طرز تهیه خورش لوبیا سبز مجلسی با گوشت و سیب زمینی

منبع: مینویسم

5

1401/11/14

02:21


خورش لوبیا سبز همچون همه خورشت های ایرانی با نان یا برنج قابل سرو است و طعم عالی و دلچسبی دارد. در این پست با شما هستیم با طرز تهیه خورش لوبیا سبز!

طرز تهیه خورش لوبیا سبز مجلسی با گوشت و سیب زمینی

در بین انواع خورشت، خورش لوبیا سبز یکی از غذاهای ایرانی خوشمزه و پرخاصیت است. ضد سرطان، مفید برای کلیه و از بین برنده افسردگی از خواص شاخص لوبیا سبز هستند و از این رو خورش لوبیا سبز از این خواص مستثنا نیست. در این پست طرز تهیه خورش لوبیا سبز را آموزش می دهیم.

طرز تهیه خورش لوبیا سبز با گوشت

خورش لوبیا سبز خورش لوبیا سبز در لیست خوشمزه ترین غذاهای ایرانی قرار دارد. خورش لوبیا سبز با مرغ و گوشت تهیه می شود ولی خورش لوبیا سبز با گوشت متداول تر است و یکی از پرطرفدارترین انواع خورشت با گوشت قرمز تکه ای می باشد. در این پست طرز تهیه خورش لوبیا سبز با گوشت را داریم.

مواد لازم برای پخت خورش لوبیا سبز

پیاز3 عدد متوسط
گوشت گوسفندی800 گرم
روغنبه میزان لازم
فلفل سیاهبه میزان لازم
لوبیا سبز600 گرم
نمکبه میزان لازم
رب گوجه فرنگی4 قاشق غذاخوری
لیمو ترش تازه1 عدد
سیب زمینی3 عدد متوسط
سیر4 حبه
زردچوبهبه میزان لازم
گوجه فرنگی (اختیاری)4 عدد
زعفرانبه میزان دلخواه

دستور پخت لوبیا پلو با گوشت چرخ شده

روش تهیه خوراک لوبیا سبز با مرغ

دستور تهیه خورش لوبیا سبز

زمان مورد نیاز: 2 hours و 10 minutes.

  1. خرد کردن پیاز

    پیاز را پوست کرده و نگینی ریز خرد می کنیم.

  2. دم کردن زعفران

    روش دم کردن زعفران برای بهتر رنگ دادن آن را که در مینویسم ارائه داده ایم، خوانده و زعفران را دم می کنیم.

  3. آماده کردن سیر

    برای تهیه خورش لوبیا سبز، سیر را پوست کرده و با رنده ریز خرد می کنیم.

  4. خرد کردن گوشت

    گوشت را به شکل خورشتی خرد می کنیم.

  5. خرد کردن لوبیا سبز

    لوبیا سبز را خرد می کنیم و برای تهیه خورش لوبیا سبز کنار می گذاریم.

  6. آماده کردن گوجه فرنگی

    گوجه فرنگی را خرد می کنیم و در ظرفی می ریزیم.

  7. بخار پز کردن لوبیا سبز

    در قابلمه ای آب ریخته و روی حرارت ملایم قرار می دهیم. بعد از اینکه جوشید لوبیا سبز را در آن می ریزیم و می گذاریم برای تهیه خورش لوبیا سبز بخار پز شود و تقریبا 15 دقیقه بماند.

  8. تفت دادن لوبیا سبز

    بعد از اینکه لوبیا سبز آبپز شد، در تابه ای ریخته و به همراه روغن تفت می دهیم.

  9. تهیه خورش لوبیا سبز

    در قابلمه ای روغن می ریزیم و روی حرارت ملایم قرار می دهیم.

  10. ریختن پیاز

    پیاز را به روغن اضافه می کنیم و هم می زنیم تا برای تهیه خورش لوبیا سبز تفت بخورد.

  11. ریختن سیر

    سیر خرد کرده را می ریزیم و هم می زنیم تا به همراه پیاز تفت بخورد.

  12. افزودن ادویه

    در این مرحله از طرز تهیه خورش لوبیا سبز، زردچوبه و فلفل سیاه می ریزیم.

  13. ریختن گوشت

    حال گوشت را اضافه می کنیم.

  14. اضافه کردن آب جوش

    آب جوش را به مواد قبلی خورش لوبیا سبز اضافه کرده و می گذاریم گوشت بپزد.

  15. اضافه کردن رب گوجه فرنگی

    بعد از اینکه گوشت تقریبا پخت، رب گوجه فرنگی را می ریزیم.

  16. افزودن لوبیا سبز

    می گذاریم گوشت کاملا بپزد و قبل از اینکه آب خورش لوبیا سبز کشیده شود، لوبیا سبز تفت داده را می ریزیم.

  17. افزودن گوجه فرنگی

    گوجه فرنگی را می ریزیم و درب قابلمه را می گذاریم تا بپزند.

  18. ریختن آب لیمو

    تقریبا 10 دقیقه مانده به آخر، آب لیمو ترش را در خورش لوبیا سبز می ریزیم.

  19. ریختن زعفران

    زعفران را به خورش لوبیا سبز اضافه می کنیم.

  20. اضافه کردن نمک

    به میزان لازم نمک اضافه کرده و هم می زنیم. خورش لوبیا سبز آماده است.

  21. سرخ کردن سیب زمینی

    سیب زمینی را پوست کرده و خلالی خرد می کنیم. در تابه ای روغن ریخته و سیب زمینی را در آن می ریزیم و تفت می دهیم تا سرخ شود.

خورش لوبیا سبز با گوشت

طرز تهیه خورش لوبیا سبز با گوشت

راز خوشمزه شدن خورش لوبیا سبز

  • گرد لیمو را می توان جایگزین آب لیمو کرد.
  • برای خوشمزه تر شدن خورش لوبیا سبز، کمی هویج خلالی شده را در آخر به خورش لوبیا سبز و هویج اضافه کنید.
  • می توانید خورش لوبیا سبز با مرغ تهیه کنید.
  • توجه کنید که خورش لوبیا سبز باید کم آب باشد.
  • می توانید کمی لپه بریزید تا خورش لوبیا سبز با لپه لعاب دار شود.
  • خورش لوبیا سبز با گوشت چرخ کرده قابل تهیه است. برای این منظور گوشت چرخ کرده را نیم ساعت قبل از ریختن لوبیا سبز بریزید و خورش لوبیا سبز با گوشت چرخی تهیه کنید.
  • سیب زمینی قابل حذف شدن است اما خورش لوبیا سبز با سیب زمینی خوش طعم تر است.
  • این دستور برای تهیه خورش لوبیا سبز مجلسی مناسب است.
  • می توانید خورش لوبیا سبز بدون گوشت و رژیمی تهیه کنید.

مطالب مشابه


نظرات


تصویری


ویدئو