آرشیو مطالب مرتبط با میزان کالری

چطور می توان 1000 کالری در یک روز سوزاند و سوزاندن 1000 کالری در یک روز چقدر زمان می برد؟ آیا برای بدن بی خطر است؟ کدام ورزش ها به... ادامه خبر

ورزش شنا چقدر کالری می سوزاند؟ در این مقاله میزان کالری سوزی انواع شنا همچنین مقایسه مقدار کالری سوزی یک ساعت شنا با پیاده روی، دو... ادامه خبر

مقدار کالری سوزی پیاده روی شامل میزان کالری سوزی پیاده روی آرام، تند، در سربالایی، در هر کیلومتر، در هر ساعت و بر اساس وزن و سرعت... ادامه خبر

کالری مورد نیاز بدن به صورت روزانه بسته به اینکه قصد چاقی یا لاغری یا تثبیت وزن دارید متفاوت است. همچنین کالری مورد نیاز بدن خانم... ادامه خبر

بسیاری از خانم‌های باردار بعد از وضع حمل و به دنیا آوردن نوزاد سالم یک دغدغه جدید پیدا می‌کنند. این دغدغه مربوط می‌شود به کوچک کرد... ادامه خبر

یکی از خوشمزه‌ترین و البته مقوی ترین عصرانه‌ها کلوچه است. اما کالری کلوچه در هر ۱۰۰ گرم حدود ۵۰۰ کیلوکالری است و بنابراین سوزاندن... ادامه خبر

در این مطلب به بررسی میزان کالری هایی که می توانید در طی روز دریافت کنید و به سلامت وزنی برسید می پردازیم. میزان کالری هایی که بان... ادامه خبر

غذاهای کم کالری و سیر کنندهمقاله ای تهیه کرده ایم که در خصوص معرفی غذاهای کم کالری و سیر کننده است افرادی که از چاقی رنج مي برند ح... ادامه خبر

سلامت نیوز: بسیاری از خانم‌ها و آقایان برای کاهش یا افزایش وزن به سراغ متخصصین تغذیه می‌روند و از آن‌ها برای رسیدن به وزن ایده‌آل... ادامه خبر

سلامت نیوز:همه ما برای داشتن یک رژیم غذایی مناسب باید به میزان کالری که دریافت می‌کنیم توجه داشته باشیم تا انرژی مورد نیاز بدن خود... ادامه خبر

محاسبه کالری دریافتی برای لاغر شدن محاسبه میزان کالری دریافتی از مواد غذایی برای لاغر شدن و کاهش وزن خیلی سخت نیست و سایت سماتک در... ادامه خبر

مواد غذایی کالری منفی در واقع به مواد غذایی گفته می شود که بدن برای اینکه بتواند آنها را هضم و جذب کند به مقدار زیادی انرژی احتیاج... ادامه خبر

رابطه زناشویی و سکس با همسر باعث لاغری و کاهش وزن میشود. میزان کالری مصرفی در رابطه زناشویی را در ادامه توضیح خواهیم داد و در پایا... ادامه خبر