آرشیو مطالب مرتبط با تغذیه بارداری

که متوجه می شوید باردار هستید تمام دنیای درونی و بیرونی شما تغییر خواهد کرد. در این لحظه ممکن است کمی نگران شوید. اما فارغ از این... ادامه خبر

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: هفته 32بارداری وزن جنینم 1کیلو و 800گرم بود.بنظرشما وزنش کم نیست؟‎ دکتر شیرین قاضی زاده، متخصص زنان و زایما... ادامه خبر

گروه ترجمه نی‌نی‌بان: آیا با همسرتان درباره بچه دار شدن صحبت می‌کنید. اگر برنامه‌ای برای چند ماه یا چند سال آینده دارید، ضروری اس... ادامه خبر

تغذیه دوران بارداری باید شامل میوه های سالم باشد، بسیاری از شما ممکن است خوردن گلابی را دوست داشته باشید، اما جای تردید وجود دارد... ادامه خبر

مادر شدن، بدون شک یکی از محبوب ترین احساسات در زندگی هر زنی است، دوران بارداری می تواند یک نقطه عطف در روال خرید و خواسته های زنان... ادامه خبر

رعایت تغذیه‌ای متعادل و مغذی، در طول بارداری، برای حفظ سلامت جنین و مادر ضروری است. تغذیه سالم باعث می‌شود جنین، برای طی‌کردن فرای... ادامه خبر

شلغم گیاهی است پرخاصیت که عطر و طعمی تند و تیز دارد و به آنتی بیوتیک گیاهی مشهور است. با خواص شلغم و تاثیر خوردن شلغم در بارداری آ... ادامه خبر

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: هفته 32بارداری وزن جنینم 1کیلو و 800گرم بود.بنظرشما وزنش کم نیست؟‎ دکتر شیرین قاضی زاده، متخصص زنان و زایما... ادامه خبر

زنان باردار از مصرف غذا به میزان زیاد در یک وعده پرهیز کنند چرا که این عمل موجب فساد غذا در معده می‌شود که این مسئله زیان بارترین... ادامه خبر

همه پدر و مادرها در دوران بارداری با نگاه کردن به عکس دوران کودکی و یا خردسالان فامیل به چهره نوزاد آینده خود فکر می کنند اما زمان... ادامه خبر

محمد عبداللهی نیک آبادی محقق و پژوهشگر طب اسلامی بیان کرد: از آنجایی که خیار دارای ویتامین های آ، سی و انواع ویتامین ب و همچنین حا... ادامه خبر

اولین وعده روز فرصتی عالی برای تغذیه صحیح شما و فرزند شما می باشد. در تغذیه بارداری صبحانه مهم ترین وعده غذایی می باشد. بهتر است ر... ادامه خبر

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من در هفته یازده بارداری هستم و سوزش سر دل بسیار شدیدی دارم. به حدی که کوچکترین چیزی که میخورم اسید معدم بال... ادامه خبر

دوران بارداری دوران حساسی برای یک زن محسوب می‌شود که اگر زن قبل از دوران بارداری آمادگی لازم را کسب کرده باشد دوران بسیار شیرین بر... ادامه خبر

این روزها مدام در خیابانهای شهر وانت هایی را می بینید که انبه می فروشند. اگر باردار باشید شاید برایتان این سوال پیش بیاید که خوردن... ادامه خبر

تغذیه بارداری از آن جهت اهمیت دارد که آنچه زنان در ماه به ماه دوران بارداری خود می‌خورند یا می‌نوشند، منبع تغذیه‌ی کودک نیز محسوب... ادامه خبر

دوران بارداری یکی از حساس‌ترین مراحل زندگی زنان محسوب می‌شود. در این دوران از هر گوشه و کناری به خانم‌های باردار توصیه‌هایی می‌شود... ادامه خبر

بسیاری از فعالیت های معمولی می توانند در طی بارداری خطرساز باشند.تمیز کردن ظرف فضولات گربه در خانه، تماس با مواد شیمیایی در محیط ک... ادامه خبر

مواد غذایی شما باید در طول باردای تغییر کند زیرا مصرف تعدادی از آنها برایتان مضر است. شکلات تلخ ماده‌ای است که می‌توانید آن را در... ادامه خبر

به در یخچال قفل بزنید؛ به‌نظر می‌رسد که نمی‌توانید گرسنگی نامتناهی خود را کنترل کنید؟ یاد بگیرید چگونه با این میل مداوم کنار بی‌آی... ادامه خبر

سیر گیاهی پر از خاصیت درمانی است اما آیا در دوران بارداری هم مفید است؟ خوردن سیر در دوران بارداری باعث آسیب به جنین نمی شود؟ در دو... ادامه خبر

پرسش: هفته هفتم بارداری هستم و حالت تهوع بسیار شذیدی دارم و بوی غذا رو که حس میکنم حالم بد میشه و نمیتونم تغذیه مناسبی داشته باشم-... ادامه خبر

تغذیه سالم و غنی از مواد مغذی، به‌خصوص در دوران بارداری بسیار حائز اهمیت است. چنین تغذیه‌ای انرژی مادر و کودک را تامین می‌کند، رشد... ادامه خبر

تغذیه بارداری تاثیر مستقیم بر سلامت مادر و جنین دارد پس در این دوران با انتخاب و خوردن غذاهای سالم و مقوی به سلامت فرزند خود کمک ک... ادامه خبر