آرشیو مطالب مرتبط با بروکلی

کلم بروکلی، منبع غنی ویتامین C، گلوتامین و اسیدهای آمینه است.   زمان تهیه: ۱۰ دقیقه زمان پخت: ۱۰ دقیقه تعداد: ۴ نفر   مواد لازم... ادامه خبر

باشگاه خبرنگاران جوان : یکی از دلایلی که بای... ادامه خبر

کلم بروکلی از جمله گیاهانی است که علیرغم فواید بسیار، مصرف بی‌اندازه آن می‌تواند سلامت فرد را تهدید کند. ادامه خبر

دستور تهیه ترشی کلم بروکلی خوشمزه و سریع مجموعه: انواع مربا و ترشیجات ترشی کلم بروکلی خانگ... ادامه خبر

غذا با کلم بروکلی کلم بروکلی یکی از سبزیجاتی است که خواص بسیاری برای بدن دارد و برای افرادی که به دنبال رژیم های لاغری هستند منا... ادامه خبر

انواع کلم بیش از 400 گونه مختلف کلم وجود دارد که با اشکال گوناگون در سراسر جهان رشد می‌کنند. ظاهر انواع کلم می‌تواند متفاوت باشد... ادامه خبر

سویا یکی از حبوباتی است که این روزها به شدت مصرف می شود. طرز تهیه خورش سویا را در ادامه بخوانید. ادامه خبر

اگر طرفدار سالاد های رژیمی بسیار مفید هستید ما در این مطلب برای شما عزیزان طرز تهیه سالاد کلم بروکلی را به اشتراک گذاشته ایم ادامه خبر

بیدار شدن از خواب با یک فنجان نوشیدنی گرم بدون شک بهترین راه برای شروع روز است، اما اگر به شما بگوییم فنجان قهوه خود را با قهوه کل... ادامه خبر

کوکو کلم بروکلیمواد لازم :کلم بروکلی ٣٠٠ گرم تخم مرغ ۴ عدد گردو ریز شده ٣ قاشق غذا خوری پیاز سرخ شده بدون روغن ٣ قاشق غذا خوری پیا... ادامه خبر

طرز تهیه کیش کلم بروکلیکیش ها تقریبا شبیه پای هستند. که خمیر آن بعد از تهیه به طور جدا گانه پخته می شود. سپس از مواد دلخواه پر می... ادامه خبر

ترشی از چاشنی های بسیار خوشمزه و پرطرفدار است که به راحتی و در مدت زمان کمی نیز تهیه می شود و یکی از انواع آن ترشی کلم بروکلی است... ادامه خبر

ما در این مطلب برای شما عزیزان طرز تهیه بورانی بروکلی یک بورانی بسیار خوشمزه ومقوی را برایتان آماده کرده ایم ادامه خبر

شستن کلم بروکلیکلم بروکلی یکی از حساس ترین سبزیجات است. حتما دقت کرده اید که در فروشگاه ها نیز، همیشه روی آن را با سلفون می پوشانن... ادامه خبر

اگر طرفدار غذاهای ایتالیایی هستید ما در این مطلب برای شما عزیزان طرز تهیه نوکی ایتالیایی را به اشتراک خواهیم گذاشت ادامه خبر

ما در این مطلب قصد داریم برای شما از خواص بینظیر کلم بروکلی و میزان کلسیم موجود در کلم بروکلی را مورد بررسی قرار دهیم ادامه خبر

کلم بروکلی از دسته سبزیجات بسیار مغذی می باشد که سرشار از فیبر، ویتامین c، ویتامین k، آهن و پتاسیم است. پروتئین موجود در کلم بروکل... ادامه خبر

طرز تهیه کوکوی کلم بروکلیکوکوی کلم بروکلی یکی از انواع غذاهای خوشمزه و رژیمی ایرانی است که با دستورها و مواد بسیار متنوعی تهیه می... ادامه خبر

سالاد یکی از غذاهایی است که به ذهن اکثر افراد وقتی که به فکر خوردن غذا و رژیم غذایی مناسب برای کاهش وزن می افتند، خطور می کند. یک... ادامه خبر

فولات که به عنوان ویتامین B9 نیز شناخته می شود یک ویتامین محلول در آب است که بسیاری از عملکردهای مهم در بدن را عهده دار است. به گز... ادامه خبر

بروکلی حاوی پلی‌فنول هایی با عملکرد آنتی اکسیدانی است که برای سیستم ایمنی بدن اهمیت دارند. ادامه خبر

مجله پزشکی دکتر سلام/کلم بروکلی سبزی چلیپایی از خانواده براسیکا پر از مواد مغذی، آنتی اکسیدان و مواد شیمیایی است، بنابراین این ماد... ادامه خبر

کلم بروکلی سبزی چلیپایی از خانواده براسیکا پر از مواد مغذی، آنتی اکسیدان و مواد شیمیایی است، بنابراین این ماده غذایی فوق العاده با... ادامه خبر

بدن با هدف تامین انرژی و عایق سازی در بسیاری از مناطق خود چربی ذخیره می کند. کبد تا حدی از چربی تشکیل شده است با این حال، اگر محتو... ادامه خبر