آرشیو مطالب مرتبط با بی خوابی صفحه 7


خواص گیاه خرگوشک و روغن این گیاه + کاربرد و تمام خواص این گیاه

خرگوشک نام یکی نوعی گل ماهور اروپایی است که گیاهی چند منظوره است و از قسمت های مختلف آن استفاده می شود. این گیاه دارای ارزش غذایی... ادامه خبر

خواص زیرفون + تمام فواید گیاه دارویی زیرفون برای سلامت

زیرفون داروی گیاهی بسیار مفید است که دارای خواص شگفت انگیزی است و نقش مهمی برای سلامت بدن دارد. در ادامه مطلب به تمام فواید زیرفون... ادامه خبر

لیست خوراکی های مفید برای داشتن خواب راحت شبانه

اگر به دنبال راه حلی برای رفع کم خوابی می گردید این مقاله را که راهکار های مناسب برای داشتن خواب راحت شبانه را معرفی می کند مطالعه... ادامه خبر

رژیم کتوژنیک، امیدی برای درمان سرطان

رژیم غذایی کتوژنیک را از زمان قدیم برای درمان دیابت استفاده می کردند ولی امروزه با انجام آزمایشات این رژیم را رژیمی مناسب در درمان... ادامه خبر

بهترین قرص ها برای سردردهای سینوسی

 سردردهای سینوسی بسیار آزار دهده می باشند بهتر است داروهای مناسب برای درمان این سردردها را بشناسید تا راحت تر با آن ها مقابله کنید... ادامه خبر

خوابتان نمی‌بَرَد؟ این مطلب را بخوانید و بخوابید!

قطعا و مطمئنا همه ما به دلایل مختلف درونی و یا بیرونی بی خوابی‌های حاد و حتی مزمن را تجربه کرده‌ایم. در این مطلب راه‌کار‌هایی در ر... ادامه خبر

خواص کاهو, چرا باید کاهو بخوریم؟

کاهو یکی از سبزیجات شناخته شده است که در تهیه اغلب سالادها کاربرد دارد. این سبزی پر مزایا, دارای خواص ضد التهابی, ضد میکروبی و ضد... ادامه خبر

بی‌خوابی شبانه را با این خوراکی‌ها درمان کنید

بی‌خوابی شبانه یکی از مشکلاتی است که معمولا همه آن را تجربه کرده‌اند و البته دلایل متعددی برای بروز آن وجود دارد. ادامه خبر

قرص اووبوست برای چیست و نحوه مصرف آن

اگر شما اومایی عزیز نیز تمایل به انتخاب یک شیوه کمکی در بهبود کیفیت تخمک های خود دارید حتما در حال حاضر به دنبال آشنایی با انواع م... ادامه خبر

تاثیرات منفی کمبود خواب بر بدن

میزان تاثیرات منفی کمبود خواب بر بدن این که چقد توانسته ایم مفید بخوابیم، می‌تواند به صورت مستقیم روی سلامتمان تاثیر بگذارد. تحقیق... ادامه خبر

10 خوراکی که قبل خواب نباید خورد

10 خوراکی که قبل خواب نباید خورد این خوراکی ها خواب شما را بر هم خواهد زد.  همه دوست دارند که قبل از خواب چیزی بخورند اما اینکه تص... ادامه خبر

خواص به لیمو و معجره های این گیاه پرخاصیت

به لیمو از زمان های گذشته تا به امروز به عنوان یک گیاه دارویی مفید برای درمان بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد و شما... ادامه خبر

قرص زانو درد + معری انواع قرص های تسکین دهنده زانو درد

در این بخش انواع قرص زانو درد را معرفی کرده ایم. برای تسکین درد زانو می توانید از بعضی از قرص ها مانند ناپروکسن، دیکلوفناک و ایبوپ... ادامه خبر

بخورید تا کمتر عصباتی شوید

 اگر در خلق و خویتان تغییری ایجاد شده است یکی از دلایل آن تغییر در تغذیه شماست با خوردن بعضی خوراکی می توانید اعصابی آرام تر داشته... ادامه خبر

استفاده از پیاز پخته شده برای درمان عفونت

به خاطر وجود گوگرد ، پیاز یک مبارز بزرگ برای از بین بردن عفونت است.همچنین پیاز با دارا بودن ویتامین های گروه B5 و ویتامین C خاصیت... ادامه خبر

مضرات تکنولوژی در زندگی

برای بسیاری از ما که کاملاً در عصر دیجیتال غوطه ور شده ایم، تصور دنیایی بدون اینترنت، فضای ذخیره سازی ابری و تلفن های هوشمند بسیار... ادامه خبر

موارد مصرف اشکال دارویی مختلف بتامتازون

بتامتازون یکی از داروهای شناخته شده برای عموم افراد است. این دارو جهت درمان طیف وسیعی از بیماری ها استفاده می شود. سرطان خون یکی ا... ادامه خبر

خوب بخوابی

سلامت نیوز:سرتان را می‌گذارید روی میز و بدون توجه به اینکه ساعت کاری است، می‌خوابید. برای شما مهم نیست که خرخر کنید و همکاران اذیت... ادامه خبر

سر درد صبحگاهی چه دلایلی دارد و چطور می توان از بروز آن جلوگیری کرد؟

سر درد صبحگاهی بنا به دلایل مختلفی مثل خروپف کردن، استرس و اضطراب، دندان قروچه، مصرف دارو و الکل، فشار خون بالا و دیابت، مشکل در خ... ادامه خبر

قرص فشار خون + معرفی انواع داروهای گیاهی و قرص های فشار خون و تنظیم فشار

در این مطلب قصد داریم انواع قرض فشار خون و تنظیم فشار خون بالا را معرفی کنیم که البته باید حتما تحت نظر پزشک مصرف گردند. در ادامه... ادامه خبر

چه عواملی مزاحم خواب آرام شبانه هستند؟

سلامت نیوز:برخی افراد شب‌ها فقط چهار یا پنج ساعت می‌خوابند و با این حال هنگام صبح، سرحال از خواب بیدار می‌شوند. اما آیا واقعا این... ادامه خبر

مدل کفش مجلسی زیبا ۹۶ به همراه کفش پاشنه بلند سال ۲۰۱۷

مدل کفش مجلسی زیبا ۹۶ به همراه کفش پاشنه بلند سال ۲۰۱۷   جدیدترین و شیک ترین  مدل جذاب ترین مدل های کفش مجلسی دخترانه و زنانه... ادامه خبر

اشعار شهرام شیدایی + مجموعه شعر کوتاه، بلند و عاشقانه شهرام شیدایی

در این بخش اشعار کوتاه، بلند و عاشقانه شهرام شیدایی شاعر معاصر را قرار داده ایم و امیدواریم از این اشعار لذت ببرید.شهرام شیدایی شا... ادامه خبر

دانلود آهنگ محمد خرم نژاد به نام بی خوابی

دانلود آهنگ با کیفیت اصلی دانلود آهنگ با کیفیت 128 دانلود آهنگ با کیفیت 64 ادامه خبر

تصویری


ویدئو