آرشیو مطالب مرتبط با اضطراب صفحه 49


جلوگیری از اضطراب کودکان، نقش والدین چیست؟

کودکان والدین مضطرب بیشتر در معرض خطر ابتلا به اختلالات اضطراب قرار دارند. اما خوشبختانه تمامی مشکلات مرتبط با اضطراب درمان پذیر ه... ادامه خبر

فال روز شنبه 18 خرداد 1398

برای آگاه شدن از اتفاقات مهم روز شنبه هجدهم خرداد 98 فال روزانه جذاب و بی نظیر سایت نمناک را بخوانید. ادامه خبر

ویژگی های یک عشق واقعی و راه پیدا کردن آن

اگر شما عشق واقعیتان را پیدا کرده باشید باید فرد شادی باشید و طرف مقابلتان باید به شما احترام بگذارد و از شما انتظارات بیجا نداشته... ادامه خبر

بی حسی سر چه زمانی نگران کننده است؟

بی حسی یا سوزن سوزن شدن سر را پارستسیا می نامند که علل مختلفی دارد و افرادی که دچار این مشکل هستند باید فورا به پزشک مراجعه کنند ز... ادامه خبر

باید و نبایدهای تغذیه و بهداشت در دوران قاعدگی

در دوران قاعدگی به تغذیه خود اهمیت دهید یک برنامه غذایی صحیح می تواند علائم شما را کاهش دهد و آهن از دست رفته شما را جبران کند. ادامه خبر

چگونه می توانیم تغذیه سالم داشته باشیم ؟ + اصول

داشتن یک تغذیه سالم و اصولی برای رسیدن به سلامتی بسیار حائز اهمیت است، همچنین برای داشتن تغذیه سالم باید برخی از نکات را به خوبی ر... ادامه خبر

چگونه اضطراب کودکان را برطرف کنیم؟

تا بحال ترسیده‌ اید؟ همه آدم‌ها بعضی وقت‌ها می‌ترسند. ممکن است رعد و برق باعث شود قلبتان تندتر بزند یا شاید هم وقتی معلمتان اسمتان... ادامه خبر

کودکان در سنین مختلف از چه چیزی می ترسند و چطور ترسشان را درمان کنیم

ترس کودکان در سنین مختلف با هم فرق می کند و نقش والدین برای درمان ترس کودکان بسیار اساسی است ادامه خبر

فال روز جمعه 17 خرداد 1398

برای اطلاع از اتفاقات مهم پیش روی خود در روز جمعه 17 خرداد ماه 1398 فال روزانه سایت نمناک را بخوانید. ادامه خبر

حقایقی عجیب در مورد سیگار و دخانیات

یکی از دلایل سیگار کشیدن مشکلات و آسیب های روانی در زندگی افراد است اما اگر از مضرات مرگبار و حقایقی که در استعمال خانیات وجود دار... ادامه خبر

پیامدهای طلاق ؛ بلایی که سر زنان می آید

از پیامدهای طلاق برای زنان می توان به احساس عدم امنیت و اختلالات روانی اشاره کرد خانم ها بعد طلاق دیگر به راحتی نمی توانند به کسی... ادامه خبر

نشانه های عشق واقعی یک مرد به زن

مردان وقتی عشق واقعی شان را پیدا میکنند از ابراز علاقه به او در جمع خودداری نمی کنند و همیشه سعی در شاد کردن عشق خود دارد. ادامه خبر

فواید پنهان غذای تند برای معده و قلب

بر خلاف تفکرات عام که غذای تند را برای معده و قلب مضر می دانند غذاهای تند و فلفلی فواید بسیاری دارند که بهتر است راجع به آن بیشتر... ادامه خبر

فال روز پنج شنبه 16 خرداد 1398

برای آگاه شدن از اتفاقات مهم پیش روی خود در روز پنجشنبه 16 خرداد 98 فال روزانه سایت نمناک را بخوانید. ادامه خبر

میزان خواب کافی؛ آیا 5 ساعت خواب کافی است؟

آیا شب امتحاناتتان است یا به تازگی صاحب فرزند شده اید؟ در مقاطعی از زندگی مواردی برایمان پیش می آید که صدایمان می کنند و نمی توانی... ادامه خبر

تمرینات یوگا برای کاهش استرس + آموزش

یوگا از جمله تمرینات عالی برای کاهش استرس می باشد که هم به حفظ آرامش روح و روان کمک می کند و هم از آسیباتی که استرس به بدن وارد می... ادامه خبر

فال روز چهارشنبه 15 خرداد 1398

برای اگاه شدن از اتفاقات مهم پیش روی خود در روز چهارشنبه 15 خرداد 1398 فال روزانه سایت نمناک را بخوانید. ادامه خبر

چرا وقتی مضطربیم عرق می‌کنیم؟

عرق ناشی از اضطراب با سایر انواع عرق ظاهرا کمی متفاوت است. در ادامه با ما همراه باشید تا بگوییم چرا عرق اضطراب، ناگهانی است، چرا ب... ادامه خبر

از کارتون درمانی و اثرات آن روی کودکان چه میدانید؟

کارتون درمانی می تواند یکی از بهترین راه ها برای تربیت کودکان باشد زیرا برخی از انیمیشن ها تاثیرات مثبت و مفیدی بر رفتار کودکان دا... ادامه خبر

گیاه گزنه جز لاغری دهها خواص مهم دارد

گیاه گزنه دارای خواص و فواید بسیار عالی است، از خواص گیاه گزنه می توان به درمان مشکلات جنسی، درمان کم خونی، درمان جوش، براق کردن م... ادامه خبر

نشانه‌های استرس و اضطراب کدامند

یک روان‌شناس با بیان اینکه هر عاملی که تعادل انسان را به هم بزند، یک استرس محسوب می‌شود،گفت: اضطراب یک هیجان بوده و فردی که مضطرب... ادامه خبر

آیا اضطراب و افسردگی عوامل ایجاد آلرژی هستند؟

سلامت نیوز: اخیرا محققان آلمانی و سوئیسی رابطه احتمالی بین شرایط مربوط به سلامت روان مانند افسردگی و اضطراب و وجود انواع مختلف آلر... ادامه خبر

با خواص جوانه ماش چه دردها که دوا نمیشود

جوانه ماش خواص و مزایای بسیار خوبی دارد، از خواص جوانه ماش می توان به کمک به سلامت قلب و استخوان، درمان استرس، سلامت سیستم ایمنی ب... ادامه خبر

فال روز دوشنبه 13 خرداد 1398

برای آگاه شدن از اتفاقات مهم پیش روی خود در روز دوشنبه سیزدهم خرداد ماه 1398 فال روزانه سایت نمناک را بخوانید. ادامه خبر

تصویری


ویدئو