خواص روغن وانیل + فواید عالی که برای پوست و مو دارد

منبع: تاپ ناز

30

1401/9/4

16:41


وانیل رایجه ای مطبوع دارد و روغن آن هم بسیار طرفدار دارد. وانیل تاثیرات خوبی بر مو و پوست دارد. در ادامه توضیحاتی در مورد فواید عالی روغن وانیل را ارائه کرده ایم.

با نگاهی به گذشته های دور در کشورهای اروپایی می توان به این موضوع پی برد که وانیل یکی از طعم دهنده های مهم بستنی بوده است. در کشور اسپانیا با اضافه کردن وانیل به شیرینی های شکلاتی، به آنها طعمی خاص می دهند. یکی از دلایلی که از وانیل در دسر و نوشیدنی ها استفاده می شود، عطر و طعم دلنشین و شیرینی آن است. در ادامه در مورد خواص روغن وانیل بخوانید.

خواص روغن وانیل

قبل از استفاده از روغن وانیل بهتر است که آن را روی نقاط حساس پوست خود به مقداری خیلی کم تستس کنید تا مطمئن شوید که به این روغن حساسیت ندارید. پس از اینکه متوجه شدید پوست شما به روغن وانیل حساس نیست می توانید از این روغن استفاده کنید و از مزایای آن بهره ببرید.

 

رفع ناتوانی جنسی در مردان

با بو کردن و مصرف وانیل، سطح هورمون تستوسترون در مردان افزایش پیدا می کند و باعث درمان ناتوانی میل جنسی و درمان ناباروری در مردان می شود.

 

جلوگیری از دندان درد

دیگر خاصیت وانیل جلویگری از دندان درد می باشد. در وانیل ماده ای فعال وجود دارد که خواص ضد درد دارد و می تواند در بی حس شدن دندان و درمان کردن عفونت و درد دندان هم موثر باشد.

 

کاهش کلسترول خون و قلب

وانیل می تواند باعث کم شدن کلسترول مضر خون شود و از حمله قلبی، سلکه و آترواسکلروزیس جلوگیری می کند.

 

درمان سرماخوردگی

به دلیل بالا بودن آنتی اکسیدان ها در وانیل و داشتن خواص ضد باکتریایی آن می تواند در درمان سرفه، گلو درد، تب بالا و عفونت های تنفسی موثر باش زیرا باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.

خواص روغن وانیل

بهبود عملکردهای دستگاه گوارش و معده

از زمان قدیم در طب سنتی برای درمان بعضی از بیماری ها مانند زخم معده و معده درد، خالت تهوع، التهاب روده و سلامت دستگاه گوترش از وانیل استفاده می کردند.

 

رفع افسردگی، اضطراب و استرس

بوی خوب وانیل اثر مطلوبی بر مغز می گذارد و شما با بود کردن وانیل و یا حتی روغن وانیل می توانید از بعضی از خواص آن بهره مند شوید و بر بیماری هایی مانند استرس، اضطراب و افسردگی هم غلبه نمایید.

 

درمان کم خوابی و بی خوابی

وانیل روی مغز تاثیرات مطلوبی دارد و باعث ایجاد حس آرامش و شادی می شود و این فرآیند در درمان بی خوابی هم موثر است.

 

جلوگیری از سرطان

وانیل میزان زیادی آنتی اکسیدان دارد و باعث از بین رفتنرادیکال های آزاد بدن می شود و این امر باعث پیشگیری از درمان انواع سرطان می شود.

 

کنترل قند خون و دیابت

افرادی که دچار دیابت نوع دوم هستند و می خواهند که قند خون آنها کمتر شود می توانند از وانیل استفاده کنند. وانیل می تواند بدن را سم زدایی کند و از ابتلای شما به دیابت هم پیشگیری کند.

 

درمان نقرس، روماتیسم، آرتروز

در زمان های قدیم از وانیل به عنوان درمان کننده التهاب در بدن استفاده می کردند. وانیل برای درمان بیماری هایی مانند آرتروز، روماتیسم و نقرس موثر بود.

 

چاقی و پر شدن صورت

از دیگر خواص روغن وانیل می توان به زیبایی چهره اشاره کرد که در بین دیگر مواد غذایی یکی از بهترین ها در امر چاقی صورت به حساب می آید.

 

درمان آکنه و جوش صورت

یکی از خواص مهم وانیل، خاصیت ضد باکتریایی و ضد التهابی آن می باشد. با داشتن این خاصیت مهم می تواند خیلی راحت باکتری هایی که باعث ایجاد التهاب و جوش در پوست می شوند را نابود کند. در درمان و از بین بردن آکنه و جای جوش صورت هم مفید است.

