چگونه پوست صورت خود را در خانه پاکسازی کنیم؟ (فیشیال صورت)

چگونه پوست صورت خود را در خانه پاکسازی کنیم؟ (فیشیال صورت)

مجموعه: سلامت پوست

فیشیال و پاکسازی صورت در منزل

فواید فیشیال

فیشیال پوست فایده های بسیار زیادی دارد که در ادامه به آن می پردازیم:

- پاکسازی کامل پوست

- کوچک کردن منفذهای باز پوست

- افزایش رطوبت پوست

- درمان اکنه و جوش های سرسیاه و سرسفید و عمیق

- کاهش چین و چروک و لیفت پوست

آموزش انجام فیشیال صورت در خانه

شستشو و پاک کردن پوست صورت

در مرحله نخست از فیشیال صورت ابتدا باید باید هرگونه الودگی و چربی را به وسیله مواد شوینده را از سطح پوست صورت پاک کنید. در غیر اینصورت مواد به خوبی جذب پوست نخواهند شد.

بخور دادن

داخل ظرفی ۲ لیوان آب را با یک قاشق غذا خوری بابونه مخلوط نموده وروی شعله گاز قرار دهید تا کاملاً به جوش بیاید. آنگاه از روی شعله برداشته وبه وسیله ی یک حوله که روی سر می اندازید صورتتان را ۲۰ دقیقه بخور دهید تا کاملاً منفذ های پوستی باز شده و دانه های سر سیاه برای بیرون امدن از زیر پوست آماده شوند.میتوانید در کاسه بخور چای سبز و چوب دارچین بیاندازید تا هم نتیجه بهتری و رایحه بهتری را تجربه کنید.

لایه برداری

الودگی ها، سلول های مرده و... سطح پوست شما را در برگرفتند به همین علت لایه برداری بخش بسیار مهمی از نگهداری پوست شماست. در این مرحله با انواع آنزیم ها پوست لایه برداری میشود و هم زمان با ماساژ و بخور، به اثربخشی بیشتر لایه بردارها کمک میشود.

لایه برداری در فیشیال پوست صورت به دو شکل شیمیایی و فیزیکی انجام می شود. در نوع شیمیایی، شما میتوانید با استفاده از کرم های لایه بردار مثل کرم اسید میوه و یا مواد طبیعی ديگر مثل ماسک های خانگی، اقدام به لایه برداری ملایم از سطح پوست خود کنید. همینطور در نوع فیزیکی آن میتوانید از وسایل مخصوص این کار مثل میکرودرم های خانگی استفاده کنید. با این کار سلول های مرده از سطح پوست جمع آوری می شوند.

تخلیه جوش ها 

در این مرحله، در صورت نیاز، جوش هاى سر سیاه و سر سفید پوست شما تخلیه مى شوند. آستانه ى تحمل درد در هر فردى، در مرحله تخلیه، متفاوت است. این فرآیند براى کسانى که پوست نازک یا حساسى دارند امکان دارد ناراحت کننده باشد. چنانچه این فرآیند بطور درست انجام نشود، امکان دارد مویرگ هاى صورت پاره شوند و یا تغيير رنگ در بخش هایى از صورت اتفاق بیفتد.

استفاده از تونر

به وسیله تونر یا مواد منقبض کننده، منفذهای باز پوست که الودگی از آن برداشته شده و تمیز شده اند بسته می شوند.

ارام سازی و ماساژ دادن پوست صورت

در این مرحله شما میتوانید با استفاده از روغن ها و کرم های طبیعی پوست صورت خود را به آرامی ماساژ دهید. ماساژ دادن پوست سبب افزایش جریان خون در زیر پوست، جذب بهتر مواد مفید و نیز آرام شدن پوست صورت خواهد شد.

ماسک صورت

برای این مورد لازم است تا نخست یک ماسک خانگی مناسب با نوع پوست خود تهیه کرده و سپس بر روی پوست خود بگذارید تا پاکسازی صورت تکمیل شود.

روش تهیه ماسک برای پوست خشک و معمولی:

برای تهیه ماسک پوست خشک، ۱/۳ فنجان پودر کاکائو را بهمراه نصف فنجان عسل و ۳ قاشق غذاخوری خامه و ۳ قاشق غذاخوری پودر جو دو سر مخلوط نموده و بر روی پوست خود قرار دهید. این ماسک می بایست حدود نیم ساعت بر روی پوست قرار گیرد. بعد از این مدت میتوانید به کمک آب ولرم آنرا شست و شو دهید.

روش تهیه ماسک برای پوست چرب:

برای پوست های چرب پیشنهاد می شود که نصف فنجان تمشکی که به صورت پوره شده است را بهمراه ۱/۴ فنجان پودر جو دوسر و ۱/۴ فنجان عسل به خوبی مخلوط نمایید و بر روی پوست خود به مدت نیم ساعت قرار دهید.

البته در نظر داشته باشید که پیش از گذاشتن ماسک بر روی صورت حتماً آنرا بر روی بخش کوچکی از پوست امتحان نمایید تا باعث قرمزی، خارش و التهاب نشود.

مرطوب کننده

در آخر از یک کرم دارای ویتامین و مواد معدنی روی پوست صورت و گردن خویش استفاد کنید. این نکته را به یاد داشته باشید که استفاده از مرطوب کننده پیش از رفتن به رختخواب لازم و ضروری است.

برای پوست های خشک، پاک کننده های ملایم و بدون الکل مناسب هستند. ولی پوست های مستعد اکنه، به شوینده ای دارای بنزوئیل پراکسید احتیاج دارند. برای نتیجه گیری بهتر، این موارد را یکبار در هفته شب ها انجام دهید. با پاکسازی به پوست خود اجازه تنفس خواهید داد و در نتیجه تازگی و شادابی را به پوست خود خواهید بخشید.

نکات مهم پاکسازی صورت در خانه:

- حتماً در محل های رویش مو هم عملیات پاکسازی پوست را انجام دهید برای این که در این بخش ها هم امکان شکل گیری اکنه وجود دارد.

- مناسب ترین آب برای شست و شو صورت، آب ولرم است. چنانچه آب بسیار داغ باشد، پوست خشک شده و اگر بسیار سرد باشد، الودگی ها بر روی پوست باقی خواهند ماند.

- در زمان پاکسازی صورت در خانه عجله نکنید و با توجه و آرامی پوست صورت و گردن خود را ماساژ داده و لایه برداری نمایید.

- پس از پاکسازی از شوینده مطلوب با نوع پوست خود استفاده نمایید تا اثرات ماسک، لایه بردار ها یا اسکراب ها را از بین ببرد.

- بخور دادن پوست را فراموش نکنید برای این که این مورد میتواند منفذهای بسته پوست را خيلي سریع باز کند.

گردآوری: بخش آرایش و زیبایی بیتوته