خوردن کاکائو بهتره یا ماسک اون ؟

126

1399/11/16

19:36


پودر کاکائو سرشار از آنتی اکسیدانه که به خلاص شدن از رادیکال های آزاد مضر کمک کرده و با استفاده از آن در ماسک های خانگی می توان پوست را ترمیم کرد.

خوردن کاکائو بهتره یا ماسک اون ؟

به گزارش بهداشت نیوز ،کاکائو یکی از بهترین و قدرتمند ترین مواد غذایی در جهان است که می تواند روحیه افراد را بهبود ببخشید ، عده ای را خوشحال کند ، خاطرات بد و منفی را از یادها ببرد ، دل های شکسته را آرام کند و در کل احساسات خوشایند زیادی را به همراه خواهد داشت.
 
 دلایلی وجود دارد که باعث می شود شکلات را بیشتر دوست داشته باشید . این ماده علاوه بر داشتن طعمی عالی ، مزایایی شگفت انگیز نیز برای پوست دارد . اگر همیشه به دنبال داشتن پوستی درخشان و سالم بوده اید ، کاکائو کمک می کند تا دقیقا به چنین حالتی برسید . 
 
برخی مزایایی شگفت انگیز کاکائو 
 غنی از آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی مانند :آهن ، پتاسیم ، کلسیم ، منیزیم و غیره....
 یک عامل ضد پیری قوی
 آبرسان عالی برای پوست
 کمک به استحکام پوست
 کاهش چین و چروک
 کمک به کاهش آکنه و جوش
 از بین بردن سلول های مرده پوستی
 
نکته :
توجه داشته باشید که منظور از کاکائو ، پودر ارگانیک کاکائو می باشد.
 
10 دستورالعمل برای تهیه ماسک کاکائو
 
1- ماسک صورت کاکائو ، آرد نخود چی و ماست
این ماسک باعث جلوگیری از آکنه ، بسته شدن منافذ باز پوست می شود و به عنوان ماده ای ضد میکروبی و ضد باکتریایی عمل خواهد کرد. 
 
مواد لازم :
نصف فنجان پودر کاکائو
1 قاشق غذا خوری آرد نخود چی
1 تا 2 قاشق چای خوری ماست
آب نصف یک عدد لیمو 
 
طرز تهیه و طریقه استفاده :
تمام مواد را با یکدیگر مخلوط کنید و به خوبی هم بزنید تا زمانی که یک ترکیب غلیظ و یکدست و بدون بافت اضافی حاصل شود و سپس ماسک به دست آمده را روی صورتتان اعمال کنید و بعد از 30 دقیقه با آب ولرم شستشو دهید.
این ماسک را 2 تا 3 بار در هفته تکرار کنید.
نکته :
از آ نجایی که برخی افراد به لیمو حساسیت دارند ، بهتر است که بعد از شستشوی ماسک از مرطوب کننده ای مناسب استفاده کنید. 
 
2 . ماسک صورت کاکائو ، زرد چوبه و خاک رس
این ماسک باعث روشن شدن پوست و درخشان شدن آن خواهد شد.
می توانید از گلاب هم در این ماسک استفاده کنید. 
 
مواد لازم:
یک سوم فنجان پودر کاکائو
1 تا 2 قاشق غذا خوری خاک رس
1 قاشق چای خوری زرد چوبه 
 
طرز تهیه و طریقه استفاده :
تمام مواد را با یکدیگر مخلوط کنید و به خوبی هم بزنید تا زمانی که یک ترکیب غلیظ و یکدست و بدون بافت اضافی حاصل شود و سپس ماسک به دست آمده را روی صورتتان اعمال کنید و بعد از 30 دقیقه با آب ولرم شستشو دهید.
برای گرفتن نتیجه بهتر ،این ماسک را 1 یا 2 بار در هفته تکرار کنید.
 
3_ ماسک صورت کاکائو ، قهوه و شیر :
این ماسک سرشار از آنتی اکسیدان است که به کاهش پف صورت و افزایش سلامتی و درخشندگی آن کمک خواهد کرد . 
 
مواد لازم :
یک سوم فنجان پودر کاکائو
یک سوم فنجان دانه قهوه
نصف فنجان شیر
2 قاشق غذاخوری عسل 
 
طرز تهیه و طریقه استفاده :
ابتدا دانه های قهوه را به خوبی پودر کنید. تمام مواد را با یکدیگر مخلوط کنید و به خوبی هم بزنید و در نهایت عسل را به آن بیفزایید ، پوستتان را تمیز کنید و بعد ماسک به دست آمده را روی صورتتان اعمال نمایید و اجازه دهید تا کاملا خشک شود و بعد با آب ولرم شستشو دهید.
این ماسک را یکبار در هفته تکرار نمایید. 
 
4. ماسک صورت کاکائو ، چای سبز و روغن زیتون
این ماسک سرشار از آنتی اکسیدان ها است که به سلامت پوست کمک می کند . علائم پیری زودرس پوست را کاهش می دهد و برای انواع پوست مناسب است . 
 
مواد لازم :
نصف فنجان پودر کاکائو
2 تا 3 عدد چای کیسه ای
1 قاشق غذاخوری روغن زیتون 
 
طرز تهیه و طریقه استفاده :
ابتدا چای را بجوشانید و بعد اجازه دهید تا مایع بدست آمده خنک شود، تمام مواد را با یکدیگر مخلوط کنید تا زمانی که ترکیبی غلیظ به دست آید و سپس ماسک که به دست آمده را روی صورتتان اعمال کنید ، اجازه دهید تا خشک شود و بعد از 30 دقیقه با آب شستشو دهید .
این ماسک را دوباره در هفته تکرار کنید . 
 