 

جوان سازی پوست

دیگر خاصیت روغن وانیل، جوانسازی پوست است. روغن وانیل دارای آنتی اکسیدان است و رادیکال های آزاد پوست را کاهش می دهد و با انجام این فرآیند می تواند چین و چروک های پوست و دور چشم را کمتر کند و در نهایت باعث زیباسازی پوست شما می شود.

 

کاهش وزن و لاغری

وانیل باعث بالا رفتن متابولیسم در بدن می شود و در نهایت باعث کاهش وزن و لاغری می شود. طبق تحقیقات انجام شده نشان داده است که وانیل می تواند باعث کم شدن اشتها شود و از پرخوری و اضافه وزن هم جلوگیر نماید.

 

 

درمان زخم های پوستی و سوختگی

از زمان های قدیم و در طب سنتی از روغن وانیل برای درمان نمودن سوختگی و زخم های پوستی استفاده می کردند.

 

پاک سازی پوست صورت

وانیل دارای منابع سرشاری مانند ویتامین های گروه B است که شامل نیاسین، اسید پانتوتنیک، تیامین و دیتامین B6 می شود. به همین دلیل یکی از بهترین گزینه ها برای پاکسازی پوست صورت است.

 

تقویت و رشد مو

با استفاده از این روغن می توانید جریان خون را در پوست سر افزایش دهید و باعث تقویت فولیکول های مو شوید که در تقویت و افزایش موی سر موثر است.

 

نرم کننده مو

یکی از نرم کننده های یاهی که باعث براق، نرم و درخشان شدن موهای شما می شود، روغن وانیلاست.

 

از بین بردن تب در کودکان و نوزادان

می توانید با ترکیب کردن وانیل با آب گرم، برای از بین بردن تب نوزاد و کودک کمک کنید. وانیل به دلیل داشتن خواص ضد عفونی کنندگی می تواند در پیشگیری و درمان سرماخوردگی و عفونت هایی که در میان کودکان و نوزادان پیش می آید مفید باشد.

 

برای جنین و خانم های باردار

وانیل دارای ویتامین های گروه B است. برای سلامت جنین و زنان باردار مفید است. به دلیل داشتن منابع سرشار از آنتی اکسیدان در وانیل، استفاده از آن توسط زنان باردار باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. برای از بین بردن حالت تهوع و استفراق که در دوران بارداری رخ می دهد، می توانید با بو کردن روغن وانیل باعث پیشیگری از آن شوید.

 

درمان اختلال های پریودی

وانیل برای خانم هایی که دچار نامنظمی قاطعدگی شده اند هم مفید است.

 

 

ارزش غذایی وانیل

لازم است بدانید خواص وانیل نیز فراوان می باشد و شامل ارزش غذایی کربوهیدرات ۱۳ گرم، فیبر ۰ گرم، پروتئین ۰.۱ گرم، قند ۱۳ گرم، ویتامین ث ۰ میلی گرم، کلسیم ۱۱ میلی گرم، منیزیم ۱۲ میلی گرم و آهن ۰.۱ میلی گرم می باشد. جهت بهره مندی از فواید وانیل می توان آن را به صورت دمنوش تهیه کنید و مورد مصرف قرار دهید.

 

طرز تهیه دمنوش خوش عطر وانیل

می توانید با تهیه دمنوش خوش عطر وانیل از خواص آن بهره مند شوید.

مواد لازم:

  • آب جوشیده ۱ فنجان
  • چای سیاه ۱ قاشق چای خوری
  • شیر بادام یا شیر گیاهی ۲ قاشق غذاخوری
  • عصاره وانیل ۱.۲ قاشق چای خوری
  • شکر یا قند وانیلی ۱ قاشق چای‌خوری
  • پودر دارچین ۱.۲ قاشق چای خوری

دستور تهیه:

برای آماده کردن این دمنوش در ابتدا یک لیوان بزرگ را پر از آب جوش کنید و چای سیاه را به آن اضافه کنید و 5 دقیقه زمان دهید تا دم بکشد و پس از آن از صافی مخصوص رد کنید و شیر بادام، دارچین، شکر و عصاره وانیل را اضافه کنید.

 

برخی عوارض جانبی وانیل

استفاده بیش از حد از وانیل باعث خارش پوست و ناراحتی معده می شود. زنان باردار در صورت استفاده از وانیل باید با پزشک خود مشورت کنند زیرا وانیل خاصیت قاعده آور بودن دارد و این می تواند برای خانم های باردار خطرناک باشد.

 

مطالب مشابه


نظرات


تصویری


ویدئو