آرشیو مطالب مرتبط با لاغری


با رژیم غذایی اسکاندیناوی هم لاغر شوید و هم از دیابت پیشگیری کنید!

رژیم غذایی اسکاندیناوی چیست؟ به لطف اسیدهای چرب مصرف شده از طریق رژیم غذایی اسکاندیناوی، می توان حالت های التهابی ارگانیسم را تعدی... ادامه خبر

غذاهای چاق کننده: با نخوردن این ها بزرگ ترین کمک را به کاهش وزنتان می کنید!

غذاهای چاق کننده: هنگام تلاش برای کاهش وزن، تعدادی غذا وجود دارد که باید در رژیم غذایی خود از آنها اجتناب کنید . محتوای قند ساده آ... ادامه خبر

فرمول جادویی بخور و لاغر شو!

به نقل از برترین‌ها: متاسفانه بسیاری از افراد دارای اضافه وزن حتی با کاهش غذای روزانه خود نیز لاغر نمی شوند زیرا این افراد توجهی ب... ادامه خبر

راز لاغری خانم بازیگر در یک ماه فاش شد!

به نقل از وقت صبح: نورگل یشیلچای بازیگر مشهور سینما ترکیه با وزنی که اخیرا از دست داده، توانست توجه ها را به خود جلب کند. نورگل یش... ادامه خبر

خواص و مزایای تخمه کدو برای لاغری و نحوه مصرف این دانه خوراکی خوشمزه

استفاده از تخمه کدو برای لاغری نمونه ای از کاربرد دانه های خوراکی است. تاثیر این دانه ها بر روی لاغری غیرمستقیم بوده و موجب چربی س... ادامه خبر

ورزش برای لاغر شدن پایین تنه

ورزش برای لاغر شدن پایین تنه چیست ؟ چطور می توانیم در سریع ترین زمان ممکن لاغر شویم ؟ ادامه خبر

معرفی اپلیکیشن کالری شمار بروکلی

در این مقاله به معرفی اپلیکیشن کالری شمار بروکلی و شیوه نظارت بر کالری روزانه می‌پردازیم. ادامه خبر

آسانترین کار جهان ثروتمندی است

شما هم به راحتی می توانید پولدار شوید به شرطی که در مسیر درست قرار بگیرید و بر روی این مسئله تمرکز کنید من نیز با این تکنیک ها توا... ادامه خبر

بررسی مزایا و معایب جراحی اسلیو معده

در دنیای امروزه یکی از بزرگ ترین مشکلاتی که خیلی ها با آن درگیر هستند چاقی است که باعث به وجود آمدن مشکلات فراوانی برای فرد می شود... ادامه خبر

۹ خوراکی چربی سوز که شما را خوش اندام می‌کند

نمی دانید برای کاهش وزن چه بخورید؟ یا چه غذاهایی بخوریم که چربی بدن را آتش بزنند؟ خوراکی های چربی سوز را در ادامه بخوانید. ادامه خبر

آیا واقعا دمنوش‌ها تأثیری در لاغری دارند؟

«دمنوش‌ها کاری جز افزایش ادرار و دفع آب بدن ندارند و مقداری از دمنوش‌ها تغییراتی در سوخت انجام می‌دهند. همچنین نتیجه‌ای که از دمنو... ادامه خبر

برای سوزاندن ۱۰۰۰ کالری در یک روز چقدر باید ورزش کنیم؟

چطور می توان 1000 کالری در یک روز سوزاند و سوزاندن 1000 کالری در یک روز چقدر زمان می برد؟ آیا برای بدن بی خطر است؟ کدام ورزش ها به... ادامه خبر

خداحافظی با چربی شکم و ران فقط با 3 حرکت ورزشی ساده در خانه!

به نقل از مجله دلتا: اگر برای آب کردن پشت ران و شکم روش‌های متفاوت و بی‌تاثیر را انجام داده‌اید باید حرکات ورزشی مخصوص لاغری پشت ر... ادامه خبر

با ۳ حرکت از شر چربی شکم و ران پا خلاص شوید

اگر برای آب کردن پشت ران و شکم روش‌های متفاوت و بی‌تاثیر را انجام داده‌اید باید حرکات ورزشی مخصوص لاغری پشت ران و شکم را امتحان کن... ادامه خبر

ترکیب ماست با این خوراکی‌ها شما را لاغر می‌کند!

به نقل از مجله دلتا: ماست یکی از خوراکی‌های خوشمزه و ساده‌ای است که فواید متعددی برای سلامت ما دارد. ترکیب این محصول لبنی با برخی... ادامه خبر

۶ باور غلط در مورد چربی سوزی که باعث چاقی می شوند!

به نقل از اقتصاد آنلاین: واقعیت اینجاست که این موضوع یک فرایند بیوشیمیایی پیچیده است که صرفا برای تبلیغات و فروش بیشتر از عبارت چر... ادامه خبر

ترکیب ماست با این خوراکی‌ها شما را لاغر می‌کند

ماست یکی از خوراکی‌های خوشمزه و ساده‌ای است که فواید متعددی برای سلامت ما دارد. ترکیب این محصول لبنی با برخی مواد طبیعی، می‌تواند... ادامه خبر

محکومیت مرد عطار به خاطر فروش قرص کشنده

مرگ زن جوان به دلیل خوردن داروهای لاغری مرد عطار که متهم است با تجویز داروی لاغری غیرمجاز باعث مرگ زنی جوان شده، به پرداخت دیه مح... ادامه خبر

محکومیت مرد عطار به خاطر فروش قرص کشنده

در حالی‌که در کپسول‌های لاغری مرد عطار ماده مخدر شیشه پیدا شده بود، متهم ادعا می‌کرد مرگ زن جوان ارتباطی به داروهای او ندارد. ادامه خبر

سوزاندن ۵۰۰ کالری در روز؛ با نیم ساعت ورزش ماهی ۲ کیلو لاغر شو!

با انجام این ورزش ها به مدت نیم ساعت در روز 500 کالری بسوزانید و در ماه 2 کیلو کم کنید. اگر قصد سوزاندن 500 کالری در روز با ورزش ر... ادامه خبر

انکار مرد عطار در قتل زنی که می‌ خواست لاغر شود

ایست قلبی زن جوان بعد از مصرف قرص های لاغری رسیدگی به این پرونده از یک سال پیش با شکایت مرد جوانی که مدعی بود همسرش به خاطر مصرف... ادامه خبر

با این نکات سالم و راحت وزن کم کنید!

کاهش وزن یکی از مواردی است که هیچ میانبری ندارد. برای کاهش وزن به صورت سالم و اصولی باید یکسری نکات را رعایت کنید. ادامه خبر

چرا باید سیب زمینی را در رژیم غذایی قرار داد؟

سیب زمینی بومی آمریکای جنوبی است و در قرن شانزدهم به اروپا آورده شد و هم اکنون در انواع بی‌شماری در سراسر دنیا پرورش می‌یابد. ادامه خبر

چگونه فواید کره بادام زمینی را به بدن برسانیم؟

چربی‌های کره بادام‌ زمینی اساسا از نوع چربی‌های غیراشباع و سالم است. همچنین منبع خوبی از پروتئین‌های گیاهی محسوب می‌شود. ادامه خبر

تصویری


ویدئو