چگونه زیباترین حالت چهره خود را به دست بیاوریم؟

برای بدست آوردن زیباترین حالت چهره ممکن باید اصول زیبایی و تیپ زدن را بدانید برای این چهره جذاب و زیبایی داشته باشید باید اصول تیپ زدن را بدانید
همچنین برخی از معیارهایی برای داشتن چهره و اندام زیبا بسیار مهم است یکی از آن ها اندام مناسب است با ورزش کردن روزانه و داشتن رژیم غذایی
میسر خواهد شد .همچنین رعایت کردن برخی نکات آرایشی و لباس پوشیدن مناسب نیز می تواند شما را زیباتر و جذابتر نیز کند در ادامه مطلب از پرشین وی
نکاتی پیرامون داشتن تیپ و استایل زیبا را برایتان به اشتراک خواهیم گذاشت

زیباترین حالت چهره

کارهایی که رعایت آنها، چهره شما را جذابتر می کند:زیبایی شما کاملا به حالات فیزیکی و روحی شما بستگی دارد.
اما نگذارید این موضوع بر شما غلبه کند.
شاید تمایل داشته باشید که هر ماه یکی از این روش ها را بکار گیرید تا در طول سال زیبا
به نظر برسید.

۱- ورزش کنید: اگر درباره ارجحیت های زیبایی می اندیشید، هیچ چیز به اندازه برنامه ورزشی منظم تاثیر مثبت ندارد.
اگر شما از شنا، والیبال، تنیس یا دوچرخه سواری لذت می برید، سعی کنید که آن نظم را در آن
ورزش دنبال کنید .
حتی ۳۰ دقیقه پیاده روی در روز تاثیر شگرفی در بر دارد.
۲- مدلتان را عوض کنید: با آرایشگرتان مشورت کنید که چه مدل موی دیگری به شما میاد.
گاهی اوقات سالها کشیدن خط چشم به یک طریق یا استفاده از عطر یکسان باعث میشود خیلی سخت مدلهای جدید
را بپذیرید .

۳- کمدتان را مرتب کنید: در کمدتان را بازکنید و ببینید چه لباس هایی را در ۲ سال گذشته نپوشیده
اید.
آنها را کنار بگذارید و در مورد کشوی میز آرایشتان نیز لوازمی که خیلی وقت است استفاده نمی کنید دور
بریزید.
۴- سری به دکترتان بزنید: دست کم سالی یکبار سری به پزشک و دندانپزشک خود بزنید.
هیچ وقت نگذارید که بیش از ۱۲ ماه از آخرین ویزیت شما با دندانپزشکتان بگذرد.
دندان های سفید یکی از مهم ترین اصول زیبایی شماست.

۵- همیشه یک وقت برای موهایتان داشته باشید: موهای شما یکی از اصلی ترین پایه های زیبایی شماست.
در هر قرار آرایشگاه، قرار بعدی را هماهنگ کنید تا مطمئن شوید که به موهایتان سروقت میرسید.

۶- به باشگاه ورزشی بروید: تناسب اندام شما چقدر برایتان مهم است ؟ مطمئن باشید که همان قدر هم در
انرژی جسمی و روحیه شما موثر است.

۷- صحیح غذا بخورید: درباره رژیم غذایی تان تجدید نظر کنید تا میزان انرژی تان را به حداکثر برسانید.
اینکار را با حذف غذاهای مشخصی شروع کنید تا زمانی که به یک فرمول غذایی مناسب برسید.
مواد غذایی کم چرب و کم شکر مصرف کنید تا به یک تعادل برسید.

۸- یک تغییر بزرگ داشته باشید: این تغییر حتی میتواند شامل بلوند کردن یا فر کردن موهایتان باشد.
۹- مهربان باشید: یک کار خیرخواهانه انجام دهید بی آنکه انتظار تلافی داشته باشید .
اینگونه کارها باعث تغییرات مثبت بزرگی در احساس شما میشوند.
رفتار مودبانه همیشه منجر به زیبایی درونی و بیرونی میشوند.
۱۰- آب بنوشید: مقدار زیادی آب بنوشید .
نوشیدن مقدار زیاد آب در روز به لاغرهایی که میخواهند چاق شوند و چاق هایی که میخواهند لاغر شوند توصیه
میشود.

کارهای کوچک دیگری که باعث میشود رفتارتان بهتر شود را امتحان کنید.
لبخند بزنید.
به حرف دیگران گوش کنید، صاف بنشینید، در طول روز به بدنتان کش و قس دهید… ۱۱- یک هدف در
نظر بگیرید: هدفی را در نظر بگیرید که با سعی در رسیدن به آن از شر چند کیلو اضافه وزنتان
خلاص شوید.

