آرشیو مطالب مرتبط با تقویت اعتماد به نفس

در آیین بودا، مفهومی وجود دارد مبنی بر این که شکل زندگی انسان و مشکلاتی که در آن بروز پیدا می کند، همگی نتیجه رفتارهای اوست و هیچ... ادامه خبر

نداشتن اعتماد به نفس و ترس یکی از متداول ترین ویژگی ها در میان افراد بزرگسال است. تقریبا نزدیک به ۷۵ درصد افراد جامعه از مشکل عدم... ادامه خبر

در این مطلب شما را با انواع وابستگی های عاطفی آشنا می کنیم و برایتان خواهیم گفت که چگونه می توانید از شر این وابستگی های مضر رهایی... ادامه خبر

خود باوری با آگاهی و شناخت صحیح از توانایی ها و مهارت ها بدست می آید و یکی از راه های افزایش خودباوری دیدن موفقیت ها و توانایی ها... ادامه خبر

در این مطلب قصد داریم تا با استفاده از راه های ساده به شما یاد بدهیم که اشتباه خود را بپذیرید و سعی کنید آن را جبران کنید. البته ا... ادامه خبر

برای بالا بردن اعتماد به نفس شما باید خودتان را باور داشته باشید و مهارت هایتان را تقویت نمایید تا راه درست را به پایان برسانید. ادامه خبر

کاردرمانی باعث پشتیبانی از توان بخشی، از طریق ترکیب فعالیت های روزمره می شود. درمانگرهای کاردرمانی آموزش دیده و همچنین همیاران درم... ادامه خبر

اعتماد به نفس چیست؟ چگونه اعتماد به نفس داشته باشیم؟ راه‌های افزایش اعتماد به نفس کدامند؟داشتن اعتماد به نفس بالا شاید یکی از مهم‌... ادامه خبر

فواید خنده بی‌شمار هستند. از مهم ترین فواید خنده می‌توان به درمان افسردگی، تقویت سیستم دفاعی بدن، کاهش فشار خون و عمر طولانی اشاره... ادامه خبر