آرشیو مطالب مرتبط با صبحانه صفحه 9


رفتارهای خاص ثروتمندترین افراد جهان

باشگاه خبرنگاران جوان : جنبه‌های عجیب برخی ا... ادامه خبر

آرتریت چیست؟ / مواد غذایی ممنوعه برای جلوگیری از آن

التهاب مفصل یا آرتریت، یک بیماری شایع شامل التهاب مزمن در مفاصل است که بسته به نوع آن باعث بروز درد و آسیب به مفاصل، استخوان ها و... ادامه خبر

رژیم خستگی آدرنال چیست ؟ +بایدها و نبایدهای تغذیه ای

رژیم خستگی آدرنال یک رویکرد مبتنی بر غذا برای بهبود استرس در غدد فوق کلیوی محسوب می شود. غدد فوق کلیه در قسمت بالای کلیه ها قرار د... ادامه خبر

فواید و مضرات نان سفید / چند دلیل قانع کننده برای حذف همیشگی نان سفید

  آیا با نان رابطه عشق و نفرت دارید ؟ بهتر است بدانید این ماده اصلی در رژیم های غذایی بسیاری از افراد قرار د... ادامه خبر

حذف صبحانه ممنوع+ عوارض

والدین صبحانه را به عنوان یک وعده غذایی مهم تلقی کنند و همگی به دور یک سفره به صرف صبحانه بپردازند تا تشویقی برای کودکان باشند. ادامه خبر

برای صبحانه این نان را مصرف کنید

نان های متفاوتی وجود دارد که خوردن هرکدام برای صبحانه لذت خاص خود را دارد. ادامه خبر

تمام خواص و فواید تخم کتان / از درمان بیماری ها تا لاغری

قرن هاست که بذر کتان به دلیل داشتن خواص ارزشمند برای سلامتی مورد استفاده قرار می گیرد. امروزه، بذرهای کتان به عنوان “یک ماده غذایی... ادامه خبر

طرز تهیه صبحانه ساده و مقوی با جو دو سر

یک صبحانه مقوی و آسان با جو دو سراین را بارها و بارها شنیده ایم که صبحانه را باید شاهانه خورد اما متاسفانه بسیاری از افراد هستند ک... ادامه خبر

صبحانه خوب بهترین شروع برای یک روز پربار

سلامت نیوز:صبحانه بسیاری از افراد یک قهوه یا چایی و چند لقمه کوچک است و بقیه جذب انرژی‌شان را به وعده‌های غذایی بزرگ‌تر تا انتهای... ادامه خبر

این ۹ ماده غذایی را هرگز قبل از خواب نخورید

باشگاه خبرنگاران جوان : اگر شما بعد از شام ه... ادامه خبر

چگونه میزان قند خون را تشخیص بدهیم؟

جمع شدن قند معروف به گلوکز در جریان خون باعث ایجاد خوشه قند خون می شود. برای افراد مبتلا به دیابت این اتفاق به دلیل عدم توانایی بد... ادامه خبر

آموزش مرحله به مرحله ، تهیه نوتلا در خانه

ما در این مطلب قصد داریم برای شما عزیزان طرز تهیه نوتلا خوشمزه خانگی را برایتان به اشتراک بگذاریم ادامه خبر

فواید و مضرات روغن زیتون

روغن زیتون یکی از سالم ترین منابع چربی در دسترس است. در حقیقت، فواید سلامتی و حرف های زیاد پیرامون این روغن باعث شده بسیاری از افر... ادامه خبر

میل به صبحانه خوردن ندارید؟!

برای بسیاری از ما پیش آمده که صبح میل به خوردن صبحانه نداریم یا دچار حالت تهوع هستیم که اگر این مشکل طولانی شود باید حتما با پزشک... ادامه خبر

معرفی میوه های که کمترین و بیشترین مقدار قند را دارند +عکس

کنترل میزان مصرف قند ایده خوبی است، اما مهار ولع خوردن خوراکی و میوه های شیرین کار فوق العاده سختی است. شاید قبلا درباره قندهای فر... ادامه خبر

صبحانه نخوردن چه بلایی سرتان می آورد

حذف صبحانه خطربیماری‌های قلبی عروقی را افزایش می‌دهد، حتما از مکمل‌های غذایی و امگا ۳ استفاده کنید. ادامه خبر

چند عادت صبحگاهی برای کاهش وزن

سلامت نیوز: معمولا کاهش وزن برای کسانی که عادت به تحرک بدنی ندارند، دشوار است، به همین دلیل می توان با راهکارهای ساده و آسان به ای... ادامه خبر

صبحانه، بهترین وعده برای کاهش تری گلیسیرید؛ ۵ پیشنهاد غذایی

سلامت نیوز: سطح بالای تری گلیسیرید خطر ابتلا به آترواسکلروز را بالا برده و مانع گردش خون سالم می شود.به گزارش سلامت نیوز به نقل از... ادامه خبر

اگر صبحانه نمی خورید این مطلب را حتما بخوانید

البته در این تحقیقات مشخص نشد چه میزان ورزش با چه میزان امگا ۳ باید همراه باشد. در عین حال میزان دریافتی امگا ۳ فقط ۱۰ درصد از غذا... ادامه خبر

بهترین صبحانه چیست؟

صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی در روز است ادامه خبر

طرز تهیه کرپ پستو خوشمزه یک صبحانه محبوب

کرپ پستو به عنوان یکی از صبحانه های بسیار خوشمزه است که طرفداران زیادی را به خود جذب کرده است و نحوه تهیه آن نیز بسیار ساده و راحت... ادامه خبر

بهترین صبحانه برای لاغری

سلامت نیوز: اهمیت صبحانه در علم تغذیه به قدری زیاد است که آن را سرمایه‌ای برای سلامتیِ طولانی‌مدت می‌دانند؛ مخصوصاً برای آن دسته ا... ادامه خبر

6 صبحانه سالم برای افرادی که خوردن صبحانه را دوست ندارند!

اگر تجربه صبحانه‌های تکراری شما را از صبحانه خوردن دلزده کرده یا همیشه از بس عجله دارید، وقت نمی‌کنید صبحانه بخورید، شش دستور صبحا... ادامه خبر

لاغری با سرکه سیب، طرز تهیه یک معجون خانگی و موثر

سرکه سیب یکی از خوراکی هایی است که تاثیر بسیاری در لاغری و کاهش وزن دارد.  نسخه خانگی سوزاندن چربی های بدن و لاغری با سرکه سیب بدی... ادامه خبر

تصویری


ویدئو