آرشیو مطالب مرتبط با استرس صفحه 108

برای اگاه شدن از اتفاقات مهم پیش روی خود در روز چهارشنبه 15 خرداد 1398 فال روزانه سایت نمناک را بخوانید. ادامه خبر

راه های مقابله با استرس امتحان و عدم تمرکز در درس خواندن   در اینبخش راه هاي مقابله با استرس امتحان و همچنین عدم تمرکز در درس خوان... ادامه خبر

برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر و کاهش بیماری های قلبی با بالا رفتن سن باید نکات مهمی را در رژیم غذایی رعایت کنید که در این زمینه... ادامه خبر

اگر شکمتان بزرگ است مهم علت آن استرس و نداشتن برنامه غذایی سالم است، استرس باعث میشود چربی های شکم افزایش یابند. ادامه خبر

گرگرفتگی و عرق های شبانه یکی از رایج ترین علائم و مشکلات زنان یائسه می باشد که می توانند به چند روش ساده با این مشکل در دوران یائس... ادامه خبر

گیاه گزنه دارای خواص و فواید بسیار عالی است، از خواص گیاه گزنه می توان به درمان مشکلات جنسی، درمان کم خونی، درمان جوش، براق کردن م... ادامه خبر

دندان درد عصبی چیست؟ آیا تا به حال برای شما اتفاق افتاده که وسواس دندان گرفته باشید و مدام به دندانپزشک مراجعه کنید. اما در نهایت... ادامه خبر

برای آگاه شدن از اتفاقات مهم پیش روی خود در روز سه شنبه چهاردهم خرداد ماه 1398 فال روزانه سایت نمناک را بخوانید. ادامه خبر

اگر می خواهید وزن کم کنید ولی نمی توانید به باشگاه بروید ورزش هایی برای لاغری وجود دارند که می توان آن ها را در خانه بدون هیچ تجهی... ادامه خبر

با نزدیک شدن به فصل گرم سال، جلوگیری از جوش زدن در تابستان یکی از دغدغه‌های مهم افراد محسوب می‌شود. با استفاده از یخ، خیار و چیزها... ادامه خبر

گریه کردن را از این به بعد نشانه ضعف ندانید چرا که متخصصان روانشناسی علاوه بر بیان فواید گریه کردن برای روح و روان از نشانه های قد... ادامه خبر

ثابت ماندن وزن می تواند به این علت باشد که ورزش تکراری انجام می دهید یا غذاهای فرآوری شده مصرف می کنید و یا چربی بدن شما بیش از حد... ادامه خبر

جوانه ماش خواص و مزایای بسیار خوبی دارد، از خواص جوانه ماش می توان به کمک به سلامت قلب و استخوان، درمان استرس، سلامت سیستم ایمنی ب... ادامه خبر

سلامت نیوز:بررسی‌ها حاکی از افزایش هشداردهنده موارد حمله قلبی در میان زنان جوان است که این موضوع اهمیت توجه به سلامت این عضو حیاتی... ادامه خبر

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من 33 سالمه. ده ساله ازدواج کردم، یک فرزند دختر نه ساله دارم و می خوام باردار شم. چه کارهایی بکنم که فرزند ب... ادامه خبر

بررسی‌ها حاکی از افزایش هشداردهنده موارد حمله قلبی در میان زنان جوان است که این موضوع اهمیت توجه به سلامت این عضو حیاتی بدن را برا... ادامه خبر

بررسی‌ها حاکی از افزایش هشداردهنده موارد حمله قلبی در میان زنان جوان است که این موضوع اهمیت توجه به سلامت این عضو حیاتی بدن را برا... ادامه خبر

برای آگاه شدن از اتفاقات مهم پیش روی خود در روز دوشنبه سیزدهم خرداد ماه 1398 فال روزانه سایت نمناک را بخوانید. ادامه خبر

سندرم درد پاتلا ممکن است با انجام برخی ورزش های سخت افزایش یابد که باید برای جلوگیری از آن از حرکات ورزشی مناسب و موثر استفاده و د... ادامه خبر

سلامت نیوز:يکي از نيازهاي اساسي در مجموعه نيازهاي بهداشتي و درماني، بهداشت روان است اما قبول اینکه ۸۰ درصد بیماری‌های ما ریشه در ر... ادامه خبر

یکی از مسائل پر اهمیت برای عروس خانم ها در ایام نزدیک عروسی رژیم لاغری سریع است که با آن بتوانند به تناسب اندام برسند. ادامه خبر

معمولا بارداری با اتفاقات ناخوشایند همراه است اما می توان کارهایی انجام داد که این دوران را شیرین تر و لذتبخش کرد و بعد ها با خاطر... ادامه خبر

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من بار سوم هست  آی یو آی می کنم و الان روز اول هست. یک روز قبل از آی یو آی چهار فولیکول 17میلی داشتم. چند در... ادامه خبر

مدیتیشن باعث ایجاد آرامش در فرد می شود همچنین استرس را کاهش داده و خواب را بهبود می بخشد و با انجام آن کنترل بیشتری روی تنفس خود خ... ادامه خبر