روش های جلوگیری از کدر شدن پوست

قطعا برای خیلی از افراد داشتن پوست درخشان و زیبا بسیار مهم است برهی
روغن ها برای جلوگیری از کدر شدن پوست بسیار مناسب هستند که ما در این
مطلب از پرشین وی قصد داریم برای شما این روغن ها را به اشتراک بگذاریم و
همچنین روش های سفید و براق کردن پوست با روش های خانگی را به شما عزیزان معرفی کنیم

برای جلوگیری از کدر شدن پوست

با مصرف این روغن ها می توانید از تیره شدن پوستتان جلوگیری کنید و مانع کدرشدن آن شویدبرخی روغن ها
در این زمینه بسیار مناسب هستند که در این مطلب به برخی از آن ها اشاره می کنیممحمد دریایی
درباره راه‌های حفظ سلامتی پوست اظهار داشت: رنگ رخساره خبر می‌دهد از سر درون! پوست، آینۀ تمام نمای معده، روده،
کلیه و کبد است.

به گفته وی برای رفع تیرگی پوست مالیدن روغن بنفشه بسیار مفید است، همچنین عدم مصرف غذاهای سودازا مانند گوشت
گوساله, بادمجان, قارچ, گوجه زیاد, عدس و … می‌تواند به رفع تیرگی پوست کمک کند.

این مشاور طب سنتی افزود: ماسک ویتامینه از ترکیب یک قاضق غذاخوری عسل و چند قطره آب لیمو ترش تازه
به مدت نیم ساعت روی صورتی که به طور کامل تمیز است, به صورت ماسک زده شود.

دریایی ادامه داد: برای پیشگیری از پیری پوست و افزایش شفافیت آن یک قاشق عسل را با سه لیتر آب
ولرم مخلوط کرده, صورت و گردن را شسته و پس از پانزده دقیقه آب کشیده شود.وی بیان کرد: برای خشکی
پوست پس از حمام و آبکشی، بلافاصله بدن نیمه مرطوب را با روغن بادام شیرین چرب کنید.

اگر بدن را با روغن ماساژ دهید, لاغر خواهید شد ولی افرادی که لاغر هستند اگر روغن بنفشه را بدون
ماساژ بر ژوست بمالند مداوت بر این کار بدن را چاق می‌کند.

این مشاور طب سنتی گفت: برای شفافیت و لطافت پوست، گل سرشور را روی پوست به مدت پانزده دقیقه ماسک
شود و سپس بشویید.
مالیدن مداوم روغن بنفشه, روغن زیتون طبیعی , روغن شتر مرغ و نیز خوردن جوانه گندم یا ماسک آن پوست
را لطیف و نرم می‌کند.

دریایی درباره ماسک رفع خشکی پوست افزود: یک قاشق غذاخوری عسل با یک عدد زرده تخم مرغ, یک قاشق آرد
گندم و یک قاشق روغن زیتون (یک ربع)، عسل خاصیت خورندگی زبری پوست را دارد.
اگر به نقاط زبر و ترک خورده دست، پا و به خصوص ترک کف پا چندین نوبت مالیده شود باعث
بهبودی آن می‌شود

بیشتر بدانید از سفید کننده های طبیعی پوست

۱٫ ماست
ماست، محصولی جانبی از شیر است،که حاوی بسیاری از مواد مغذی است که
برای پوست خوب می باشد. همچنین دارای اسید لاکتیک است که دارای خواص سفیدکنندگی میباشد.

اینها راه حل های مناسب برای انواع پوست می باشد.

• ماست ساده را به آرامی بر روی پوست بمالید. چند دقیقه آنرا روی پوستتان نگه داشته
و سپس آن را با آب ولرم بشویید. تکرار این عمل یک بار در روز به مدت چند هفته باعث  تغییر قابل توجهی در پوست و چهرهمیشود.

• روش دیگر، مخلوط یک قاشق غذاخوری ماست تازه با نصف قاشق غذا خوری از عسل است.
مخلوط را بر روی صورت و گردن خود به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه نگه داشته و سپس آن را با
آب بشویید. استفاده روزانه ی این ماسک برای بهبود پوست و چهره شما بسیار مفید است.

• شما همچنین می توانید کمی آب لیمو و مقداری بلغور جو دوسر را به ماست اضافه
کرده و خمیری ضخیم درست کرده و آن را بصورت ماسک به صورتتان بزنید. این درمان
نیز باعث انعطاف و مرطوب نگه داشتن پوست شما میشود.

۲٫ پرتقال
عنصر مهم در مراقبت از پوست، ویتامین C است که می توانید  آنرا به وفور در پرتقال
یافت کنید. به علاوه، پرتقال دارای خواص سفیدکنندگی نیز میباشد که می تواند
پوست شما را روشن کند. مشخص شده است که مصرف منظم آب پرتقال تازه تا حد
زیادی می تواند به بهبود بافت پوست و همچنین انعطاف آن کمک کند. برای روشن
شدن پوست ، پرتقال را می توان به دو روش مختلف استفاده کرد.

• با ترکیب دو قاشق غذاخوری آب پرتقال و اندکی پودر زردچوبه خمیری درست کرده
و آنرا بر روی صورت و گردن خود را قبل از رفتن به رختخواب بمالید. همچنین می توانید
آن را بر روی دست ها و پاهای خود نیز بمالید. صبح روز بعد آن را بشویید. این کار را روزانه انجام دهید.

• پوست پرتقال خشک شده را پودر کنید. یک قاشق غذاخوری از پودر پرتقال را با یک
قاشق غذا خوری از ماست ساده مخلوط کنید. آنرا  به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوستتان
بگذارید. سپس با آب شستشو کنید. این ماسک به روشن شدن  نقاط تیره  و لکه های
دیگر روی صورت کمک خواهد کرد. آنرا هفته  ای یک یا دو بار استفاده کنید، اما نه بیشتر از آن .

۳٫ آرد نخودچی
آرد نخودچی یکی از بهترین مواد برای افرادی ست که مایل به روشن شدن رنگ پوست
خود دارند. این ماده شامل مواد مغذی مختلف است که به حفظ سلامت پوست شما
بسیار کمک میکند. استفاده از درمان های زیر به صورت روزانه باعث حذف روغن اضافی پوست شما بهمراه حفظ رطوبت طبیعی پوست شما میشود.

۱٫ مقداری آرد نخودچی را با مقدار کمی آب مخلوط کرده و یا آب را زیاد بریزید تا حجم خمیر ضخیم شود.

۲٫ آن را بر روی صورت ، دست و پا بمالید.

۳٫ تا زمانی که خشک شود صبر کنید، سپس آن را با آب بشویید.

دکتر سلام/ borna