رژیم غذایی چیست و چه کسانی باید رژیم بگیرند؟

4

1401/10/18

15:15


این روزها تب تناسب اندام بیشتر از گذشته داغ است بسیاری سعی می‌کنند با عمل‌های جراحی به وزن ایده‌آل خود برسند و بسیاری دیگر رژیم می‌گیرند. اما رژیم غذایی چیست؟ چه کسانی باید رژیم بگیرند؟ آیا فقط نان و برنج را از برنامه غذایی خودمان حذف کنیم به وزن دلخواه خودمان نزدیک می‌شویم؟

رژیم غذایی چیست و چه کسانی باید رژیم بگیرند؟

کافه سلامت: این روزها تب تناسب اندام بیشتر از گذشته داغ است بسیاری سعی می‌کنند با عمل‌های جراحی به وزن ایده‌آل خود برسند و بسیاری دیگر رژیم می‌گیرند. اما رژیم غذایی چیست؟ چه کسانی باید رژیم بگیرند؟ آیا فقط نان و برنج را از برنامه غذایی خودمان حذف کنیم به وزن دلخواه خودمان نزدیک می‌شویم؟ این سوالاتی است که خانم دکتر آزاده نجارزاده در ویدئوی   «رژیم غذایی چیست و چه کسانی باید رژیم بگیرند؟»   را با ما در میان گذاشته است اگر دغدغه سلامت دارید و نه تنها تناسب اندام، این ویدئو را ببینید.

مطالب مشابه


نظرات


تصویری


ویدئو