مدل های تزیین سبزی خوردن برای مهمانی ها

مدل های تزیین سبزی خوردن برای مهمانی ها


منبع: پرشین وی

264

1399/9/13

15:40


اگر شما هم تمایل دارید یک تزیین سبزی خوردن زیبا برای سفره داشته باشید ما در این مطلب ایده هایی جهت تزیین سبزی خوردن را برایتان آماده کرده ایم

مدل های تزیین سبزی خوردن برای مهمانی ها

همه ما کم و بیش از خواص سبزی خوردن ها آشنایی داریم یکی از
عادت های خوب ما ایرانی ها استفاده از سبزی خوردن در میهمانی ها است
اگر تمایل دارید که در موقع مهمانی ها یک سفره آرایی زیبا  داشته باشید ما به شما عزیزان
پیشنهاد می دهیم که تزیین سبزی خوردن را انجام دهید در ادامه همراه ما باشید

تزیین سبزی خوردن

سبزی خوردن یکی از اجزای جدا نشدنی سفره افطار ماه رمضان است.
در این مقاله مدل هایی زیبا برای تزیین سبزی خوردن سفره افطار ماه رمضان گردآوری کرده ایم.

تزیین سبزی خوردن

تزیین سبزی خوردن

بیشتر بدانید از خواص سبزی خوردن ها

● تره؛ کاهنده فشار و کلسترول خون

این سبزی ساقه ندارد و از نظر خواص تغذیه ای شبیه به سیر و پیاز است،
اما طعم و بوی ملایم تری دارد. تره ۲ نوع دارد؛ برگ های یکی کوتاه و نازک
بوده و اغلب در بهار و تابستان می روید، دیگری تره فرنگی است که برگ های پهن، قوی و بلند داشته و پیاز آن مشخص است.

تره به دلیل پتاسیم بالایی که دارد ادرارآور خوبی بوده و سموم را دفع و
از فشار و کلسترول بد خون می کاهد. منیزیم آن از بروز سرطان روده
و پروستات جلوگیری کرده و اگر به همراه غذا میل شود سوءهاضمه را درمان کرده، از سوزش معده
کاسته و یبوست دائمی و بواسیر را بهبود می بخشد.

تزیین سبزی خوردن

تزیین سبزی خوردن

همچنین ناراحتی های طحال را برطرف کرده و برای نقرس و درد مفاصل
مفید است، همچنین تمایلات جنسی را افزایش می دهد.

تره به دلیل مواد خشبی نفاخ است. بر این اساس هر چقدر ظریف تر
و جوان تر باشد قابلیت هضم بهتری داشته و مواد مغذی آن بهتر جذب می شود.

● تربچه با سلول های سرطانی می جنگد

این سبزی برگ های پهن و کرک دار داشته و دارای انواع ترب سفید،
سیاه و قرمز است. ترب طبیعت گرم دارد و کمی نفاخ است. به دلیل دارا بودن مواد گوگرددار خاصیت ضدعفونی کنندگی فراوانی دارد، همچنین اشتهاآور خوبی است.

تزیین سبزی خوردن

تزیین سبزی خوردن

ویتامین C فراوان آن در رفع بیماری های دهان و پیوره موثر است و از
پوسیدگی دندان ها می کاهد. این ویتامین در برگ تربچه چندین برابر بیشتر است و اگر به همراه غذا خورده شود، به جذب آهن کمک می کند.

براساس تحقیقات انجام شده، تربچه سلول های سرطانی بدن را از بین برده و در بهبود عوارض شیمی درمانی موثر است.

همچنین به دلیل دارا بودن ید برای بیماران مبتلا به گواتر مفید است و
با تنظیم سوخت و ساز بدن، گردش خون را بهبود می بخشد و برای دفع سنگ کلیه و کیسه صفرا مفید است.

تزیین سبزی خوردن

تزیین سبزی خوردن

● ریحان؛ آرامبخش و خواب آور

این سبزی بسیار معطر و خوشبوست. ضد یبوست، ضدتشنج، رفع کننده
سردردهای عصبی (میگرن) و سرگیجه است و به دلیل ترکیبات آرامبخش برای رفع بی خوابی های اضطرابی موثر بوده و مسکن خوبی به شمار می رود.

ریحان، شیر مادران شیرده را زیاد می کند و برای رفع التهاب کلیه مفید است.
این سبزی نفاخ نیست و اسپاسم های معده را برطرف می کند.

● شاهی؛ محرک فعالیت کلیه ها

این سبزی طبیعت معتدلی دارد. به دلیل دارا بودن ویتامین هایA و C جزء
آنتی اکسیدان های قوی بوده و برای دفع رادیکال های مضر بدن مفید است.
همچنین پایین آورنده قند خون بوده و لکه های قهوه ای و کک و مک ناشی از تماس مستقیم با نور خورشید را رفع می کند.

تزیین سبزی خوردن

تزیین سبزی خوردن وتربچه

براساس تحقیقاتی که در دانشگاه پزشکی شهید بهشتی انجام شده است،
شاهی چربی و کلسترول بد خون را کاهش می دهد و روغن های فرار آن برای مخاط تنفسی، آسم، برونشیت و سرفه های مزمن مفید است.

ترکیبات موجود در این سبزی محرک فعالیت کلیه ها بوده و دافع سنگ کیسه صفرا،

مثانه و کلیه است و فوق العاده برای دردهای مفصلی و نقرس مفید است.

● جعفری؛ خون ساز و قاعده آور

این سبزی سرشار از ویتامین و املاح معدنی آهن، کلسیم و فسفر است.
عادت ماهانه را تنظیم و خون را تصفیه می کند، همچنین روده ها را ضد عفونی می کند.

مصرف جعفری به دلیل دارا بودن آهن گیاهی در غذای روزانه افراد کم خون
یا بچه هایی که روند رشد ضعیفی دارند توصیه می شود.

این سبزی بادشکن خوبی است و درد و پیچش شکم را رفع می کند.
جعفری بیماری های کبدی، تنگی نفس و علائم یائسگی زودرس را
رفع کرده و جویدن آن به رفع بوی بد دهان و گازهای تخمیری معده کمک می کند.

سفره آرایی

تزیین سبزی خوردن

● ترخون؛ جانشین مناسب نمک

این سبزی عطر تندی دارد و کمی تلخ است. وجود چند برگ ترخون در سبزی سفره اشتها را تحریک و نفس را خوشبو می کند.

بوی تند آن موجب مهار رشد میکروب های پوست و کاهش بوی بد بدن
می شود. ترخون به جهت اسانس تندی که دارد جایگزین مناسب نمک
بوده و مصرف آن به همراه غذا برای بیماران قلبی، افراد مبتلا به فشار خون یا اشخاصی که رژیم غذایی بی نمک دارند توصیه می شود.

این سبزی اعصاب را تقویت کرده و به هضم غذاهای پرچرب کمک می کند
و یک آرامبخش ملایم است. ترخون سم زدای خوبی است و موجب تسکین
درد و رفع مشکلات قاعدگی از جمله تهوع و ضعف می شود. این سبزی قدرت دفاعی بدن را بالا برده و از شدت بیماری های ویروسی می کاهد.

سفره آرایی

تزیین سبزی خوردن و تربچه

برترینها / asriran

مطالب مشابه


نظرات


تصویری


ویدئو