آرشیو مطالب مرتبط با بارداری و تغذیه

به طور کلی تغذیه در دوران بارداری بسیار مهم است. بدن مادر باید همه مواد مغذی مورد نیاز را به خوبی دریافت کند تا هم خودش سالم بماند... ادامه خبر

زرشک، گیاهی است که میوه های قرمز، ساقه، پوست و ریشه آن کاربرد دارویی دارد. میوه زرشک برای تهیه آبمیوه ها، ژله ها و مرباها استفاده... ادامه خبر

سیر یکی از مهم ترین مواد خوراکی طعم دهنده و دارویی است که از قدیم الایام در طب سنتی کاربردهای فراوانی داشته است و بسیاری از بیماری... ادامه خبر

در سه ماهه اول بارداری بدن مادر باردار برای تطابق با جنین در حال تغییرات فیزیولوژیکی ( فیلم تغییرات بدن شما در طول دوران بارداری )... ادامه خبر

بالاخره انتظار دیدن فرشته کوچولوتون داره تموم میشه! ماه نهم بارداری به دلیل وزن گیری جنین ماه سختی خواهد بود و احتمالا شما عوارض ب... ادامه خبر

  در ماه سوم شما مادر اومایی عزیز هنوز از علائمی مانند بیماری صبحگاهی، تکرر ادرار، خستگی و ... رنج می برید. به همین دلیل ممکن ا... ادامه خبر

در این زمان بدن به سرعت در حال تغییر است و حالات روحی شما نیز به شدت تغییر می کند. از علائم اول بارداری می توان به تهوع، خستگی زیا... ادامه خبر

ماه هشتم یکی از ماه های سخت بارداری است. زیرا جنین روزانه در حال وزن گیری و بزرگ شدن است و شما نیز سنگین تر می شوید. کم کم راه رفت... ادامه خبر

هرماه که از بارداری می گذرد و نوزادتان رشد بیشتری دارد تغذیه شما نیز اهمیت زیادی پیدا می کند. با اینکه رشد مغز جنین از ماه دوم شرو... ادامه خبر

در ماه چهارم بارداری مشکلاتی مانند حالت تهوع، استفراغ، سردرد و کم خوابی ناپدید می شوند. در این ماه بیش از پیش فعال و دارای انرژی ه... ادامه خبر

با ورود به سه ماهه دوم بارداری، بدن مادر تغییرات زیادی می کند. شکم مادر بزرگ می شود و اشتهایش افزایش می یابد. همچنین جنین در حال ت... ادامه خبر

اکنون در سه ماهه سوم بارداری هستید. درماه هفتم بارداری ممکن است عوارض مختلفی را تجربه کنید که فقط با مصرف غذاهای مناسب از بین می ر... ادامه خبر

به طور کلی تغذیه در دوران بارداری بسیار مهم است. بدن مادر باید همه مواد مغذی مورد نیاز را به خوبی دریافت کند تا هم خودش سالم بماند... ادامه خبر

دوران بارداری دوران عجیب و غریبی نیست اما بخصوص برای خانم هایی که تجربه اولشان است خیلی متفاوت تر از دوران غیر بارداری است. تغییرا... ادامه خبر

رژیم غذایی مناسب در بارداری برای سلامتی جنین و مادر بسیار مهم است. اما آیا باید به توصیه قدیمی ها گوش دهید و به اندازه دو نفر غذا... ادامه خبر

یکی از مهم ترین موارد در دوران بارداری که بسیار تاثیر گذار است، رژیم غذایی است که از آن پیروی می کنید. باید تا حد ممکن از مواد مغذ... ادامه خبر

دوران بارداری دوران بسیار حساسی است که رژیم غذایی شما می تواند کمک بزرگی برای ایجاد شرایط مطلوب تر و کاهش عوارض جانبی مختلف مثل ته... ادامه خبر

در دوران بارداری که جزء حساس ترین و شیرین ترین دوران زندگی برای شما است باید نسبت به رژیم غذایی پیش از بارداری و دوران بارداری توج... ادامه خبر

یکی از مهم ترین و تاثیرگذارترین موارد در سلامتی داشتن یک رژیم غذایی مناسب و سالم است. زمانی که شما رژیم غذایی صحیحی داشته باشید نه... ادامه خبر

یکی از مواردی که در دوران بارداری باید بسیار مورد توجه قرار بگیرد، رژیم غذایی مادر باردار است. زیرا این رژیم هم برسلامتی مادر در د... ادامه خبر

حتما شنیده اید که بعضی از خانم های باردار در طول این دوران و به خصوص در سه ماهه اول بارداری نسبت به بعضی از غذاها ویار دارند. این... ادامه خبر

وقتی شما وارد دوران حساس بارداری می شوید دائما دیگران می خواهند تجربیات خود را در اختیار شما قرار دهند و برای هر مسئله ای که پیش م... ادامه خبر

دوران بارداری، دوره ای است که شما توصیه های مختفی را از اطرافیان خود می شنوید و در واقع هر کس طبق تجربه خود یک توصیه برای شما دارد... ادامه خبر

کاسنی از گیاهان دارویی است که معمولا بصورت عرق کاسنی برای مواردی که فرد اصطلاحا دچار گرمی شده است استفاده می شود و البته کاربردهای... ادامه خبر