آرشیو مطالب مرتبط با لاغری شکم

در این مطلب جدید در سال 1402 و سال 2023 ، شما نیاز به تمریناتی دارید که به طور خاص چربی های شکم را هدف قرار می دهند تا از شر آنها... ادامه خبر

آگاهی از ترفند هایی برای ۱۰ کیلو لاغر شدن در یک ماه مسیر درستی را به شما نشان می‌دهد که خود را درگیر رژیم‌های سخت نکنید. ادامه خبر

رژیم فستینگ یک روش تغذیه است که در آن دوره‌های خوراک و دوره‌های فستینگ به طور متناوب اجرا می‌شود. در دوره خوراک، می‌توانید غذاهای... ادامه خبر

مجله دلتا: موفق‌ترین کشورها در عرصه مبارزه با چاقی و اضافه وزن اسرار خود را به اشتراک گذاشته‌اند.  راز لاغری در کشورهای مختلف مکزی... ادامه خبر

اسپند یا به زبان عامیه اسفند دارای خواص زیادی برای بدن انسان می باشد مهمترین آن ها خوردن اسپند برای لاغری شکم می باشد. در این صفحه... ادامه خبر

دستگاه لاغری در حقیقت یک جایگزین مناسب برای افرادی است که می‌خواهند از روش‌های غیرتهاجمی برای لاغری استفاده نمایند. فردی که دوست ن... ادامه خبر

سلامت نیوز : بسیاری از خانم‌ها و آقایان در پی کسب اطلاعات کامل در مورد لاغری با پیکرتراشی در ایران هستند. اضافه وزن و تجمع چربی در... ادامه خبر

سلامت نیوز:با مصرف چند خوراکی به جنگ چربی‌های اضافی شکم و پهلو بروید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، از بی... ادامه خبر

در این مطلب شما را با حرکات مهم ورزشی آشنا می کنیم که با استفاده از آن ها می توانید به لاغری رسیده و کاهش وزن بیش تری را تجربه کنی... ادامه خبر

این مرکز سریع‌ترین روش‌ها برای رسیدن به اندام دلخواه شما با ضمانت‌نامه کتبی را به شما ارائه می‌دهند تا از هر حیث با اطمینان کامل ب... ادامه خبر

در این بخش از زیبامون با تمام چیزهایی که لازم هست در رابطه با پیکرتراشی بدون جراحی بدانید ، آشنا خواهید شد. ادامه خبر

چرا داشتن کالری شمار مهم است؟ چرا باید بدانیم رژیم لاغری چقدر کالری از ما می‌گیرد؟ فرایند چربی سوزی چگونه است؟ و چگونه می‌توانیم د... ادامه خبر

در این مقاله قصد داریم یک روش متفاوت و جدید برای لاغری به خصوص لاغری موضعی را معرفی و از تمام جوانب بررسی کنیم. با ما همراه باشید. ادامه خبر

داشتن یک اندام متناسب، آرزوی همه‌ی افراد می‌باشد. به‌همین دلیل امروز در این مطلب، راه‌های موثر در لاغری را معرفی خواهیم کرد که بتو... ادامه خبر

ورزش پیلاتس یکی از ورزش هایی است که افراد برای لاغر شدن اندام ها و فرم دهی انجام می دهند. این ورزش را با کش هم انجام می دهند. کش ه... ادامه خبر

این نکته ثابت شده که پیروی از برخی عادات ناسالم در هنگام شب، می‌تواند یکی از دلایل اصلی افزایش وزن باشد. با این حال، درپیش گرفتن ۱... ادامه خبر

عکسی به‌تازگی از مایا قربانی، نوه‌ی گوگوش و مدلینگ شدنش، در فضای مجازی درحالِ دست‌به‌دست شدن است که لاغری بیش از حد او، واکنش‌های... ادامه خبر

دراز نشست یکی از ورزش هایی است که تصور می شود به کوچک کردن شکم کمک می کند، ولی آیا واقعا کوچک کردن شکم با درازنشست مقدور است؟ ادامه خبر

آیا درازونشست برای لاغری شکم واقعا موثر است؟ مجموعه: زیبایی اندام درازونشست برای لاغری شکم... ادامه خبر

در این مطلب قصد داریم چند مواد غذایی که در از بین بردن چربی شکمی موثر هستند را به شما معرفی کنیم. ادامه خبر

چرت‌زدن ژاپنی‌ها، غذای پر ادویه تایلندی‌ها، خنک نگه‌داشتن خانه توسط ایتالیایی‌ها و ... راز‌های کارآمد کاهش وزن در کشور‌هایی است که... ادامه خبر

تمرین‌هایی که در این مطلب برای شما آورده‌ایم، بر اساس تجربه و بازخورد‌های مثبت دریافت شده، به‌عنوان مؤثرترین تمرینات ایستاده شکم ا... ادامه خبر

سرینا ویلیامز، تنیسور ۳۹ ساله آمریکایی که با انتشار تصویری در چند روز اخیر، مورد نقد و انتقاد قرار گرفته است. همین موضوع بهانه‌ای... ادامه خبر

شمایی که دغدغه لاغری سریع دارید، حتما اسم رژیم کانادایی به گوشتان خورده. رژیمی که ادعا می‌کند در مدت زمان کم، حتی تا ۱۳ کیلو کاهش... ادامه خبر