اسموتی هندوانه (نوشیدنی شب یلدا) اسموتی هندوانه، کیوی و موز اسموتی هندوانه، کیوی و موزاسموتی هندوانه (نوشیدنی شب یلدا) اسموتی هندوانه، کیوی و موز اسموتی هندوانه، کیوی و موز

آکاایران: اسموتی هندوانه (نوشیدنی شب یلدا) اسموتی هندوانه، کیوی و موز اسموتی هندوانه، کیوی و موز

آکاایران: اسموتی هندوانه (نوشیدنی شب یلدا)

مونس۲۵ آذر، ۱۳۹۶نوشیدنی سرد, نوشیدنی ها۰

Like

اسموتی هندوانه (نوشیدنی شب یلدا)

اسموتی هندوانه (نوشیدنی شب یلدا) اسموتی هندوانه، کیوی و موز اسموتی هندوانه، کیوی و موزاسموتی هندوانه (نوشیدنی شب یلدا) اسموتی هندوانه، کیوی و موز اسموتی هندوانه، کیوی و موز

اسموتی هندوانه (نوشیدنی شب یلدا)


آماده سازی: ۵ دقیقه
مدت انتظار: ۵ دقیقه
مجموعاً: ۱۰ دقیقه
همچنین بخوانید : اسموتی هندوانه (نوشیدنی شب یلدا)

مواد لازم : برای ۲ نفر
هندوانه (فاقد هسته – تکه تکه شده) ۱ فنجان
کیوی (فاقد پوست و خرد شده) ۱ عدد
یخ ۲ تکه
موز یخ زده و حلقه شده ۱ عدد
آب سیب ۱/۴ فنجان

طرز تهیه:
هندوانه، کیوی، موز، آب سیب و یخ را در دستگاه غذاساز یا مخلوط کن بریزید و با سرعت بالا به مدت ۳۰ ثانیه مخلوط کنید تا کاملا نرم و یکدست شوند.

اسموتی را در لیوان های دلخواه ریخته و بلافاصله سرو کنید.




.

منبع : mounes.ir