آرشیو مطالب مرتبط با برای کاهش

آیا افراد چاق بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند؟ چه رابطه ای بین چاقی و پوکی استخوان وجود دارد؟ آیا اضافه وزن باعث پوکی اس... ادامه خبر

آیا می دانید روزانه چقدر ورزش کنیم تا لاغر شویم؟ چند دقیقه ورزش در روز برای کاهش وزن و لاغری مورد نیاز است و بهترین نوع ورزش برای... ادامه خبر

درمان های کاهش یا افزایش فشار خون را می توان با کمک داروهای طبیعی تکمیل کرد.بنابراین، ممکن است برای کنترل فشار خون، داروهای گیاهی... ادامه خبر

خواص به لیمو در طب سنتی | طرز تهیه دمنوش به لیمو چای به لیمو یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی ها است ، امروز با هم می رویم سراغ این گبا... ادامه خبر

در این مطلب می خواهیم چند ایده ساده و سالم برای بهبود کیفیت زندگی به شما ارائه دهیم. به همین دلیل توصیه می کنیم برای کاهش وزن این... ادامه خبر

سلامت نیوز: بسیاری از فرهنگ ها و کشورها در سراسر جهان رژیم غذایی منحصر به فرد آن منطقه یا مردم دارند. امروزه، کلمه رژیم بیشتر برای... ادامه خبر

علت خس خس سینه چیست؟ منظور از خس‌خس سینه صدای سوت‌مانند بلندی است که هنگام نفس کشیدن و اغلب در هنگام بازدم (بیرون دادن نفس) تول... ادامه خبر

چگونه با سیب وزن کم کنیم؟ تعداد زیادی از مطالعات نشان می‌دهد کـه مصرف سیب ممکن اسـت بـه افراد برای کاهش وزن کمک کند. سیب کمک می‌ک... ادامه خبر

  عسل ماده ای بسیار مقوی و طبیعی است که به وسیله زنبورهای عسل تولید می شود.از زمان های گذشته تا کنون خواص درمانی و دارویی این ماد... ادامه خبر

سوزاندن چربی و کوچک کردن سایز باسن را می توان به راحتی با استفاده از ورزش های موثر و رژیم غذایی مناسب انجام داد. برنامه ریزی درست... ادامه خبر

چگونه در هنگام خواب چربی بسوزانیم؟ به گزارش دلگرم : دانشمندان بر این باورند که بهترین راه برای کاهش مصرف کالری می تواند خواب بیش... ادامه خبر

سایت pledgetimes در مطلبی به برخی از باورهای غلط کاهش وزرن اشاره کرده که در حقیقت در کاهش وزن هیچ تأثیری ندارند. ادامه خبر

بیش از دو سوم بزرگسالان آمریکایی دارای اضافه وزن یا چاقی هستند و بسیاری از افراد به مکمل‌های غذایی روی می‌آورند که وعده کمک به کنت... ادامه خبر

چرا موز برای کاهش وزن مفید است؟... ادامه خبر

سلامت نیوز:اولین بررسی جهانی داروهای مکمل (مکمل‌های گیاهی و غذایی) کاهش وزن طی ۱۶ سال با ترکیبی از ۱۲۱ آزمایش کنترل شده با دارونما... ادامه خبر

از ترس از تاریکی گرفته تا مواجهه با فشارهای ناشی از مدرسه و همکلاسی‌ها، هر کودکی تجربه‌ی متفاوتی از ترس، اضطراب و استرس دارد. به ک... ادامه خبر

خوراکی برای کاهش اسید معدهبرخی افراد وقتی در قسمت معده احساس درد و ناراحتی می کنند، ممکن است اسید معده آن ها کاهش یا افزایش پیدا ک... ادامه خبر

 سیب یکی از مفیدترین میوه هایی است که می توانید آن را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. اگر در تلاش برای کاهش وزن خود هستید، این میوه... ادامه خبر

  معمولا کاهش وزن برای کسانی که عادت به تحرک بدنی ندارند، دشوار است، به همین دلیل می توان با راهکارهای ساده و آسان به این افراد کم... ادامه خبر

ايسنا : از نظر تئوری، ایجاد موانعی در مسیر غ... ادامه خبر

با چند نکته که متخصصان تغذیه معتقدند نباید برای کاهش وزن مورد توجه قرار بگیرند، بیشتر آشنا می‌شویم. ادامه خبر

سلامت نیوز:از نظر تئوری، ایجاد موانعی در مسیر غذا خوردن مانند استفاده از چنگال به جای قاشق یا غذا خوردن با دست غیر غالب می تواند ب... ادامه خبر

از نظر تئوری، ایجاد موانعی در مسیر غذا خوردن مانند استفاده از چنگال به جای قاشق یا غذا خوردن با دست غیر غالب می تواند به کمتر غذا... ادامه خبر

سلامت نیوز: با نزدیک شدن به عید نوروز، بسیاری از افرادی که دارای اضافه وزن هستند تلاش می‌کنند با رژیم‌های کوتاه مدت و سخت در مدت ز... ادامه خبر