آرشیو مطالب مرتبط با زایمان طبیعی راحت


چگونه زایمان طبیعی راحت تری داشته باشیم؟

اگر از مادران بخواهیم چالش برانگیزترین مرحله زندگی خود را نام ببرند، بسیاری از آن ها به زایمان اشاره می کنند. با علم بر این موضوع،... ادامه خبر

چگونه زایمان طبیعی راحتی داشته باشیم؟

داشتن زایمانی راحت و آسوده و با کمترین درد احتمالا آرزوی تمامی مادران بارداری است که قصد انجام زایمان طبیعی دارند. کسب آمادگی برای... ادامه خبر

ممنوعیت زایمان طبیعی/ ویدئو

یکی از مهمترین تصمیم‌هایی که زن باردار در دوران بارداری باید بگیرد، انتخاب روش زایمان است؛ اینکه زایمان طبیعی انجام دهد یا سزارین... ادامه خبر

زایمان طبیعی راحت، نترس اینا رو امتحان کن!

ترس از دوران بارداری و زایمان هیچ گاه برای خانم ها از بین نمی رود . در مراحل اولیه آن ها از خود بارداری می ترسند و کم کم که قضیه ح... ادامه خبر

زایمان طبیعی راحت، به فیزیک بدن بستگی داره؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام  خواستم بدونم برای اینکه یه خانم بتونه زایمان موفق وطبیعی داشته باشه به چه شرایطی بستگی داره ایا فیزیک... ادامه خبر

زایمان طبیعی راحت، ترفندها

این موضوع یکی از مفاهیمی است که هنگام فرزندآوری بیشتر دست کم گرفته می شود. من قبلا این را به دفعات بسیار گفته ام که تنها آسایش و آ... ادامه خبر

سرعت بخشیدن به زایمان، ده روش طبیعی

اکثریت زنان، زمانی که به تاریخ زایمان خود نزدیک می شوند به تنهایی از آن عبور می کنند. با این حال، گاهی اوقات هنگامی که مادر شرایط... ادامه خبر

چطور زایمان طبیعی راحت داشته باشیم؟

گمان نکنید که بارداری، زمانی برای خوردن است. قرار نیست شما به جای دونفر بخورید بلکه باید به جای ۱.۱ نفر بخورید. اضافه‌وزن بالا در... ادامه خبر

زایمان طبیعی راحت، نه تمرین ورزشی مناسب

خانم هایی که می خواهند زایمان طبیعی داشته باشند می توانند با انجام ورزش های مخصوص، زایمانی با درد کم و راحت داشته باشند. به همین ج... ادامه خبر

زایمان طبیعی راحت، چه تغذیه ای لازم دارد؟

وقتی صحبت از زایمان طبیعی می شود، مادران باردار به دنبال راهکارهایی برای کاهش درد ناشی از آن هستند تا بتوانند به این طریق بر ترسشا... ادامه خبر

زایمان طبیعی راحت، آموزش با راه کارهای ساده و خانگی

آموزش زایمان طبیعی راحت به این معنی است که بدانید چگونه باید در دوران بارداری خود را برای آن انقباضات شدید آماده کنید، در طی زایما... ادامه خبر

زایمان طبیعی راحت، کارهایی که باید انجام دهید

وضعیت قرار گرفتن جنین در شکم مادر بیش از آنچه فکر کنید می تواند بر مراحل زایمان و تولد نوزاد اثرگذار باشد زایمان طبیعی با توجه به... ادامه خبر

چگونه زایمان طبیعی راحت داشته باشیم؟

این چند راه می تواند یک زایمان راحت برای شما به همراه داشته باشد.     نوشیدن چای برگ تمشک شنا کردن سیت آپ – خم نشوید روی... ادامه خبر

خرما برای زایمان، فایده ای دارد؟

در زمان نزدیک شدن به زایمان موارد زیادی هستند که می‌توانند به زایمان راحت و سالم کمک کنند. برخی خوراکی‌ها از جمله خرما هم همین کار... ادامه خبر

تصویری


ویدئو