آرشیو مطالب مرتبط با اختلالات خواب در بارداری


بهترین طرز خوابیدن در دوران بارداری کدام حالت است؟

در دوران بارداری به این دلیل که بدن شما در حال تغییرات می باشد برای خواب خود با مشکلات زیادی مواجه خواهید شد. در این مطلب به طور ک... ادامه خبر

مشکلات خواب در بارداری، چطور برطرفشان کنیم؟

تحقیقات نشان می‌دهد سلامت جسمی، معنوی و عاطفی یک مادر در دوران بارداری بر روی جنین او و در نتیجه کودکی که متولد می‌شود تأثیر می‌گذ... ادامه خبر

خواب بهتر در بارداری، با این توصیه‌ها

پیدا کردن راه‌هایی برای بهتر خوابیدن طی بارداری نه فقط برای انرژی و حال مادر مهم است بلکه زن بارداری که کم می‌خوابد بیشتر احتمال د... ادامه خبر

کم خوابی و بی خوابی در بارداری و راه های رفع آن

بی خوابی در بارداری تا حدودی به خاطر تغییرات هورمونی و استرس های بارداری طبیعی است اما باید به دنبال رفع این مشکل باشید، تا بتوانی... ادامه خبر

تصویری


ویدئو