۱۲- خوب بخوابید: به اندازه کافی بخوابید.
موقع شب خواب خوبی داشته باشید تا صورتتان شفاف شود.
نور اطاق هنگام خواب باید در کمترین حد ممکن باشد.
شب زودهنگام بخوابید و سحر گاه از خواب برخیزید تا انرژی های کیهانی که در جهان در هنگام صبح پخش
میشوند به بدنتان برسد.
اینکار از لحاظ علمی ثابت شده است « همه چیز در مورد کشیدن پوست صورت :لیفتینگ نگران چروک دور چشمتان
نباشید »

بیشتر بدانید از چه کارهایی بکنیم تا زیباتر به نظر برسیم

۱. موهایتان یک طرف قضیه است.
احتمال دارد که موهایتان آرایش ثابت و یکنواختی داشته باشند. اگر تمایل دارید تغییراتی ایجاد کنید،
اتو مویتان را با یک بیگودی عوض کنید. اما همزمان که موهایتان را فر می کنید، به فکر تغییر در
قسمت‌های دیگر هستید؟ احتمالاً نه پس بیایید راه‌های جدید را امتحان کنید.

۲. تجربه‌ رنگی
وقتی صحبت از رژلب، سایه‌ی چشم و حتی رژ گونه می‌شود، همه ی ما رنگ‌هایی را در نظر داریم.
بیشتر ما در پیدا کردن سایه‌هایی که برای ما کارایی داشته باشند و هماهنگ با سایر لوازم آرایشی
ما باشند مشکل داریم، چون آن‌ها خیلی گول‌زننده هستند، و ما ترجیح می‌دهیم ریسک نکنیم.

با این وجود، شما هیچ‌وقت نمی‌فهمید تا اینکه امتحان کنید، پس از آزمایش چیزهای جدیدی که
تاکنون امتحان نکرده اید نترسید، حتی طیف رنگ‌هایی که خیلی براق و روشن به نظر می‌رسند.
کسی چه می‌داند، شاید شما در پایان چیزی پیدا کنید که برای شما نسبت به چیزهایی که
قبلاً استفاده می کردید مناسب‌تر باشد، یا به صورت چند‌منظوره بتوانید از آن استفاده کنید.

٣. شکل ابروهایتان
ما مدل‌های ابروی زیادی را در سال ۲٠۱۴ شناختیم و هنوز درباره‌ی آن‌ها تردید داریم. اگر هنوز هم
از داشتن ابروی ضخیم طفره می‌روید، پس هیچ زمانی بهتر از اکنون برای انجام این کار نیست.
این کار را به یک متخصص زیبایی یا آرایشگر واگذار کنید و با هم کار کنید تا بهترین مدل ابرویی
را که برای صورتتان مناسب است، پیدا کنید. به ما اعتماد کنید، ابروها مثل قاب صورت
شما هستند، پس شکل مناسب برای آن‌ها بسیار مهم است.

۴. خط چشم مشکی را کنار بگذارید.
احتمالاً هر دختر زیبایی که خط چشم مشکی کشیده است، زمان زیادی را برای یکسان کشیدن
آن‌ها صرف کرده است. و بعضی از ما که هر روز خط چشم می‌کشیم، تقریباً نمی‌توانیم خودمان
را بدون آن تصور کنیم. با این وجود، اگر شما حس می کنید که دوست دارید چشمانتان را متحول کنید،
ما به شما توصیه می‌کنیم به خط چشم‌های مشکی‌تان استراحت بدهید. در عوض، مداد  چشم  بی‌رنگ
بکشید، آن‌ها چشمانتان را درشت‌تر خواهند کرد، و به شما چهره‌ی تازه‌ای می‌دهند. به‌علاوه، مثل یک
خط چشم سفید، زننده نیست اما همان تأثیر جادویی را دارد.

۵. قوانین آرایشی جدید را امتحان کنید.
در دنیای جادویی آرایش، انتخاب‌ها بی‌پایانند. بین ژل‌ها، مایع‌ها، کرم‌ها و پودر‌ها، انتخاب‌های زیادی
وجود دارند و ما حقیقتاً اعتقاد داریم که همه‌ی آن‌ها را امتحان کنید. بساط آرایشی همیشگی‌تان
را جمع کنید، تا محصولات جدید، یا نمونه‌های جدید را تست کنید، با این روش شما می‌توانید
انتخاب‌های تازه‌ای کشف کنید، بدون اینکه پول زیادی خرج کنید.

arayesh.ir / beautyhigh