کافه سلامت: افرادی که دچار مشکلات روانی از جمله اختلال موکنی یا همان کندن موی خود هستند، نیاز به عشقورزی به خود و حمایت دیگران دارند. رها کردن عادتی اجباری که برای تسکین اضطراب یا استرس در فرد ریشه کرده، کار دشواری است. دریافت کمک از متخصص سلامت روان و دانستن اینکه تنها نیستیم و میتوانیم افکار منفی خود را تغییر دهیم، برای بهبودی و رفع این مشکل اثربخش خواهد بود. ویدیوی «چطور کندن موهایم را متوقف کنم؟» اطلاعات مناسبی در ارتباط با اختلال کندن مو ارائه میدهد.
ویدیوهای مرتبط:
درباره عادت به کندن مو چه میدانید؟
اختلال کندن غیر ارادی مو
اختلال مو کَنی و تأثیرات منفی آن بر جسم