معرفی مواد طبیعی با خاصیت فوق العاده برای آبرسانی پوست
برای داشتن پوستی سالم و شاداب رعایت اصول مراقبتی و تغذیه اصولی ضروری است. جدا از جنبه ژنتیک همه ما میتوانیم با یک سبک زندگی سالم پوستی صاف و درخشان داشته باشیم. آبرسانی و حفظ رطوبت پوست موجب میشود تا خاصیت کشسانی پوست حفظ و پوست ظاهری شاداب داشته باشد. لایه برداری و برداشت سلول های مرده علاوه بر اینکه باعث میشود پوستی صاف و روشن داشته باشید از پیری زودرس پوست نیز چلوگیری میکند. در ادامه این پست شما را با مواد طبیعی و ساده که میتوانید برای لایه برداری و آبرسانی پوستتان از آنها بهره ببرید آشنا میکنیم.
آب رسانی پوست با مواد طبیعی در خانه
چهره ای زیبا و بی نقص آرزوی افراد زیادی است که برای رسیدن به آن هرکاری می کنند. با این حال یک پوست هیدراته نشانی از جوانی و شادابی پوست است. شما با راهکارهای این مقاله می توانید به راحتی به یک پوست هیدراته شده و جوان دست پیدا کنید. مواد آرایشی تنها چیزهایی نیستند که شما را زیبا می کنند، مواد غذایی بهتر از مواد آرایشی این خدمت را در حق شما می کنند. قدیما اعتقاد داشتند با خوردن روزی یک سیب نه تنها همیشه سلامت می مانید، بلکه دیر پیر خواهید شد. یک تغذیه سالم و خوردن میزان مناسبی از آب به همراه استفاده از کرم های ضد آفتاب بیشترین کمک را در این زمینه به شما می کند.
لایه برداری و آب رسانی پوست
تغذیه سالم تغذیه ای است که همه نیازهای شما را به موادغذایی انرژی و ریزمغذی ها تامین کند و کالری کافی به بدنتان برساند.
رژیمی سرشار از میوه ها و سبزیجات تازه، غلات سبوس دار و میزان کافی پروتئین و هیدرات کربن.
آب رسانی پوست
با بخوری دست ساز پوست خود را شاداب کرده و رنگ سلامتی را بر روی آن بنشانید. برای این منظور کاسه ای را روی شعله اجاق گاز قرار دهید، سپس به آن مقداری آب لیموترش تازه و تعدادی برگ نعناع تازه اضافه کنید. همان طور که ترکیب مواد به همراه آب در حال جوشیدن است، حوله ای را بر روی سر خود انداخته و با بخار حاصله بخور دهید. این کار را به مدت ۵ دقیقه ادامه دهید. در پایان آنها را به آرامی خشک کنید.
لایه برداری پوست
جوی دو سر نیز می تواند به عنوان یک لایه بردار عمل کرده و برای از بین بردن جوش های سرسیاه و دیگر بثورات جلدی مانند آن تاثیر بسیاری دارد. یک چهارم فنجان پودر جوی زبر، یک قاشق غذاخوری عسل و مقدار لازم شیر چرب خمیری آماده می کند که می توانید بر گردن و صورت خود بمالید. توجه داشته باشید که پوست اطراف چشمان بسیار حساس است، در نتیجه از مالیدن مواد به آن ناحیه پرهیز کنید. با انگشت اشاره به آرامی و دایره وار آن را روی پوست ماساژ دهید و اجازه بدهید خمیر همان طور بر روی پوست خشک شود. در پایان با پاشیدن آب به صورت و خیساندن لایه خمیری خشک شده، آن را به آرامی از پوست جدا کنید.
ماسک زرده تخم مرغ و زیتون برای پوست های خشک: زرده یک عدد تخم مرغ را به آرامی زده و ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون به آن اضافه کنید. این کرم را بر روی پوست مالیده و مانند دستورات قبلی پس از خشک شدن خیسانده و با آب سرد بشویید.
به لطافت گلاب: کافی است قبل از خواب صورت خود را با یک مشت گلاب خیس کنید و بگذارید تا صبح روی پوستتان بماند.این محلول طراوت را به پوست بازمی گرداند.
شما با آووکادو، زردآلو، هلو، توت فرنگی و خیار و یا گوجه فرنگی نیز می توانید ماسک های زیبایی درست کنید. میوه های ترش معمولا خاصیت روشن کننده و لایه برداری طبیعی دارند، خیار، آب رسانی می کند و ترکیب آب خیار و روغن زیتون بهترین آرایش پاک کن است.
برگ کوبیده همیشه بهار لکه پوست را برطرف می کند و آلوورا در بازسازی و روشن و بی عیب کردن پوست صورت اثربخش است.
معرفی مواد طبیعی با خاصیت فوق العاده برای آبرسانی پوست
معرفی مواد طبیعی با خاصیت فوق العاده برای آبرسانی پوست
