آرشیو مطالب مرتبط با خواب راحت

پایگاه خبری تحلیلی پیشنهاد ویژه : پزشکان و روانشناسان تاکید دارند همان قدر که خواب کوتاه می‌تواند سلامت ان... ادامه خبر

پایگاه خبری تحلیلی پیشنهاد ویژه : کمبود خواب امروزه به یک معضل تبدیل شده است و به عنوان نگرانی مهم سلامتی شناخته شده... ادامه خبر

پایگاه خبری تحلیلی پیشنهاد ویژه : کمبود خواب امروزه به یک معضل تبدیل شده است و به عنوان نگرانی مهم سلامتی شناخته شده... ادامه خبر

پایگاه خبری تحلیلی پیشنهاد ویژه : یک مطالعه علمی جدید نشان داد که خوابیدن حدود پنج ساعت در شب خطر سکته مغزی و حمله ق... ادامه خبر

مطالعه جدید نشان می‌دهد که موارد خفیف کووید می‌تواند باعث بی‌خوابی در اکثر افراد شود. همراه ساعدنیوز باشید تا این مطلب را بررسی کن... ادامه خبر

برخلاف تصور رایج، کمردرد شما نیازی به تشک سفت مانند تخته سنگ ندارد. در واقع، تشک خاصی وجود ندارد که برای کمردرد بهترین باشد. درعوض... ادامه خبر

در این مطلب جدید در سال 1402 و سال 2023 ، نکات مهم برای انتخاب لباس خواب کودک و لباس خواب کودک و نحوه انتخاب و خرید بهترین لباس خو... ادامه خبر

پایگاه خبری تحلیلی پیشنهاد ویژه : بدن برای استراحت و تجدید قوا به خواب کافی و راحت نیاز دارد. افرادی که شب ‌ها خوب ن... ادامه خبر

احتمالاً شما هم ضرب‌ المثل معروف سحرخیز باش تا کامروا شوی را شنیده‌اید. سحرخیزشدن یا به عبارت دیگر زود از خواب بیدارشدن یکی از پار... ادامه خبر

دکوراسیون اتاق خواب پسرانه بزرگسال و دکوراسیون اتاق خواب پسرانه با وسایل ساده و اتاق خواب پسرانه لاکچری و دکوراسیون اتاق خواب پسرا... ادامه خبر

در این مطلب جدید در سال 1402 و سال 2023 ، اتاق خواب پسرانه ساده و عکس اتاق خواب پسرانه ساده ایرانی و اتاق خواب پسرانه جوان و دکورا... ادامه خبر

کارهایی که نباید ناشتا و با معده خالی انجام داد و آموکسی سیلین با معده خالی و خوردن دارو با معده خالی و با معده خالی قرص خوردم چیک... ادامه خبر

احساس فرسودگی و خستگی مفرط پس از استفاده از تلفن همراه ممکن است به دلیل چندین عامل باشد که ممکن است شامل موارد زیر باشد: ادامه خبر

خواص گل پنیرک و خواص گل پنیرک برای مردان و خواص گل پنیرک برای زنان و فواید گل پنیرک و مزایای خوردن گل پنیرک و خواص گل پنیرک در طب... ادامه خبر

تاثیر نیکوتین بر خواب و تاثیر سیگار بر خواب و تاثیر نیکوتین بر مغز و چند روز بعد از ترک سیگار نیکوتین از بدن خارج میشود و ایا قلیو... ادامه خبر

یک روانشناس نخستین چیزی را که توان فرد برای خواب شبانه را از بین می‌برد، فاش کرد و گفت چگونه می‌توان آن را در مدت ۱۵ دقیقه از بین... ادامه خبر

اگر به دنبال راه حلی برای رفع کم خوابی می‌گردید این مقاله را که راهکارهای مناسب برای داشتن خواب راحت شبانه را معرفی می‌کند مطالعه... ادامه خبر

چرا بعد از بیدار شدن از خواب سردرد میگیریم؟ علت سردرد بعد از بیدار شدن از خواب چیست؟ در این مقاله علل شایع سردرد بعد از بیدار شدن... ادامه خبر

بهترین رنگ برای اتاق خواب اعم از بزرگسال، زوجین، بچه ها کدام است؟ کدام رنگ مناسب اتاق خواب است و باعث خواب بهتر می شود و بدترین رن... ادامه خبر

محققان "کالج سلطنتی جراحان در ایرلند" (RCSI) در مطالعه اخیرشان از ارتباط میان اختلال در ساعت بدن و ابتلا به بیماری‌های التهابی خبر... ادامه خبر

تلاش برای خدمات دهی مناسب، امکان برگشت محصول، روش های ارسال و پرداخت متنوع و حفظ و اضافه کردن بهترین محصولات تشک تخت ارزش ویژه کار... ادامه خبر

خواب یکی از نیاز های روز مره بدنانسان است. اختلالات خواب بسیار متفاوتند؛ اغلب افراد دچار کم خوابی و بد خوابی هستند. اما عده دیگری... ادامه خبر

علت دیدن خواب های آشفتهخواب های آشفته متداول هستند زیرا مردم اغلب نگرانی‌های خود در طول روز را سرکوب می‌کنند و ذهن ناخودآگاه هنگام... ادامه خبر

در این مقاله تصمیم داریم شما را با ۱۵ ماده‌ی غذایی مفید قبل از خواب آشنا کنیم. ادامه خبر