5. ماسک کاکائو ، آووکادو ، عسل و جو دوسر
این ماسک سرشار از ویتامین ها ، اسیدهای چرب و مواد معدنی است که به نرم شدن و رطوبت پوست کمک می کند . باعث سم زدایی از بین بردن سلول های مرده پوست می شود و لایه سطح پوست را سالم و ترمیم خواهد کرد . 
 
مواد لازم:
5 قاشق غذاخوری کاکائو
4 قاشق غذاخوری عسل
3 قاشق غذاخوری پودر جو دوسر
2 قاشق غذاخوری آووکادو له شده 
 
طرز تهیه و طریقه استفاده :
تمام مواد را با یکدیگر مخلوط کنید و به خوبی هم بزنید تا زمانی که یک ترکیب غلیظ و یکدست و بدون بافت اضافی حاصل شود و سپس ماسک به دست آمده را روی صورتتان اعمال کنید و بعد از 30 دقیقه با آب ولرم شستشو دهید .
این ماسک را یک بار در هفته تکرار کنید.
 
6. ماسک صورت کاکائو ، پرتغال و جو دوسر
این ماسک خاصیت ضد پیری دارد و سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که به مبارزه با عفونت و تمیز و نرم شدن پوست کمک می کند . 
 
مواد لازم :
1قاشق غذاخوری پودر کاکائو
2تا 3 قاشق غذاخوری آب پرتقال
1قاشق غذاخوری پودر جو دوسر 
 
طرز تهیه و طریقه استفاده :
تمام مواد را با یکدیگر مخلوط کنید و به خوبی هم بزنید تا زمانی که یک ترکیب غلیظ و یکدست و بدون بافت اضافی حاصل شود و سپس ماسک به دست آمده را روی صورتتان اعمال کنید و بعد از 30 دقیقه با آب ولرم شستشو دهید .
این ماسک را یکبار در هفته تکرار نمایید. 
 
7. ماسک صورت کاکائو ، موز ، ماست و عسل
این ماسک غنی از ویتامین ها و مواد معدنی است که به تغذیه و رطوبت رسانی به پوست کمک می کند و باعث درخشان و روشن شدن پوست خواهد شد . 
 
مواد لازم :
1 قاشق غذاخوری پودر کاکائو
نصف فنجان موز له شده
1 قاشق غذاخوری عسل
1 قاشق غذاخوری ماست
 
طرز تهیه و طریقه استفاده :
تمام مواد را با یکدیگر مخلوط کنید و به خوبی هم بزنید تا زمانی که یک ترکیب غلیظ و یکدست و بدون بافت اضافی حاصل شود و سپس ماسک به دست آمده را روی صورتتان اعمال کنید و بعد از 30 دقیقه با آب ولرم شستشو دهید.
این ماسک را دوبار در هفته برای گرفتن بهترین نتیجه تکرار کنید. 
 
8. ماسک صورت کاکائو ، تخم مرغ و روغن زیتون
این ماسک سرشار از پروتئین است و باعث بهبود سلامت پوست می شود . همچنین خاصیت رطوبت رسانی دارد و خشکی پوست را کاهش می دهد . 
 
مواد لازم :
نصف فنجان پودر کاکائو
1عدد تخم مرغ
1قاشق غذاخوری روغن زیتون یا روغن نارگیل 
 
طرز تهیه و طریقه استفاده :
تمام مواد را با یکدیگر مخلوط کنید و به خوبی هم بزنید تا زمانی که یک ترکیب غلیظ و یکدست و بدون بافت اضافی حاصل شود و سپس ماسک به دست آمده را روی صورتتان اعمال کنید و بعد از 30 دقیقه با آب ولرم شستشو دهید .
این درمان را یکبار در هفته تکرار نمایید .
 
9. ماسک صورت کاکائو ، عسل ، لیمو و ماست
این ماسک سرشار از آنتی اکسیدان است و برای سلامت و درخشندگی پوست عالی می باشد و همچنین خاصیت آنتی باکتریال نیز دارد . 
 
مواد لازم :
یک سوم فنجان پودر کاکائو
3قاشق غذاخوری ماست
1 قاشق غذاخوری عسل
آبلیمو 
 
طرز تهیه و طریقه استفاده :
تمام مواد را با یکدیگر مخلوط کنید و به خوبی هم بزنید تا زمانی که یک ترکیب غلیظ و یکدست و بدون بافت اضافی حاصل شود و سپس ماسک به دست آمده را روی صورتتان اعمال کنید و بعد از 30 دقیقه با آب ولرم شستشو دهید .
این درمان را یکبار در هفته تکرار نمایید . 
 
10. ماسک صورت کاکائو ، ماست و شکر
این ماسک باعث درخشانی پوست می شود. 
 
مواد لازم 
2 قاشق غذاخوری پودر کاکائو
1 قاشق غذاخوری ماست
1 قاشق غذاخوری شکر 
 
طرز تهیه و طریقه استفاده :
تمام مواد را با یکدیگر ترکیب کنید و خوب هم بزنید تا زمانی که ترکیبی یکدست حاصل شود و سپس ماسک به دست آمده را به آرامی روی صورت و گردن تان ماساژ دهید و بعد از 10 دقیقه با آب سرد شستشو دهید.
این ماسک را دو بار در روز تکرار کنید.

 

مطالب مشابه


نظرات


تصویری


ویدئو