واژینیسموس چیست (دخول غیرممکن) آیا درمان قطعی دارد؟

واژینیسموس چیست (دخول غیرممکن) آیا درمان قطعی دارد؟

واژینیسموس که نام دیگر آن انقباض غیرارادی مهبل و مهبل گرفتگی است ، شامل انقباض غیر اداری و غیر قابل کنترل واژن است که مانع از ورود هر گونه جسمی حتی انگشت یا تامپون به داخل واژن می شود. در این حالت ایجاد هر گونه دخول باعث احساس درد شدیدی خواهد شد. پزشکان معتقدند این معضل بیشتر علت روانی دارد.

انواع واژینیسموس

1- اولیه : در این حالت واژن مانع ورود هر گونه جسم خارجی برای اولین بار می شود.

2- ثانویه : این حالت پس از رابطه جنسی به مدت طولانی و بدون درد، بعد از یک تجربه بد جسمی و یا روانی به وجود می آید.

علل مبتلا شدن به واژینیسموس

1- زایمان

2- رادیوتراپی به عنوان درمان سرطان دهانه رحم

3- عدم لزجی واژن

4- عفونت مهبلی

5- فقدان آموزش جنسی

6- ترس و یا شرم شدید از رابطه جنسی

7- کثیف تصور کردن رابطه جنسی

8- آموزش جنسی سخت گیرانه

9- پرده بکارت بسیار زخیم در دهانه رحم

10- با گذشتن از یائسگی و نبود استروژن باعث درد و ناراحتی می شود.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟

علت اصلی واژینیسموس را می توان دردناک بودن رابطه واژینال دانست. با این حال هر زمان با گذاشتن تامپون درد داشتید حتما به پزشک مراجعه کنید. در برخی موارد نیز تنگی واژن به اندازه ای می رسد که هیچ جسم خارجی نمی تواند وارد شود.

پزشک چه سوالاتی از ما می پرسد؟

1- آیا می توانید وارد کردن چیزی مثل انگشت و یا تامپون را داخل واژن خود تحمل کنید؟

2- آیا در گذشته رابطه جنسی نامطلوب و ناخوشایندی را تجربه کرده اید؟

3- آیا فکر ورود هر جسمی به داخل واژن تان باعث نگرانی تان می شود؟

چگونگی تشخیص واژینیسموس

پزشک با پرسیدن علائم شما و همچنین انجام تست لگن سعی می کند علائم درد را از بین ببرد ولی اگر علائم جسمی یافت نشود  و مشخص شود که درد زمانی که دخول انجام می شود به وجود می آید این به معنای مبتلا شدن به واژینیسموس است.

روش درمان

در مرحله اول با انجام دادن آزمایشاتی مشخص می کنند که ناهنجاری یا بیماری جسمی در بدنتان وجود دارد یا نه. در مرحله بعد پزشک با توصیه هایی برای انبساط و انقباض مدام دهانه واژن و پیشنهاد دیلاتاتور (معروف به شمع) که در اندازه های مختلف می باشد را به شما می دهد که از لزومات است. در ادامه با روش های دیگر نیز آشنا خواهید شد.

استفاده از وان گرم

فرد می تواند 20 دقیقه قبل از رابطه جنسی در وان آب گرم قرار بگیرد. این کار باعث می شود عضلات شل شوند و انقباض صورت نگیرد.

استفاده از ژل‌های لوبریکنت

ژل‌های لوبریکنت که همان ژل های مرطوب کننده می باشند برای افرادی که دارای خشکی واژن، افراد دچار یائسگی، افرادی که اولین تجربه رابطه جنسی شان است و یا افرادی که به تازگی زایمان کرده اند، مورد استفاده قرار می گیرد. این ژل های حالت لغزنده ایجاد کرده و خشکی واژن را از بین می برند. اگر شما هم دچار خشکی واژن هستید می توانید با مراجعه به پزشک مشکل خود را رفع کنید.

