آرشیو مطالب مرتبط با تاثیر ورزش بر سیستم قلب و عروق


قلب ضعیف می تواند به سلامت مغز آسیب بزند

 برخی مشکلات قلبی علاوه بر تهدید جان شما می تواند به سلامت مغزتان نیز آسیب وارد کند  با داشتن قلب ضعیف به سلامت مغزتا... ادامه خبر

علائم پنهان گرفتگی رگ ها

 گرفتگی رگ ها می تواند خطرناک باشد پس باید به علائم آن توجه داشته باشید تا بتوانید خطر را کنترل کنید  گرفتگی رگ ها چه... ادامه خبر

ورزش هایی که به بهبود روحیه و درمان افسردگی کمک می کنند

 همه ما می دانیم که ورزش کردن باعث سلامت جسمی و روحی می شود، اما با توجه به شرایط زندگی افراد در دنیای امروز سلامت روح از اهمیت بس... ادامه خبر

موادی مغذی برای تقویت قلب

 برخی مواد غذایی وجود دارند که اگر در رژیم غذایی خود آنها را جای دهیم به تقویت سلامت قلب خود کمک می کنیم  برای تقویت... ادامه خبر

تصویری


ویدئو