سلامت نیوز: احتمالاً همهی ما شنیدهایم که افسردگی و اضطراب میتواند بر جسم ما تأثیر بگذارند یا روند بیماریهای ما را تسریع کند. ا... ادامه خبر
راهکارهایی برای مهار اضطراب شبانه و داشتن خوابی بهتر... ادامه خبر
سلامت نیوز:تصور کنید که اول زمستان ۱۳۹۸ است و شما در ساعات فراغت میان کار، خبرهای منتشرشده در رسانهها و شبکههای اجتماعی را بالا... ادامه خبر
سلامت نیوز: یک روانشناس گفت: با حفظ آرامش و مدیریت استرس و اضطراب، تغذیه مناسب و رعایت نکات بهداشتی به جنگ با کرونا برویم. به گزا... ادامه خبر
سلامت نیوز:اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) می تواند باعث ایجاد استرس و اضطراب در حین تعاملات اجتماعی شود و افراد مبتلا به این اختلال م... ادامه خبر
داشتن استرس و اضطراب باعث انواع بیماری های روحی می شود، بنابراین برای آرامش اعصاب و روان می توانید از مواد غذایی استفاده کنید که د... ادامه خبر
سلامت نیوز: دکتر مجید صادقی، روانشناس درباره اختلالات روانی ناشی از کرونا و راه های درمان می گوید: کرونا تنها بیماری ریه نیست مغز... ادامه خبر
توپهای استرس را خودتان بسازید و همیشه همراه داشته باشید. توپهای استرس معمولاً اندازه کف دست هستند و برای تسکین اضطراب، تمرکز انر... ادامه خبر
سلامت نیوز:علت لاغری ناگهانی و قابل توجه وزن میتواند یک رویداد استرسزا باشد که با برخی عوامل آن در این گزارش آشنا میشوید. به گ... ادامه خبر
رنگ آمیزی ماندالا چگونه به کاهش استرس کمک میکند؟ به گزارش دلگرم : ماندالا ( به معنی دایره در سانسکریت) یا دوایر کیهان نما، جدول... ادامه خبر
سلامت نیوز:عضو کمیته علمی و کشوری کنترل و مقابله با ویروس کووید ۱۹ با اشاره به اینکه کرونا آمار مبتلایان به اضطراب، افسردگی و وسوا... ادامه خبر
رئیس اداره مشاوره و کارشناس بهداشت روان دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی در هفته سلامت روان راه های مدیریت آسیب های روانی کرونا را... ادامه خبر
سلامت نیوز:بررسیها نشان میدهد: افسردگی و اضطراب در جهان در سال ۲۰۲۰ یک چهارم افزایش داشته است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسن... ادامه خبر
علل زیادی باعث درد قفسه سینه می شوند. اغلب تشخیص علت دقیق درد قفسه سینه، بدون انجام برخی آزمایشات و تست ها، می تواند دشوار باشد. ادامه خبر
عاشقان کافئین می دانند که دریافت بیش از حد این ماده باعث بروز آثار ناخوشایند متعددی می گردد، مانند: عصبانیت، آشفتگی، اضطراب، بی خ... ادامه خبر
سلامت نیوز:از زمان آغاز همه گیری کووید-۱۹ اختلال «مه مغزی» از جمله عارضه هایی بوده است که بیشتر از گذشته با آن برخورد داشته ایم و... ادامه خبر
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، گفت: بهترین و پایدارترین روش برای بازگشت به وزن قبل از بارداری ایجاد تغییر... ادامه خبر
احساس ضعف و سرگیجه ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد. ادامه خبر
اضطراب چه تاثیری بر بردن دارد؟ امروز درباره نشانه های اضطراب پنهان صحبت میکنیم. علت بعضی کارها و وسواس های ممکن است ناشی از اضطراب... ادامه خبر
سلامت نیوز:متخصصان میگویند برخی مواد غذایی میتواند به میزان قابل توجهی از سطح استرس و اضطراب انسان کم کند. به گزارش سلامت نیوز... ادامه خبر
علائم اضطراب و کنترل آن امروز درباره نشانه های اضطراب پنهان صحبت میکنیم. علت بعضی کارها و وسواس های ممکن اسـت ناشی از اضطراب و است... ادامه خبر
چطور در مصاحبه شغلی مجازی موفق عمل کنیم؟ به گزارش دلگرم : امروزه پیشرفت فناوری این امکان را در اختیار کارفرمایان گذاشته است تا... ادامه خبر
نحوه پول گرفتن از همسر به گزارش دلگرم : پول گرفتن از شوهر همواره یکی از مهم ترین دغدغههای خانمها در زندگی مشترک است. ممکن است... ادامه خبر
تعریف انواع سبکهای دلبستگی و نقش آن در روابط بزرگسالی به گزارش دلگرم : تحقیقات زیادی در رابطه با سبکهای دلبستگی بزرگسالان انجا... ادامه خبر
مطالب این سایت، بازنشر اخبار پایگاههای معتبر خبری است.
اجرا در 0.24825 ثانیه