افزایش وزن در بارداری، چگونه باید کنترل کرد؟

منبع: نی نی بان

159

1398/8/14

13:06


سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام خسته نباشید من از هفته ۱۹ تا ۲۱ . ۲ کیلو۵۰۰ گرم اضافه وزن داشتم چکار کنم؟
 

پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:
دوست عزیز حتما باید با متخصص زنان که تحت نظرش هستید مشاوره کنید و دستور مناسب غذایی و توصیه های ورزشی بگیرید. اضافه وزن زیاد عوارضی دارد. بعد از زایمان کم کردن آن اصلا راحت نیست. به هیچ عنوان ارتباطی بین چاقی مادر و وزن جنین نیست و بر خلاف تصور اکثر مادرهای ایرانی و اطرافیان آنها اصلا پر خوری منجر به وزن بیشتر نوزاد نمیشود. وزن جنین به ژن، اندازه رحم و خونرسانی جفت و یک مقدار کم به وزنگیری مادر وابسته است. حداکثر اضافه وزن مجاز برای خانم حامله با وزن نرمال حدود ۱۰ تا ۱۲ کیلو است.

مطالب مشابه


نظرات


تصویری


ویدئو