تزریق بوتاکس

بوتاکس راه درمانی برای واژینیسموس حاد می باشد. در این حالت پزشک با تزریق بوتاکس به عضلات واژن باعث شل شدگی و فلج شدن عضلات ایجاد شده واژینیسموس می شود. در عده ای یکبار تزریق کافیست ولی در برخی افراد باید چندبار انجام شود. این عمل معمولا هر 6 ماه و یا یک سال انجام می شود.

پروتز درمانی

در این روش پزشکان با استفاده از پروتز های مخصوص که از پلاستیک ساخته شده اند باعث گشاد شدن ناحیه تناسلی می شوند. این روش معمولا در مطب و در بخش متخصصین زنان صورت می گیرد و پس از گذشت مدتی با آموزش های لازم شما می توانید این کار را خودتان در منزل انجام دهید.

درمان اندومتریوز

درمان اندومتریوز یعنی تکه کوچکی از پوشش داخلی رحم که به بیرون می آید و باعث ایجاد درد و ناراحتی در قسمت لگن با برقراری رابطه جنسی شود. با عمل جراحی این بافت ها از بین می رود.

جراحی بزرگ کردن واژن

در صورتی که فرد از قبل جراحی داشته و بافتی از قبل برجای مانده که باعث مسدود شدن واژن شده است به بزرگ کردن واژن از طریق عمل جارحی اقدام می شود.

عواقب

دردهای مهبلی هنگام دخول و یا تلاش برای دخول، علاوه بر اینکه مانع از دخول می گردد بلکه باعث ایجاد درد، انقباض و ترس می شود. واژینیسم در خانم ها باعث از دست دادن اعتماد بنفس، غیر طبیعی بودن، ناتوانی و سرزنش خود شود. این بیماری عواقب نا مطلوبی بر زندگی جنسی و عاطفی زوجین می گذارد و همچنین علت عدم تحمل کردن دخول هر نوع جسم خارجی آزمایش‌ های پزشکی مربوط به بیماری‌های جنسی را غیر ممکن می‌ کند.

تمرینات استقامتی برای بهبود واژینیسموس

شما می توانید مرتبا عضلات ماهیچه کف لگن خود را شل و سفت کنید. هنگام ادرار کردن می توانید راست روده و مثانه را که واژن کنترلشان می کند را بیابید.

پس از ادرار کردن می توانید جریان ادرار را قطع کنید. برای انجام این کار شما از ماهیچه های کف لگن خود استفاده می کنید برای همین امکان دارد احساس سفتی داشته باشید. این ماهیچه ها به صورت گروهی حرکت می کنند و همه در یک زمان آرام و منقیض می شوند. انجام این تمرین ها برای مواقعی که ماهیچه هایتان منقبض می شود موثر است و با کمک آنها می توانید به بهتر شدن بیماری خود کمک کنید.

برای انجام دادن این حرکات به ترتیب زیر عمل کنید :

1- مثانه را کامل خالی کنید.

2- عضلات کف لگن را منقبض کرده و بشمارید.

3- حالا عضلات را شل کنید و بشمارید.

4- این چرخه را به صورت دورانی سه مرتبه در روز تکرار کنید.

5- برای تقویت این حرکت، هنگام منبسط و منقبض کردن عضلات هیچ زمان عضلات شکم، ران و باسن را درگیر نکنید.

باور اشتباه موجود در جامعه درباره واژینیسموس

1- واژینیسموس خود به خود از بین رفته و نیازی به درمان ندارد.

2- زنان مبتلا به واژینیسموس از نظر فعالیت جنسی بسیار سرد هستند.

3- تماشای فیلم های غیراخلاقی، استفاده از توصیه های افراد غیرمتخصص و خوردن ویتامین های مخصوص راه حل های واژینیسموس می باشد.

4- با تلاش بیش از قبل و مدوام می توان واژینیسموس را درمان کرد.