ترب سفید یک گیاه یک ساله است که برگهای پهنی با جنس و طعم برگ تربچه دارد. طعم تند ترب بخاطر ماده ای به نام سینول که در آن وجود دارد می باشد. از نظر طب سنتی طبیعت ترب سفید گرم و خشک است. برای آشنایی با خواص ترب سفید تا پایان همراه ما باشید.
خواص ترب سفید:
- ترب سفید اشتها را باز می کند.
- از خواص ترب سفید, تقویت دستگاه گوارش است.
- ترب سفید به هضم غذا کمک می کند.
- از دیگر خواص ترب سفید کمک به دفع سنگ کلیه و مجاری ادراری و مثانه است.
- ترب سفید موجب فعالیت کلیه و افزایش ادرار می باشد.
- آب ساقه ترب سفید در رفع برونشیت, تنگی نفس, سرفه های خلط دار مفید است.
- از ترکیب آب ترب سفید با عسل برای درمان سیاه سرفه استفاده می شود.
- ترب سفید سبب تقویت پوست و رویش موهای سر می شود.
- درمان نقرس و روماتیسم از دیگر خواص ترب سفید است.
- از آب برگ ترب سفید برای تقویت چشم استفاده می شود.
- جوشانده ریشه ترب در تقویت بدن تاثیر گذار است.
- اگر دچار سرمازدگی شده اید, ترب را در آب بجوشانید و اجازه دهید تا این جوشانده ولرم شود و بعد همان قسمتی از بدن که سرما زده شده است را چند بار در روز در آن بگذارید تا این مشکل برطرف شود.
- برای درمان زخم های بدن با ترب سفید و عسل ضماد درست کنید و روی زخم بگذارید.
- تخم ترب سفید در مداوای بیماری کبدی مثمر ثمر است.
- اگر دو تا سه گرم تخم ترب سفید استفاده کنید فضولات کبد را دفع می کند.
- پنج گرم تخم ترب سفید را مثل تخم شربتی در شربت بریزید و بعد از غذا میل کنید, این امر موجب هضم راحت غذا و تسکین درد مفاصل و سیاتیک می شود.
- اگر دچار نیش زدگی عقرب و مار شدید در همان محل تخم ترب سفید بگذارید تا نیش را بیرون بکشد.
- تخم ترب سفید قاعده آور و ادرار آور است.
بررسی فواید دیگر ترب سفید
ترب سفید از فواید بی نظیر دیگری نیز بهره مند است و نقش مهمی در سلامت بدن ایفا می کند که در ادامه مطلب شما را با فواید دیگر آن آشنا خواهیم کرد.
تقویت دستگاه ایمنی بدن :
به دلیل اینکه ترب سفید دارای مقادیر فراوانی آنتی اکسیدن ها می باشد در نتیجه با رادیکال های آزاد مبارزه کرده و سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود همچنین ریشه ترب از تشکیل و تجمع سموم در بدن پیشگیری می کند.
سلامت استخوان :
دانه های ترب سرشار از کلسیم می باشد و همانطور که می دانید کلسیم برای شکل گیری استخوان ها بسیار مفید و موثر می باشد از این رو دانه های ترب می توانند سبب تقویت استخوان ها و شکل گیری آن ها شوند.
پیشگیری از بیماری های پوستی :
ترب سفید دارای مقادیر فراوانی آنتی اکسیدان و ویتامین C است که کمک زیادی به جلوگیری از بروز بیماری پوستی و التهاب می کند و در واقع مصرف منظم آن باعث درخشان شدن پوست می شود.
رفع شوره سر :
مشاهده شوره بر روی موها از مشکلات بسیار شایع در بین اکثر افراد می باشند که می توانید با استفاده از عصاره ترب از شر شوره سر خلاص شوید بنابراین، با عصاره ترب پوست را بپوشانید و با کمک یک حوله سرتان را بپوشانید و اجازه دهید به مدت یک ساعت بماند و در نهایت آن را بشویید.
درمان جوش و آکنه :
وجود مقادیر زیادی مواد معدنی و ویتامین در ترب سفید و همچنین خاصیت ضد التهابی بودن آن، برای درمان جوش و آکنه گزینه بسیار مناسبی است، ترب سفید کمک زیادی به پاکسازی پوست و سم زدایی آن می کند و در نتیجه سبب رفع جوش و اکنه بر روی پوست تان می شود.
درمان کم خونی :
از دیگر فواید بی نظیر ترب سفید رفع کم خونی می باشد که امروزه در بین بیشتر افراد دیده می شود به خصوص در بین خانم هایی که در دوران قاعدگی خون زیادی از دست می دهند بنابراین برای درمان کم خونی می توانید از ترب سفید استفاده کنید زیرا، دارای آهن و مس است که با افزایش گلبول قرمز خون و گردش خون کمک شگفت انگیزی به درمان کم خونی می کند.
مضرات استفاده از ترب سفید
۱. افرادی که از داشتن سنگ کلیه رنج می برند استفاده از ترب سفید سبب تشدید علایم این بیماری خواهد شد.
۲. در صورتی که در دوران بارداری به سر می برید بهتر است از مصرف ترب سفید پرهیز نمایید.
۳. استفاده و مصرف زیاد این گیاه باعث پیچش دل می شود و برای دندان و گلو مضر است.
۴. طبق تحقیقات انجام شده ترب سفید بر روی عملکرد غده تیروئید اثرات جانبی خواهد داشت.
در پان پیشنهاد می کنیم به منظور آشنایی با دیگر خواص سبزیجات می توانید بر روی لینک کلیک نمایید.
