آرشیو مطالب مرتبط با درمان کمردرد


حالت های ایده آل خواب بعد از عمل دیسک کمر و نکات مهم آن

در ادامه می گوییم که بهترین وضعیت خوابیدن برای بهبود سریعتر و عدم تشدید درد کمر چیست ادامه خبر

درمان کمردرد با راهکارهای قطعی

در میان افرادی که به کلینیک درد مراجعه می‌کنند، کمردرد یکی از بیشترین موارد گزارش شده از سوی بیماران است. قطعا کمردرد را بسیاری از... ادامه خبر

مهمترین خواص خرمالو و مزیت های فوق العاده این میوه متفاوت

خواص خرمالو به حدی است که می توان از طعم گس آن فاکتور گرفت. البته این طعم گس برای همه ناخوشایند نیست و با وجود این همه فایده، بسیا... ادامه خبر

درمان دیسک کمر با لیزر، بدون نیاز به جراحی

در گذشته اکثر افرادی که دچار دیسک کمر و به دنبال درمان کمردرد بودند در نهایت چاره‌ای جز عمل جراحی نداشتند، همچنین امکان درمان قطعی... ادامه خبر

چرا دچار کمردرد می شویم؟

کمردرد یکی از دلایل رایج و عمده مراجعه افراد به پزشک است. براساس اعلام موسسه ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی، کمردرد شایع ترین علت ن... ادامه خبر

درمان کمردرد با کمربند طبی

سلامت نیوز: در بین بزرگسالان کمتر کسی را می‌توان یافت که به کمردرد مبتلا نشده باشد و این درد را در ناحیه کمر و ستون فقرات خود احس... ادامه خبر

نقش و تاثیر بالش بر سلامتی بدن و رفع بی خوابی

در این مقاله شما را با تاثیر هایی که یک بالش بر سلامتی افراد دارد آشنا می کنیم. در واقع استفاده از بالش های نا مناسب باعث می شود خ... ادامه خبر

مشکلات ستون فقرات که باعث کمر درد می شوند

در این مقاله در مورد دلایل کمردرد و درمان آن صحبت کرده و بهترین جراح دیسک کمر را معرفی می‌کنیم. ادامه خبر

راه های درمان خانگی کمردرد سریع و مطمئن

در این مطلب با انواع راه های درمان خانگی کمردرد آشنا می شوید. برای این منظور به معرفی مواد غذایی مفید و مضر، همچنین با شایع ترین ع... ادامه خبر

کاهش درد کمر با تمرینات ورزشی + آموزش حرکات خاص برای تقویت عضلات کمر

در این مطلب حرکات ورزشی خاص برای کاهش درد کمر و تقویت عضلات کمر را آماده کرده ایم که چنانچه هر روز این تمرینات را انجام دهید، می ت... ادامه خبر

آموزش ورزش ویلیامز و اثر مثبت آن روی کمر درد

ورزش ویلیامز ورزشی ایمن برای رفع مشکلات مفاصل ستون فقرات، لغزش مهره کمر موثر است. ورزش های خم کردن کمر نیز از ورزش های ویلیامز است... ادامه خبر

دیسک کمر چیست و چگونه درمان می شود؟ + معرفی علائم، روشهای درمانی و مراقبت ها

برای اینکه با عمل دیسک کمر، مراقبت های لازم و عوارض مربوط به جراحی دیسک کمر آشنا شوید و اطلاعات مفیدی در این زمینه کسب کنید، این م... ادامه خبر

آیا عمل دیسک کمر خطرناک است؟

برای اینکه با عمل دیسک کمر، مراقبت های لازم و عوارض مربوط به جراحی دیسک کمر آشنا شوید و اطلاعات مفیدی در این زمینه کسب کنید، این م... ادامه خبر

وقتی کمردرد کودک نگران کننده می شود

کمر درد کودکان می تواند به دلایل مختلفی مثل بر دوش کشیدن کیف های سنگین باشد ولی اگر این کمردرد ادامه دار باشد مشکوک به ابتلا به بی... ادامه خبر

بیش از 20 عاملی که نمیدانید و علت کمر درد شماست!

کمر درد یکی از مشکلاتی است که بیشتر افراد آن را تجربه کرده اند و اغلب این مشکل به دلیل انجام فعالیت های سنگین یا افزایش سن ایجاد م... ادامه خبر

درمان گیاهی انواع کمردرد بدون دارو در منزل

امروزه کمردرد به دلایل مختلفی یکی از رایج ترین بیماری ها در بین مردم جهان می باشد که در برخی از کمردرد های خفیف برای درمان نیازی ب... ادامه خبر

تسکین کمردرد مرتبط با پادرد به روش فشار انگشتان

کمردرد پادردی که به هم مرتبط هستند را با انجام یک سری حرکات ساده در منزل می توان تا حد قابل توجهی کاهش و تسکین داد. ادامه خبر

برای رفع کمردرد ناشی از نشستن زیاد گربه شوید !

تقریبا می توان گفت اکه اغلب افراد بزرگسالان در دوران زندگی خود کمردرد را تجربه کرده اند، برای رفع کمردردهای ناشی از نشستن طولانی م... ادامه خبر

ورزشی که درد کمر را درمان و باسن را برجسته میکند

اگر کمر درد دارید می توانید به مرور با ورزش آن را درمان کنید چند حرکت ورزشی مخصوص برای رفع این درد ها وجود دارند که به خوش فرم شدن... ادامه خبر

تصویری


ویدئو