آرشیو مطالب مرتبط با تبیان


عکس نوشته سال نو | ۵۳ عکس پروفایل زیبا برای نوروز

عکس نوشته سال نو | ۵۳ عکس پروفایل زیبا برای نوروز عکس نوشته ها ، معمولا عکس های زیبایی هستند به همراه یک متن تبریک یا جملات زیبا... ادامه خبر

انشا روز مادر | ۲۰ انشا در مورد مادری و تولد حضرت فاطمه (س)

به مناسبت نزدیک شدن به روز تولد حضرت فاطمه زهرا (س) و گرامیداشت روز مادر در این نوشته از دلبرانه ۲۰ انشا روز مادر با موضوع مادر ،... ادامه خبر

عکس روز پرستار | ۷۰ پروفایل روز پرستار مبارک و Happy nurse day

عکس روز پرستار | ۷۰ پروفایل روز پرستار مبارک و Happy nurse day حالا که به سالروز تولد حضرت زینب سلام الله علیها که به در ایران رو... ادامه خبر

اثرات افسردگی بر سلامت جسم

افسردگی هم بر زنان و مردانی اثر می‌گذارد که بیماری مزمن کلیوی دارند و هم زنان و مردانی که کلیه‌های سالمی دارند. ضمناً افسردگی، رون... ادامه خبر

این بار لاغرها بخوانند

کمبود وزن با افزایش خطر تحلیل عضلانی مرتبط با سن و افزایش ریسک زوال عقل نیز مرتبط است. ادامه خبر

نسخه خانگی برای تسکین گردن درد

درمان‌ها و راهکارهایی برای گردن درد وجود دارند. شما می‌توانید برای تسکین دردتان یوگا یا دیگر ورزش‌ها را انجام دهید. ادامه خبر

با این خوراکی ها زخم معده را تسکین دهید

سیب‌زمینی و موز روند بهبود و تسکین زخم معده را تسریع می‌بخشند و باعث بالا بردن تعادل pH معده شده و رفلاکس اسید معده را کاهش می‌دهن... ادامه خبر

پیامدهای خواب بیش از اندازه را بشناسید

زیاد خوابیدن هم می‌تواند بد باشد، خصوصاً اگر با مشکلی در سلامتی ارتباط داشته باشد، مثلاً افسردگی یا برخی از بیماری‌های مزمن. ادامه خبر

10 دوست کبد را بشناسید

کبد اندامی است که عملکردهای گوناگونی در بدن دارد. اگر یک سبک زندگی سالم داشته باشید و همان را حفظ کنید، کبدتان می‌تواند عملکردهای... ادامه خبر

راه رفتن هم آدابی دارد

توصیه می‌کنیم صاف راه بروید و چانه‌تان موازی با زمین باشد، شانه‌ها را آزاد نگه دارید و کمی به سمت عقب بکشید این کار به تراز بدنتان... ادامه خبر

غذاها و نوشیدنی‌هایی که نباید در تابستان مصرف کنید

با توجه به اینکه هوا روز به روز گرم‌تر می‌شود باید کارهایی انجام دهیم تا از گرمازدگی در امان بمانیم. نوشیدن آب و استفاده از ضد آفت... ادامه خبر

با سیب‌زمینی زیباتر شوید

سیب‌زمینی برخلاف سادگی ظاهرش دنیایی از خواص را با خود دارد. شاید ندانید که سیب زمینی خام شما را چند گام به زیباتر شدن پوست نزدیک‌ت... ادامه خبر

در تابستان به این خوراکی ها لب نزنید

حتماً خوشتان نمی‌آید اگر توصیه کنیم در تابستان بستنی نخورید اما واقعیت این است که بستنی دارای چربی زیاد، پروتئین و کربوهیدرات است... ادامه خبر

10 نکته برای والدین جهت پیشگیری از کمردرد

کمردرد یکی از شایع‌ترین دلایلی است که افراد به پزشک مراجعه می‌کنند و خوشبختانه این درد قابل پیشگیری است. مثلاً اگر شما پدر یا مادر... ادامه خبر

افراد در معرض مشکلات شنوایی؛ روش‌های پیشگیری + اینفوگرافیک

شنوایی یکی از مهم‌ترین و حیاتی‌ترین حواس موجودات زنده است. به طوری که تمام موجودات زنده برای ادامه حیات و رشد و پیشرفت به این حس ن... ادامه خبر

با افکار اضطرابی چگونه برخود کنیم؟

وقتی فکر مزاحمی به ذهنتان خطور می‌کند درست مثل تبلیغات بالاپر در صفحات اینترنتی با آن برخورد کنید. ادامه خبر

آیا پاستای گندم کامل از پاستای سفید سالم‌تر است؟

مشخص شده است که غلات تصفیه شده، میزان قند خون و انسولین شما را افزایش می­‌دهند زیرا هضم آن‌ها بسیار سریع‌تر از کربوهیدرات‌های پیچی... ادامه خبر

چگونه دردهای مزمن را درمان کنیم؟ +4روش

در بیشتر موارد، درد مزمن دارای یک علت مشخص است، بنابراین پزشکان به درمان منبع درد اولویت می‌دهند؛ اما خیلی از مریضی‌ها شامل دوره‌ه... ادامه خبر

صاحبان این مشاغل در معرض مشکلات شنوایی هستند

صاحبان برخی مشاغل بیشتر در معرض آسیب و از دست دادن شنوایی قرار دارند چون بی‌وقفه در معرض سر و صدای زیاد و شدید هستند. ادامه خبر

ضدنفخ‌های طبیعی را بشناسیم

خوردن یک سری از غذاها که حاوی موادی مانند لاکتوز، الکل‌های قندی و یا فیبر اضافی‌اند نیز در بعضی از افراد باعث نفخ می‌شود. ادامه خبر

چرا باید فشارخونمان را کنترل کنیم؟

فشار خون بالا یک عامل ایجادکننده‌ی مهم برای انواع اختلالات در درازمدت است. ادامه خبر

چگونه لکه‌های کبدی را کم‌رنگ کنیم؟

که‌های پیری به صورت لکه‌های ریز و تیره‌رنگی روی قسمت‌هایی از بدن ظاهر می‌شوند که در معرض نور خورشید هستند، مثلاً روی صورت، دست‌ها... ادامه خبر

دانلود اپلیکیشن همدم (برنامه همسریابی همدم)

اپلیکیشن همسریابی همدم اولین پلتفرم آنلاین و دارای مجوز همسریابی است که امروز توسط رئیس مجلس به صورت رسمی افتتاح گردید. در حال حاض... ادامه خبر

چرا باید فشارخونمان را کنترل کنیم؟

اصلی‌ترین خصوصیت بیماری فشارخون بالا یا پرفشاری خون، به طور پیوسته بالا بودن فشار خون در شریان‌های سیستمیک (سرخرگ‌ها) می‌باشد. ادامه خبر

تصویری


ویدئو