آرشیو مطالب مرتبط با بی خوابی صفحه 8


چند نکته طلایی برای رفع بی‌خوابی

سلامت نیوز:بی خوابی رایج‌ترین اختلال خواب است که می‌تواند مشکلاتی را برای سلامتی شما به وجود آورد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از با... ادامه خبر

تاثیرات شنا کردن بر روی سلامتی بدن و تناسب اندام

اگه براتون این سوال پیش اومده که آیا شنا کردن تاثیری بر روی سلامتی بدن و تناسب داره یا نه؟! حتما این مقاله از زیبامون دات کام رو م... ادامه خبر

چیکار کنم بیخواب نشیم ؟؟ ( ۱۲ روش جلوگیری از بی خوابی)

دسته بندی : پزشکی و سلامتچگونه از بی خوابی جلوگیری کنیم؟؟چیکار کنم بیخواب نشم ؟؟ بی خوابی به عنوان ناتوانی در خواب رفتن، خوابیدن و... ادامه خبر

خوابم نمیبره چیکار کنم ؟؟

دسته بندی : پزشکی و سلامتخوابم نمیبره چیکار کنم ؟؟خوابم نمیبره چیکار کنم ؟؟ ناتوانی مزمن در خوابیدن یا عدم خواب کافی را بی خوابی م... ادامه خبر

لحظه های ناب عاشقی، حسّ مادرانه

گروه ترجمه نی‌نی‌بان:: بعد از یک شب بی خوابی، بیدار شدم و دیدم دختر یک ساله ام با دو دست کوچکش من را در آغوش گرفته است. نمی توانست... ادامه خبر

تخم کرفس | آشنایی با خواص تخم یا دانه کرفس

در این بخش اطلاعاتی درم ورد تخم یا دانه کرفس برای سلامت را می خوانید. دانه کرفس مواد مغذی زیادی دارد و می تواند از بعضی از بیماری... ادامه خبر

قرص تیاماکس (ویتامین B1) + فواید و نکاتی در مورد مصرف این قرص

قرص تیاماکس نام تجاری ویتامین B1 است که نخستین ویتامین از سری ویتامین های گروه B است و وجود آن در بدن ضروری است و کمبود این ویتامی... ادامه خبر

طبع شیر چیست و چه خواصی دارد؟

طبع شیر به اجزای شیر بستگی دارد. می‌دانید که شیر‌های مختلفی در بازار هست. اما بیشترین شیر مورد مصرف ما شیر گاو است. طبع شیر گاو مع... ادامه خبر

درمان بی‌خوابی با لیزر

سلامت نیوز: اختلال خواب از مشكلات شایع پزشكی و در سلامت جسمی، روانی، احساسی و اجتماعی فرد به‌شدت تاثیر است. این اختلالات شامل بی‌خ... ادامه خبر

سرطان بیضه؛ علائم، تشخیص زودهنگام و درمان سرطان بیضه

سرطان بیضه یکی از رایج ترین تومورهای بدخیم در مردان در بازه سنی 25 تا 45 سال می باشد. این بیماری به طور کلی به خوبی قابل درمان می... ادامه خبر

خودتان را به خواب نزنید!

چای و قهوه و شکلات سرشار از کافیین هستند و حضور آنها در وعده‌های روزانه نقش مهمی در کم‌خوابی و بی‌خوابی شما دارد. سعی کنید به مرور... ادامه خبر

بی‌خوابی روزهای کرونایی را چگونه درمان کنیم؟

سلامت نیوز:چای و قهوه و شکلات سرشار از کافیین هستند و حضور آنها در وعده‌های روزانه نقش مهمی در کم‌خوابی و بی‌خوابی شما دارد. سعی ک... ادامه خبر

۵ بیماری که شما را بی‌خواب می‌کند

بی‌خوابی، یک مشکل خواب شایع است که بر توانایی شما برای به‌خواب رفتن یا در خواب ماندن تأثیر منفی می‌گذارد. بی‌خوابی می‌تواند توسط ع... ادامه خبر

علائم پرکاری تیروئید چیست؟ + علل، تشخیص و درمان آن

در تیروئید بیش فعال، غده تیروئید مقادیر بیش از حد هورمون های تیروئید و تریودوتیرونین را تولید می کند. پرکاری تیروئید همراه با نشان... ادامه خبر

چلغوز برای چی خوبه ؟

چلغوز فحش نیست بلکه یک دانه ی سودمند است که از آن به عنوان آجیل نیز استفاده می کنند وطمعی مانند بادام دارد. بیشتر در پاکستان و افغ... ادامه خبر

چگونه بی خوابی را درمان کنیم ؟؟

دسته بندی : پزشکی و سلامتچگونه بی خوابی را درمان کنیم ؟؟ چگونه بی خوابی را درمان کنیم ؟؟ ما در این نوشته در مورد درمان بی خوابی و... ادامه خبر

چگونه سریع بخوابیم؟؟ (روش های سریع خوابیدن)

دسته بندی : پزشکی و سلامتچیکار کنیم سریع بخوابیم ؟ (روش های سریع خوابیدن)چیکار کنم سریع بخوابیم ؟؟ وقتی بی خواب میشویم ، بخصوص زما... ادامه خبر

معرفی انواع قرص معده درد (رفع سوزش و درد معده)

درد و سوزش معده از مشکلات شایع بین افراد می‌باشد. قرص سیزاپراید، قرص موتیدون و قرص امپرازول برخی از انواع قرص درد معده هستند که به... ادامه خبر

اختلالی که برای یک بارهم شده تجربه اش می کنید

سلامت نیوز:بی‌خوابی یکی از شایع‌ترین اختلالات خواب است و حدود ۳۰ درصد مردم در طول زندگی خود ممکن است در مقاطعی، بی‌خوابی را تجربه... ادامه خبر

بفرمایید یک دنیا خاصیت از یک لیوان آب پرتغال

آب پرتقال یک نوشیدنی خوش طعم و پرطرفدار است که غنی از ویتامین c می باشد و مصرف آن خواص بی نظیری را برای سلامت بدن به همراه دارد. ادامه خبر

تاثیرات منفی استرس بر روی پوست و بدن

در این مقاله از زیبامون دات کام می خواهیم شما را با تاثیراتی که استرس می‌تواند روی زیبایی و سلامت پوست شما بگذارد آشنا کنیم. ادامه خبر

چند درصد مردم بی‌خوابی را تجربه می‌کنند؟

سلامت نیوز:بی‌خوابی یکی از شایع‌ترین اختلالات خواب است و حدود ۳۰ درصد مردم در طول زندگی خود ممکن است در مقاطعی بی‌خوابی را تجربه ک... ادامه خبر

نارسایی کبد چیست؟ علائم، پیشگیری و درمان نارسایی کبد

در افرادی که دچار آسیب کبدی هستند، ممکن است عملکرد صحیح کبد در نهایت متوقف شود. نارسایی کبد یک عارضه جدی است. اگر به نارسایی کبد م... ادامه خبر

گیاهانی شگفت انگیز برای آرامش اعصاب روان

خوردن بعضی گیاهان باعث آرامش می شود اما برخی گیاهان حتی با رایحه منحصر به فردی که دارندباعث آرامش می شوند   گیاهانی ک... ادامه خبر

تصویری


ویدئو