریع تر و سلامت قلب و عروق باید تغذیه و رژیم غذایی مناسبی داشته باشید و از خوردن مواد غذایی م... ادامه خبر

روغن مایع بهتر است یا روغن جامد؟ از آنجایی که روغن مصرفی در پخت و پز تاثیر بسزایی در سلامت بدن و جلوگیری از بروز انواع سکته ها و ب... ادامه خبر

برای کاهش چربی دور شکم باید برخی از نکات را به خوبی رعایت کنید، در ادامه با یک برنامه سالم و موثر برای کاهش چربی دور شکم آشنا می ش... ادامه خبر

همیشه یک دلیلی پشت عصبانیت های زیاد و پر تعداد افراد است با شناسایی که علت خشم خود این مشکل را در خود درمان کنید و به خودتان آرامش... ادامه خبر

تغذیه نقش مهمی در تشدید شدن یا بوجود آمدن بواسیر دارد برای کنترل هموروئید و رفع آن باید یک سری از غذاها را مصرف نکنید و تا درمان ک... ادامه خبر

اگر با وجود رژیم و گرسنگی کشیدن وزنتان ثابت مانده حتما بدون دانش و آگاهی غذا می خورید سعی کنید پروتئین و سبزیجات را جایگزین چربی و... ادامه خبر

مصرف غذاهای حاوی چربی ترانس باعث بیماری های قلبی عروقی می شود غذاهای آماده و سرخ شده و کیک و دونات از این غذاها هستند. ادامه خبر