ستاره | سرویس مادر و کودک - در این مقاله نگاهی خواهیم داشت به علائم بارداری در هفته اول؛ یعنی جایی که همه چیز از آنجا شروع می‌شود و این که چرا از اهمیت بالایی برخوردار است.
هفته اول بارداری
واقعیت این است که هفته اول بارداری آنچنان عجیب و غریب نیست. در این هفته شما مانند قبل پریود را تجربه خواهید کرد و حتی هنوز کودکی وجود ندارد. دلیل این امر این است که هنوز تا لقاح چند هفته باقی مانده است. البته منظور ما این نیست که به هفته اول بی توجه باشید بلکه می‌توانید خودتان را آماده کرده و کارهایتان را انجام دهید.
هر زمانی که پریود می‌شوید بدنتان خود را برای یک بارداری احتمالی آماده می‌کند. در این حالت تغییرات هورمونی ایجاد شده، بدن را برای لقاح طی دو هفته آماده می‌کند. به خاطر همین است که بارداری و شمارش معکوس را از روز اول آخرین پریود خانم‌ها تا تاریخ زایمان در نظر می‌گیرند. شاید به نظر بی دلیل برسد اما شروع زمان در نظر گرفتن برای بارداری از دو هفته اول یک استاندارد جهانی است.
علائم بارداری در هفته اول
- دیواره رحم شما تخریب می‌شود و خونریزی واژن خواهید داشت.
- رحم شما برای آزاد کردن دیواره رحم منقبض می‌شود که نتیجه آن احساس درد در قسمت شکم و کمر است.
- نوسان در هورمون‌ها باعث می‌شود تا پیش از پریود و نیز در دوره پریودتان احساس کنید شکمتان باد کرده است.
- هورمون‌های مواج می‌تواند موجب بدخلقی و نوسانات احساسی در شما شود.
- سردرد؛ بسیاری از خانم‌ها از میگرن در زمان قاعدگی عصبانی هستند که با تغییرات هورمون‌ها نیز مرتبط است.
- در این دوره ممکن است با کاهش اشتیاق برای کارها مواجه شوید.
- نیاز مکرر به ادرار نیز می‌تواند از جمله علائم بارداری در هفته اول باشد.
با این حال چنین نشانه‌هایی به خصوص برای کسانی که بارداری برایشان غیر منتظره است بیشتر مانند سندروم پیش از قاعدگی است تا نشانه‌ای از بارداری.
تغییرات فیزیکی در هفته اول
اگرچه تغییرات درونی بدن خانم‌ها از همان هفته اول آغاز می‌شود اما باز هم تغییرات فیزیکی ملموسی در هفته اول دیده نمی‌شود. از جمله نشانه‌های معمول می‌توان به مشکلات گوارشی مانند نفخ شکم، یبوست در بارداری، نوسانات عصبی، تهوع بارداری و تغییرات هورمونی اشاره کرد. البته نباید فراموش کنیم که این تغییرات بین خانم‌ها متفاوت است و بسیاری از خانم‌ها تا هفته دوم بارداری متوجه این تغییرات نخواهند شد.
پزشکان معتقدند هفته اول بارداری برای شما فرصتی است که با خیال راحت به خوردن غذاهای مورد علاقه و تفریحات مورد علاقه‌تان بپردازید چرا که هفته اول غذایی که می‌خورید و یا تفریحی که می‌کنید کودکتان را تحت تأثیر قرار نخواهد داد.
رشد کودک در هفته اول بارداری
در هفته اول بارداری تغییرات چشمگیری در رشد کودک اتفاق نمی‌افتد و فقط تخمک خارج می‌شود و به سمت لوله رحم حرکت می‌کند. در واقع همانگونه که اشاره شد، شما در این هفته هنوز باردار به حساب نمی‌آیید چرا که لقاح طی دو هفته پس از پایان پریود شما اتفاق می‌افتد.
نکاتی راجع به بارداری هفته اول
اگر برنامه‌ای برای باردار شدن داشته‌اید، هفته اول را می‌توان هفته لذت و انتظار دانست. در صورتی که دمای پایه بدنتان را در زمان پریود بررسی کنید متوجه می‌شوید که دمای بدنتان در فاز لوتئال (دوره پس از تخمک گذاری) افزایش می‌یابد.
این عامل را می‌توان اولین نشانه روانشناختی دانست که نشان می‌دهد شما باردار هستید. در این زمان بهتر است که به متخصص زنان و زایمانتان مراجعه کنید و در عین حال عادات غذایی و فیزیکی خودتان را تغییر دهید.
در صورتی که اولین علائم بارداری در هفته اول را مشاهده کردید و در این حین داروی خاصی مصرف می‌کنید، زمان آن رسیده است که در این خصوص با پزشکتان مشورت کنید و متوجه شوید که آیا ادامه استفاده از این داروها در زمان بارداری به صلاح شما خواهد بود یا خیر.
بیشتر بدانید: بارداری هفته به هفته
آیا شما نشانه‌های گفته شده را در هفته اول بارداری تجربه کرده اید؟ تجربیات خود را با مخاطبان ستاره درمیان بگذارید.
برگرفته از: pregnancycorner و thebump و huggies
