ضد عفونی کردن مسواک
همانطور که می دانیم پوشاندن دهان هنگام سرفه یا عطسه، حفظ فاصله اجتماعی و شستن یا ضدعفونی کردن مرتب دست ها می تواند خطر عفونت را کاهش دهد، اما طبق یافته های محققان برزیلی ضد عفونی كردن مسواك می تواند راهی جدید برای ایمن ماندن باشد.
در مطالعه منتشر شده در مجله بیماری های عفونی، محققان اشاره کردند مسواک ما می تواند “به عنوان مخزن میکروارگانیسم ها عمل کند” که به راحتی می تواند بیماری را از بیمار به فرد سالم منتقل کند. این افشاگری بسیار حیرت انگیز است به ویژه در دوره کرونا زیرا قبلا ثابت شده است ویروس بار زیادی در بزاق، نازوفارنکس و دهانه حلق ایجاد می کند.
این امر ضد عفونی كردن مسواك ها و رعایت بهداشت دهان و دندان برای كنترل انتقال ویروس به ویژه در موارد بدون علامت یا افرادی كه منتظر نتیجه آزمایش کرونا هستند را مهم می سازد.
تحقیق دیگری که این ادعا را تایید می کند.
این نخستین مطالعه ای نیست که نشان می دهد بزاق می تواند منجر به انتقال ویروس شود. طبق مطالعه ای که در ژوئیه سال 2020 در مجله بیماری های عفونی منتشر شد، نشان می دهد برخی از دهانشویه ها می توانند بار ویروسی سویه های ویروس کرونا در بزاق را کاهش دهند. تحقیقات این مطالعه بیان داشت استفاده از محلول ضد عفونی کننده حاوی اتانول و روغن های اساسی مانند لیسترین کول مینت می تواند در کاهش تعداد ویروس های کرونا در بزاق مفید باشد.
چگونه مسواک خود را ضد عفونی کنیم؟
قانون 6 مرحله ای برای ضد عفونی کردن مسواک
مرحله 1: دستان خود را با آب و صابون بشویید یا با ضد عفونی کننده دست که حداقل 70 درصد الکل دارد، ضد عفونی کنید.
مرحله 2: بعد از این دسته مسواک خود را با محلول ضدعفونی کننده حاوی 70 درصد الکل به مدت یک دقیقه ضد عفونی کنید.
مرحله 3: مسواک بزنید.
مرحله 4: وقتی دندان های خود را تمیز کردید، مسواک را بشویید و دسته آن را با محلول ضدعفونی کننده 70 درصد الکل دوباره برای یک دقیقه ضد عفونی کنید.
مرحله 5: سر برس مسواک را در محلول دهان شویه با پایه اتانول و اسانس غوطه ور کنید و بگذارید 20 دقیقه بماند.
مرحله 6: بگذارید برس مسواک خشک شود، سپس آن را در جای مطمئن دور از دسترس دیگران قرار دهید.